Тајните на слабеење - Јас ќе ослабам - Борба со килограмите Сè за придобивките од црниот ориз и
Над 2000 написи за слабеење, диета, здрава исхрана, трендови и начин на живот, мода и убавина
Мени
Пребарувајте на овој блог
Сè за придобивките и својствата на црниот ориз
Која е разликата помеѓу белиот и црниот ориз ?
Се разликува само по боја или има други својства?
Како прво, најголемата разлика помеѓу двата вида ориз е во фактот што белиот ориз е ултра-преработен, а црниот ориз е во природна состојба.
Кои се придобивките од црниот ориз? Во некои описи, па дури и летоци е напишано дека овој ориз содржи состојка наречена антоцијанин.
Ова е редок пигмент кој се појавува во храна како што се синиот пигмент во боровинки или акаи Бери, црвениот пигмент во малини, виолетовиот/виолетовиот пигмент во грозјето или црвената зелка. Кога јадеме храна што содржи антоцијанин, овој пигмент им помага на клетките на телото да се одбранат од болести и слободни радикали.
Црниот ориз е полн со антиоксиданси, што е уште поздрав од кафеавиот.
Порција црн ориз има 325 калории.
Колку чини црниот ориз? Каде може да се набави? Во Романија можеме да најдеме црн ориз преку Интернет и да го купиме преку Интернет, на пример, на оваа страница
Вкусот на овој ориз е сладок и добар. Најважно е што не содржи глутен, така што може да го консумираат оние кои имаат нетолеранција на глутен или страдаат од целијачна болест, бидејќи станува збор за производ без глутен.
 |
| Така изгледа црниот ориз |
Зошто е добро да се јаде црн ориз? Кои својства ги има? Меѓу здравствените придобивки се следниве:
- го зајакнува имунолошкиот систем
- штити од дијабетес
- спречува алергии
- има анти-стареење и антиканцерогено дејство
- помага на здравјето на кожата
- не добива тежина и често се користи во разни диети
- Се смета за еден од најздравите видови ориз
 |
| Црн ориз 500 грама |
Кеса од 500 грама е поскапа од белиот ориз, но е многу поздрава.
Кој веќе користел црн ориз? Како се подготвува? Какви рецепти знаете каде да го ставите овој ориз?
Со нетрпение ги очекуваме мислењата и коментарите на читателите, во полето за коментари под статиите, на страниците на социјалните мрежи (Фејсбук, Гугл плус, Твитер) поврзани со блогот. Ги објавуваме сите пристојни коментари, дури и ако тие имаат што да кажат против производите презентирани од нас во статиите, или против оние наведени од нас во текстовите на статиите.
Одрекување: Овој напис содржи придружни врски преку кои презентираниот производ може да се купи директно. Можно е по купувањето на производот, следејќи ги придружните врски, издавачите на блогови да добијат провизија. Постоењето на придружни врски не влијаеше на кој било начин врз објективноста на статијата. Препорачуваме производи што сме ги тестирале или чија исправност и корисност сме се убедиле со сигурност и веруваме дека можат да бидат корисни и за нашите читатели.