Тема на форумот: Интермитентен пост
[Овој пост последен пат е изменет од Франц54 на 27 април 2020 година во 13:27 часот]
Здраво заедница.
Повторно постам.
Овој пат, сепак, имав поинаков почеток. Пробав наизменичен пост да ја намалам болката. Имам болка во Reumatsche низ целото тело. Пред скоро една година имав проблем да бидам во таква екстремна болка 14 недели, 24 часа на ден, што многу добро можев да се навикнам на идејата да ставам крај на мојот живот.
Потоа го сменив докторот затоа што мојот правеше само крвни тестови и секогаш велеше дека не може да најде ништо, вредностите на крвта се добри. И клиниката за болка (Тутинз сум Старнбергер Види) сакаше да ми закаже термин за околу 4 месеци. И двајцата можете да ги пушите во цевка.
Така, нов лекар кој ме испрати кај ревматологот, каде што потоа имав третман со кортизон со помош на рел. доби висока доза. Намалете 35mg на ден и само 1-2 милиграми на секои две недели. Со 35мг бев повеќе безболен отколку во 20 години
Но, слабеењето веќе не беше можно. Претходно изгубив 130 до 113 кг, а потоа со кортизон се вратив на 136 кг, иако сè уште јадев малку порано кога губев тежина. Но, добро е што 35 mg кортизон на ден не е решение, треба да биде јасно дури и за најсиромашните, па затоа прво се справив со бавното намалување на оваа количина.
На 10 mg на ден и месеци подоцна, болката се врати сосема јасно, но сепак поднослива. На 5 мг тие беа толку јасно вратени што беше јасно дека веќе не е можно.
Потоа, имаше интервал на постот. Така, започнав да го правам тоа пред околу 3 месеци. 16 - 18 часа на ден не јадете, и 6-8 часа на ден рел. јаде малку Не ми помогна да изгубам тежина или болка. Пред повеќе од две недели, пред точно 18 дена, решив да одам на терапевтски пост.
Терапевтскиот пост е се повеќе и повеќе искушение во последните неколку години, каде што се чувствувам повторно. често се откажуваа предвреме затоа што имав огромни проблеми со тоа. Главно стрес со циркулација. Така, започнав брзо како и обично, но без такви методи на чекан како евакуација на дебелото црево со сол на Глаубер. Тогаш претпочитав да ги чистам цревата со многу благи средства како што се сок од кисела зелка и матеница.
Сега можам да кажам дека цели 18 дена беа целосно лесни. До денес имам насмевка на лицето секој ден, добро сум. Немаше лош ден во тоа време до сега. Повеќе не земам лекови против болки, кортизонот е намален на 4 мг на ден, а до крајот на неделата сакам да паднам на 2 мг. Потоа, во зависност од мојата состојба, ќе се дружам уште една недела. Значи, до крајот на неделата тоа е 21 ден, и веројатно ќе биде до 28 дена.
Не можам да мислам на друга причина зошто се чувствувам толку неверојатно добро овој пат од првиот ден на терапевтскиот пост. Претходно беше овој наизменичен пост, од кој потоа беспрекорно заминав во терапевтски пост. Неверојатно е само колку добро се снаоѓам овој пат со терапевтски пост
Потоа се враќам на повремениот пост, со преиспитана диета.