Својства, придобивки и употреба на алое вера

Напис направен заедно со

Алое вера е една од растенијата популарно позната како чудотворни растенија, лек за скоро секоја состојба. Изобилството на пазарот на производи со екстракти од алое вера со се повеќе разновидна употреба и рекламите што тие ги имаат, генерираат голема доверба во придобивките што ги носи ова растение. Зад скромната слика на лисјата на ова егзотично растение се крие вистинска минијатурна лабораторија, која може да обезбеди и подобрено здравје и реални решенија за многу проблеми.

Растение од алое вера - како го препознавате и што содржи?

Алое вера е сочна фабрика висока 60-100 см, со многу кратко стебло или без стебло. Неговите лисја се дебели, месести, зелени или темно зелени со запчести рабови, а пресекот на листот е триаголен.

Секој лист има три слоја:
- внатрешниот содржи 99% вода, а остатокот е глукоманан, аминокиселини, липиди и гликозиди;

- средниот слој се состои од латекс и содржи антрахинони и гликозиди;

- надворешниот слој има дебелина од 15-20 клетки со заштитна и транспортна улога.

Иако е дел од фамилијата Liliaceae (со тоа се поврзани со кромид и лук), тој повеќе наликува на кактус и расте во многу суви региони на Африка, Азија, Америка, Австралија, но и во Европа, кои се дел од спонтаната вегетација на Медитеранска област. Постојат над 300 видови на алое, некои дури и отровни, а видовите за кои се знае дека се најкорисни се нарекуваат алое барбаденсис мелница.

Купете лош тоник за лице со алое вера, SABIO | RЦена: 31,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Може да се одгледува и во Романија како домашно растение. Потребно е место со многу светлина, со директен пристап до сончевите зраци, заштитено од нацрти и температури кои не паѓаат под 12-14 степени Целзиусови. Исто така, треба да се напои често со мали количини на вода за да не се заглавува во саксии.

Причината зошто алое вера има повеќекратна употреба е богатиот состав на нејзините лисја. Растение од алое вера го содржи следново:

витамини А (бета-каротен), Ц, Е, Б12, фолна киселина, холин;
Осум различни видови на ензими, од кои едното го намалува воспалението на кожата, а другите седум помагаат при разградување на шеќерите и мастите.
рударството: калциум, хром, бакар, селен, магнезиум, манган, калиум, натриум и цинк; тие се од суштинско значење за правилно функционирање на многу ензимски системи. Шеќери: моносахариди (гликоза и фруктоза), полисахариди (глукоманани и полиманоза);
12 типа на антрахинони, сите лаксативи, од кои алоин и емодин имаат аналгетска, антибактериска и антивирусна улога. Сепак, се смета дека алоинот е канцероген, а неговиот ефект во моментов е сомнителен.
Масни киселини: холестерол, кампестерол, бета-сисостерол и лупеол. Сите имаат антиинфламаторно дејство, а лупеолот има и антисептичка и аналгетска улога.
ХОРМОН: ауксини и гиберелини, кои помагаат во обновување на ткивата и имаат антиинфламаторно дејство.

Купете гел за туширање од алое вера, КОСМЕТИКА СЕILLА | RЦена: 33,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

20 од 22 АМИНО неопходни за правилно функционирање на организмот, од кои седум се дел од осумте основни аминокиселини за здравјето.
Салицилна киселина, кој има антиинфламаторно и антибактериско својство.
Лигнин, што го олеснува процесот на пренесување на други состојки во кожата.
сапонини, кои имаат чистачка и антисептичка улога.

Купете лосион за плажа за лице и тело КЛИНИКА | RЦена: 99,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Корисни својства за здравјето

Со такво изобилство на активни елементи, алое вера се препорачува како третман за многу болести, но вистината е дека досега не биле извршени доволно медицински студии за да се докаже нејзината ефикасност во сите ситуации каде што се препорачува. Важно е да се знае, сепак, во кои случаи производите од алое вера можат да помогнат или, напротив, можат да наштетат.

Една од најпознатите употреби е лекување на воспалителни проблеми со кожата како што се себороичен дерматитис, псоријаза на плаки, генитален херпес, акни. Во сите овие услови, производите од алое вера се покажаа како ефикасни. Документиран е и случај на успешно лекување на лишаи планус.

Ако изгореници 1 и 2 степен на кожата, гелот од алое вера е значително поефикасен од газата со газа, која служи само за затнување на раната.

Купете навлажнувачки гел со алое вера и хијалуронска киселина ГАРНИЕР | RЦена: 31,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Алое вера има мешани резултати во студиите за регенерација на кожата по дермабразија и има негативни резултати или не помогна во заздравувањето на раните, иако очекуваниот ефект беше забрзување на процесот како резултат на активните соединенија, гиберелини и глукомани. За чиреви (чирови од притисок) е тестиран дериват на алое вера хидрогел (глукоманан) добиен од пазарот, кој беше препорачан за третман на оваа состојба. резултати сепак, тие беа разочарувачки, а производот не беше поефикасен од газа натопена во дестилирана вода и сол (0,9%).

Гелот од алое вера е исто така тестиран за третман на орален радиоактивен мукозитис, смрзнатини и кожен дерматитис, но без резултат.

Третман на улцеративен колитис со гел од алое вера се покажа дека е ефикасен според а студија во која пациентите примале 100 ml гел од алое вера два пати на ден во период од четири недели.

Алое вера често се препорачува за пародонтални проблеми, но a студија во третманот на шап и болест покажува дека не носи подобрувања.

Сепак, алое вера може да се користи со сигурност за да се навлажни кожата и да се заштити од ултравиолетово и гама зрачење, како антиинфламаторно, лаксативно, антисептично, антивирусно, за лекување на дијабетес тип 2, спречување на рак и зајакнување на имунолошкиот систем.

Купете ефтин гел за туширање со Алое Вера САЛТУЗ | RЦена: 26,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Други популарни препораки се однесуваат на третман на алопеција, бактериски или габични инфекции, паразитоза, невралгија на тригеминална коска, лупус и артритис. Сепак, ефектите од овие употреби не се тестирани и анализирани.

Во каква форма се наоѓа и како се користи алое вера

Активните состојки во алое вера се наоѓаат на пазарот во гелови, креми, масти, шампони, прав, латекс, сок, апчиња (на пример, медицински јаглен со алое вера), па дури може да се појават и во хигиенски производи како што се влажни марамчиња.

Гелот или сокот од растението се добива со кршење, абразивно сечење или со притискање на листот за да се добие сок, постапки проследени со различни фази на филтрација и стабилизација додека не се добие посакуваниот екстракт. Иако се исплатливи за производителите, овие индустриски процеси можат да го остават крајниот производ на многу активни принципи на растението, што е често попривлечно заради етикетата на која пишува „со екстракт од алое вера“ отколку заради реалниот состав.

Купете солиден шампон од Алое Вера, САБИО | RЦена: 26,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Непријатни изненадувања може да се избегнат ако се грижите да купите производ само откако ќе ве интересира што содржи тој (кои се активните принципи и какви ефекти имаат) и какви сертификати има тој. Телото што ги потврдува производите од алое вера е Меѓународен совет за алое наука, на чија веб-страница можете да најдете многу научно докажани информации, со врски до изворни студии и каде што секогаш можете да ја проверите листата на сертифицирани производи.

Друга добра вест е дека не мора да се потпирате на комерцијално достапни производи за да уживате во придобивките од растението алое вера: може да се одгледува дома и да се консумира или да се користи на едноставни и практични начини.

Гелот од алое вера е чиста, течност без мирис што се наоѓа на внатрешноста на листот. Yellowолтиот и горчлив сок што се исцедува од листот кога се сече е свеж сок, алое латекс, што не треба да се меша со комерцијално достапни сокови од алое вера.

Купете шампон за екстракт од алое вера, ЗИАЈА | RЦена: 15,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Алое гелот може да се конзумира директно без никакви проблеми. Спротивно на тоа, латексот има лаксативни својства и може да предизвика непријатност, па дури и здравствени проблеми ако се консумира често. Важно е да се собираат само возрасни лисја.

Внатрешна администрација

таблети и капсули со екстракти од алое вера се наоѓаат на пазарот во мноштво формули. Во зависност од нивниот состав, тие можат да послужат широк спектар на намени, како што се детоксикација, забрзување на цревниот транзит, заштита на клетките на црниот дроб, процес на ременерализација и витаминизација, оптимално функционирање на имунолошкиот систем или забрзување на процесот на регенерација на клетките. Екстрактот од алое вера може да помогне во случај на чир на желудник, хепато-билијарни нарушувања, дебелина, дијабетес тип 2, анемија, алергии, артритис, астма, бронхитис, синузитис, ревматизам, вирусни инфекции, габични заболувања или разни проблеми на кожата.

Сокови од алое вера кои се комерцијално достапни може да се добијат и од гел и од латекс. Ако имате свое растение дома, сокот и гелот може да се консумираат директно, но може да се мешаат со вода или друг пијалок. Ако сакате да консумирате сок, дури е подобро да го измешате со друг пијалок (можете да додадете, на пример, медена вода или можете да го вклучите во пијалак), бидејќи неговиот вкус е горчлив и може да биде непријатен.

Препорачаната доза е помеѓу 60 ml и 120 ml на ден, доза што може да се земе и да се подели три пати на ден, половина час пред главните оброци. Употребата на сок од алое вера генерално ги носи истите придобивки како капсулите или таблетите, но исто така помага да се зголеми ефикасноста на диетите и спречува акумулација на маснотии.

Надворешна администрација

Гелот од алое вера може да се примени надворешно за ревматски и болки во зглобовите, но исто така и за воспалителни проблеми со кожата. Иако клиничките испитувања сè уште не постигнале консензус за ова прашање, тоа исто така веројатно ќе има значителни ефекти врз побрзото заздравување на раните и регенерацијата на кожата.

Апликации во козметиката

Екстрактите од алое вера се наоѓаат во многу козметички производи: креми, гелови, шампони, балсами, лосиони или сапуни. Ова се должи на нивните антисептички, антиинфламаторни и антибактериски ефекти. Тие ја навлажнуваат кожата и усните и помагаат во лекување на акни, себороичен дерматитис или првут.

Купете пиштол за тело KIWI & Aloe Vera, DOVE | RЦена: 29,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Исто така, ако се користи во шампони или балсами за коса, екстрактот од алое вера спречува опаѓање на косата. Во случај на луѓе со мрсна коса, го отстранува вишокот на себум, а во случај на оние со сува коса, ја навлажнува и ја поправа косата.

Алое вера е високо ценета состојка особено во кремите за кожа и особено во кремите за кожа, поради нејзината улога против стареење и може да се смета за важен „штит“ од изгореници предизвикани од прекумерно изложување на сонце.

Несакани ефекти од употребата на алое вера

Во случај на надворешна администрација, несакани ефекти може да бидат алергиски реакции на антрахинони. Кај чувствителните луѓе, областа може да стане црвена и да даде чувства на печење или печење. За да ја избегнете оваа непријатност, можете да проверите дали ја имате оваа реакција со нанесување на гел или крем само на мала површина.

Кога се администрира внатрешно, алое гелот може да има несакани ефекти како грчеви, дијареја, црвена урина или влошување на запекот. Лаксативниот ефект на антрахиноните може да доведе до дисбаланс на електролитите (ниски нивоа на калиум), а степенот на апсорпција на супстанциите од оралните лекови ќе се намали.

Купете Хидратантен крем за тело 25% Алое Вера, ИСПИТУВАН RЦена: 29,99 леи

Погледнете тука повеќе козметички понуди

Алоина се покажа дека е, по А. студија се одржуваше две години во САД, најверојатно канцерогени. Поради оваа причина, лаксативите од алое веќе не се продаваат без рецепт во САД. За да се отстрани канцерогената супстанција од целиот лист на алое, таа мора да биде специјално обработена, што резултира во безбоен гел. Во случај на орална администрација, гелот без боја е опасен.

Имаше и А. случај во која долготрајната употреба на производ од алое вера предизвика токсичен хепатитис кај тричлено семејство.

Препораки за употреба и контраиндикации

Општо земено, секој производ што содржи екстракт од алое вера ќе има свои упатства за употреба, во зависност од целта на употребата и супстанциите што ги содржи.

Иако употребата на ова растение носи толку многу придобивки за здравјето и општата благосостојба, алое верата сè уште е контраиндицирана кај одредени категории на луѓе. Овие се:

луѓе алергични на растенија од семејството Лилиацеа;
бремени жени затоа што може да предизвика контракции на матката и да ја намали гликозата во крвта;
жени кои дојат: во нивниот случај, потрошувачката на алое вера може да доведе до гастроинтестинални проблеми кај децата;
луѓе кои имаат дијабетес и користат лекови кои ја намалуваат гликозата во крвта.

Треба да се има на ум дека алое вера ја намалува ефикасноста и ги потенцира несаканите ефекти на дигоксин и дигитоксин, како ефект на намалување на нивото на калиум.

Алое вера исто така влијае негативно со Фуросемид, што дополнително ги намалува нивоата на калиум и ја зголемува апсорпцијата на кремите со стероиди како што е хидрокортизонот.

Ако сте загрижени за вашето здравје и здрав начин на живот, алое вера е една од чудата што не треба да ја пропуштате од дома. Можете да барате производи со екстракти од алое вера што е можно помалку обработени што одговараат на вашите потреби, можете да користите козметика со вакви екстракти или да одберете да одгледувате свое растение.