Техники за хипноза основни концепти (I) - инспирација од ден на ден
Да започнеме со почетокот, имено со дефинирање и објаснување на основните концепти (азбука на хипноза, ако сакате).
Моделот на умот
За да се разбере како функционира хипнозата, потребно е да се има модел на ум. Овој модел објаснува како работи човечкиот ум во контекст на хипноза.
Discussе разговарам за тие 3 аспекти на умот: несвесен, потсвесен и свесен и за критичкиот фактор. За подобро разбирање на моделот на умот, мора да имаме предвид дека овие елементи се сметаат за функции на умот, а не за физичките делови на мозокот.
Потсвесниот ум
Потсвесниот ум е оној дел од умот што ја дефинира целата наша личност.
При раѓањето, потсвесниот ум е празен (затоа е наречен табула раса). Уште од првите моменти од нашите животи почнува да собира информации од искуствата што ги живееме и особено од емоционалните чувства поврзани со работите што се случуваат околу нас.
Оваа информација е зачувана во постојана меморија. Постојаната меморија ги содржи сите информации што ги собравме во текот на целиот живот и може да се спореди со компјутерска база на податоци. За разлика од компјутерската меморија, постојаната меморија е неограничена и во количината на информации што може да ги зачува и во времетраењето (може да складира информации во текот на нашите животи).
Дел од овие информации во Потсвесниот ум се трансформираат во навики. Навиките нè тераат автоматски да реагираме на настаните и луѓето што ги среќаваме во нашите животи.
Оваа информација исто така се претвора во верувања. Верувања се оние концепти што ги сметаме за валидни од наша гледна точка, иако можеби немаме многу јасни докази во врска со ова.