Течна пченична каша
Толку здрава и вкусна каша од детството! Јадење од пченица за појадок ќе го воодушеви целото ваше семејство!
Состојките
Процес на готвење
Говорејќи за каша од пченица, не можеме да не ги споменеме придобивките од житарките што се користат за производство. Пченицата го забрзува метаболизмот, го подобрува варењето и позитивно влијае на циркулаторниот систем. Доволно е да влезете во кујната и да подготвите вкусен и хранлив течен мусли од пченица за целото семејство за појадок.
Денес ќе подготвиме јадење за двајца. Земете круп „Полтава“ (обично ова име не се споменува, туку едноставно „Пченично жито“), вода и млеко, како и сол, шеќер и путер. Пропорциите на млеко и вода можат да бидат различни, на пример, намалување на количината на вода или дури и вриење на едно млеко. Патем, и содржината на калории ќе се разликува (како и количината путер и шеќер) да варира! Состојките се подготвени, да почнеме да готвиме.
Ние ја исплакнуваме тавата со ладна вода, истурете млеко и вода за да готвите каша. Го ставаме на оган и го ставаме да зоврие.
Во тоа време, крупната пченица темелно се мие под млаз вода.
Промешајте сол и шеќер во вареното млеко, промешајте.
Ние ги дистрибуираме подготвените жито.
Гответе на тивок оган со затворен капак околу 20-25 минути. Промешајте ја кашата во редовни интервали.
Ние го отстрануваме подготвениот сад од оган, покријте го со капак и оставете го да се стрмни 10-15 минути. Путерот може да се додаде во каша во овој момент или директно на храна.
Течна пченична каша на млеко и вода е подготвена! Време е да ги поканите сите на вашата трпеза за вкусен и здрав појадок! Добар апетит!