Така можам да кажам дали моето дете има прекумерна тежина
Пресметајте го индексот на телесна маса на вашето дете (BMI): тежина поделена со висина во метри на квадрат. Пример: Вашето дете е тешко 42 килограми и е долго 1,40 м. Пресметај 42: (1,40 х 1,40) = БМИ 21,43. Потоа, проверете ја графичката за да видите во која област на криво лежи вашето дете. Вредностите на кривите помеѓу 25 и 50 се нормалниот опсег, под 10 години детето е сериозно слабо, над 75 прекумерна тежина, над 90 дебели.
За нашиот пример: Вашето дете е единаесет години, девојче, БМИ е 21,43. Вредноста лежи помеѓу 75-та и 90-та крива. Значи, вашето дете има прекумерна тежина.
Помош достапна тука
Децата можат да направат болничко слабеење во клиника до шест недели (компанијата за здравствено осигурување плаќа еднаш годишно). Ова е добар почеток или мотивациски поттик за многумина, но стапките на релапс се високи.
Важно: побарајте амбулантска помош дополнително или наместо тоа! Децата и родителите се обучени за часови за консултации со дебелина. Соодветни објекти и дополнителни информации:
• Дебелина на работната група во детството (АГА), наведува 40 установи за стационарна и амбулантска терапија: www.a-g-a.de
• Германско друштво за медицина на деца и адолесценти (ДГКЈ), ги наведува сите германски детски клиники со фокус на третманот: www.dgkj.de
• Истражувачки институт за исхрана на деца во Дортмунд (FKE), одговара на прашања во врска со здравата исхрана: www.fke-do.de
Технички совет: Проф. Томас Рајнхер, Детска и младинска клиника Уни Витен/Хердеке (Северна Рајна-Вестфалија)