Тако чистење на нашата нова и единствена омилена диета базирана на тортилја - Мени - 2020 година
Скоро е сезона на плажа, што значи дека сите и нивната мајка се качуваат во возот за чистење. Но, ако сте уморни од пробување диета после диета само за да останете незадоволни, ова најново чистење на база на тортилја може да биде вашиот одговор.
Развиена од научници за тако во Остин, Тексас, The Taco Cleanse е диетална книга за луѓе уморни од читање книги за диети. Предговорот ви кажува колку пишуваат авторите за презир. Дали навистина се грижите за современите средства за чистење: "Скршете ги последните пет килограми. Вашето тело јасно сака дополнителен клен, кога единствениот начин да се ослободите од него е да сок од тревници да пиеш лут сос и своја загушена повраќаница “.
Она што го чисти Taco Cleanse од другите книги за промена на исхраната е тоа што тие препишуваат вкусна храна, не ги обвинуваат читателите за моменталната состојба на нивните тела и ја посипуваат целата книга со охрабрувачки фрази:
Освен широк спектар на рецепти за допи тако, овој водич за самопомош за диети има и бројни други поглавја богати со мудрост кои можат да додадат на вашата општа благосостојба како „Јама на авокадо“ и „поза на фуего“).
На почетокот на овој месец решив да го прифатам предизвикот и да учествувам во The Taco Cleanse пет дена. Направив список со намирници, купив еден куп тортиillaи кои благајната ми ги кажа за забавата во тако и се упатив дома за да ги проверам рецептите што беа внимателно направени за да направам сјај и да доживее „повисоки вибрации“.
За појадок на првото утро на моето чистење, уживав во Wake and Shake Scramble Tacos; и преку каснувања обложени со холула, помислив: "Ох, тотално го добив тоа. Пет дена со такос нема да направат ништо". Мешаните јајца од тофу беа полни, вкусни и лесни за правење за да се загреат наутро.
За да не се изгорам со тако-исполнети со пиперка, ја спакував кутијата за ручек со тако-риби. Јас зготвив филе од риба во стил гардеин и го искористив рецептот на книгата за сос од забен камен и светла светлина од славата од Баја. Колешката салата имаше благ вкус на агруми, кој доста добро го надополнуваше сосот со потежок вкус.
Два дена подоцна, шише топол сос стана навика на моето биро.
Проблемот со тако е што тие се натопуваат во спакувани ручеци, па јас донесов предмети во индивидуални контејнери и правев тако пред моето биро. Силниот мирис на булгур хоризо, сладок компир и јалапежос ме натера да се плашам дека може да станам „девојчето“ во канцеларијата ... онаа позната по тоа што внесуваше храна со непријатен мирис во заедничка работна средина. Но, тогаш… да имате дневни прослави на вашата работна маса не беше најлошото нешто досега.
Изненадувачки, јас никогаш не се уморив од мешање тофу јајца за појадок, се додека менувам додатоци (особено зачинети брендови сос) секој ден.
До четвртиот ден или приближно, мојот замор започна со тортилја - и пченка и брашно. Фатив малку курви од Ромаин и направив повеќе вегетаријански такоа како овој со леблебии од бивол што беа задушени во рафото на тофу.
По пет дена зачини, зеленчук и брод торти tortи, го завршив The Taco Cleanse. Јас можам само да им го препорачам на сите оние кои имаат чувство дека животот им е здодевен и со премалку лут сос.
Заклучок: На крајот на краиштата, се чувствував моќно, полн со ревитализирачка веганска храна и подготвен да јадам нешто што не беше заебано тако.