Свежо исцедени сокови - импулсен начин на живот
Вкусни, здрави и, пред сè, богати со хранливи состојки - свежо исцедените сокови му даваат поттик на секојдневниот живот и ви даваат многу енергија за кратко време. Без разлика дали се овошни или сокови од зеленчук, свежо цедени, тие секогаш се претпочитаат од сочуваните сорти од полицата. Баравме идеи за „сок“, рецепти и совети за уживање во зеленчук и овошје на поинаков начин.
Овие големи донатори на енергија не само што имаат регенеративно дејство, дури се вели дека имаат и подмладителен ефект. Главната причина за ова е недостатокот на влакна. Телото не мора да се справува со варењето на храната, но може да ги користи своите хранливи материи специјално за обновување и исхрана на клетките, органите и ткивото.
Сепак, содржината на овошје не треба да биде превисока, бидејќи тоа може значително да го зголеми шеќерот во крвта.
Нутриционистите затоа препорачуваат зелени сокови направени од краставица, целер и зеле.
Друга голема предност на свежо исцедените сокови е тоа што секогаш знаете точно што има во него. Ако се одлучите за чисти состојки, целосно ослободени од индустриски шеќер или други штетни адитиви - гарантирано е здрава и високо-енергетска закуска. Тука, природноста е клучот, патем, го добивате најдобриот вкус со снабдување со највисока можна доза на хранливи материи. Многу витални супстанции повеќе ги нема во зготвената храна и токму овој недостаток на минерали и витамини е честопати причина за бројни болести.
Според нутриционистот др. Норман Вокер, исто така, треба да обрне внимание на видот на притискање, бидејќи центрифугалните преси вртуваат премногу кислород во сокот и важните состојки се губат при тоа. Ако ги притиснете соковите однапред, не чувајте ги во фрижидер подолго од два дена и задолжително чувајте ги внатре
затворен стаклен сад. Изборот на вистинските состојки зависи од вашата креативност. Свежо исцедените сокови имаат најдобар вкус - само пробајте ги и тестирајте ја бесконечната разновидност на вкусови.
Хлорофилот што го содржи помага во чистење на крвта. Минералите што ги содржи го зајакнуваат имунолошкиот систем, обезбедуваат функционален метаболизам, ја ставаат рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа и ги регулираат секвенците на движење.
Спанаќот е богат со витамини А, Ц, Е и К како и фолна киселина, калциум и железо. Како вистински донатор на енергија - поради присуството на нитрат - го поддржува растот на мускулите и го оптимизира транспортот на кислород во крвта. Во исто време, има позитивно влијание врз слабеењето и ги храни клетките на вашето тело.
Класичниот меѓу свежо исцедените сокови содржи разни витамини, минерали и антиоксидантни активни состојки. Покрај одличниот вкус, тој е корисен и при детоксикација на организмот, контрола на телесната тежина и зајакнување на имунитетниот систем.
Поради високата содржина на витамин Ц, тој е класичен пијалок за настинки. Покрај тоа, таа обезбедува убава кожа, забрзано распаѓање на маснотиите и подобрена апсорпција на железо.
Богата со витамини Б, Ц и Е, исто така е полна со минерали. Покрај позитивното влијание врз многу функции на телото, тој поддржува детоксикација на организмот, помага против запек, како и проблеми со бубрезите и мочниот меур и го зајакнува нашиот имунолошки систем.
Првото нешто што ми паѓа на ум е бета-каротенот што го содржи, што го зајакнува видот. Сепак, морковот исто така обезбедува многу железо за формирање на крв, а цинкот, калиумот, калциумот, витамините Ц и К и фолната киселина што ги содржат се важни компоненти на популарниот зеленчук.
Соковите направени од брусница, кокос, кеale и авокадо се вистински засилувачи на енергијата и даваат значителен придонес за здравјето. И вие можете да обезбедите поголема кондиција и благосостојба во вашиот секојдневен живот и да ги испробате вкусните диспензери за само-притискање на енергијата. Вкусните сокови се исто така достапни во продавницата за органски производи Фрајласинг. Ервин Хуртер и неговиот тим со задоволство ќе ве советуваат и ќе ви покажат широк спектар на можни комбинации со одлични резултати. Разгалете го и вашето тело и уживајте во одличните сокови за сеопфатно чувство на благосостојба.
Органска продавница Фрајласинг
CORAKORN, разни зачини и разни видови чај и кафе како и свежо овошје и зеленчук.
Тимот за органска продавница Фрајласинг е среќен што може да спомене вкусни, свежо исцедени сокови на барање - да однесе или да ужива на самото место.
Контакт и информации: Органска продавница Freilassing | Gewerbegasse 2 | 83395 Freilassing | Тел.: +49 8654 7772295
Работно време: Пон - Пет од 8.30 до 18.00 часот | Од 8.30 до 13 часот