Техника на дишење која го спасила авторот на Хари Потер од коронавирус
Авторот на серијалот „Хари Потер“, K.еј К.Роулинг објави дека целосно се опоравила откако ги имала „сите симптоми“ на инфекцијата со новиот коронавирус, иако не била тестирана за да се потврди инфекцијата. Како третман, меѓу другото, таа користела и техника за дишење научена од британски лекар.
Ројлинг исто така сподели видео-место со д-р Сарфараз Мунши, од болницата „Квинс“ во Ромфорд, објаснувајќи ја оваа техника на дишење. Лекарот вели дека тоа е единствениот начин за оксигенизација на белите дробови во длабочина и ги советува пациентите да не лежат на грб, за оваа позиција врши притисок врз респираторниот систем и спречува правилна оксигенација на белите дробови. Мунши вели дека техниката се препорачува за пациенти со Ковид - 19, но дека им помага на сите во борбата против инфекција на белите дробови. Kеј Кеј Роулинг додаде: „Ве молам, научете од д-р Мунши, тоа ќе ви помогне многу!“.
Техника за спасување
Техниката промовирана од Сарфараз Мунши е едноставна: дишете многу длабоко пет пати по ред, секој пат држејќи го воздухот во белите дробови пет секунди, а потоа, по шест вдишувања, кашлајте еднаш, силно, секако покривајќи ја устата со салфетка за еднократна употреба. Апартманот се повторува двапати. После тоа, лекарот препорачува пациентот да седи на стомак, продолжувајќи да дише длабоко уште 10 минути. „Повеќето бели дробови се во задниот дел, а не во предниот дел. Седејќи на грб го блокираме влезот на кислород во алвеолите, што е контраиндицирано во случај на инфекција. Ако останете на грб долго време, тоа може да доведе до воспаление на белите дробови “, вели Сарфараз Мунши.
Искуството на .К.Роулинг
„Последните две недели ги имав сите симптоми на пациент со Ковид-19, иако не сум бил тестиран за да бидам сигурен дека сум заразен“, вели авторот на Хари Потер. „Оваа техника, сепак, многу ми помогна. Сега сум целосно излечен “, додаде писателот. Д-р Сарфараз Мунши рече дека иако ваквиот начин на дишење се препорачува за заразените, тој е многу корисен за оние кои не земале кинески коровирус. „Оваа техника помага и на слузот во белите дробови да стигне до усната шуплина и со тоа да се овозможи оптимална оксигенација на белите дробови“, рече лекарот.