Темното чоколадо може да ја подобри способноста за одење кај пациенти со оваа болест

Постарите луѓе кои имаат проблеми со моторот поради слаба циркулација на периферно ниво можат да ја подобрат нивната способност за одење (поточно периодот и растојанието при одење стануваат подолги), по конзумирање на црно чоколадо, покажува студија спроведена од италијански истражувачи.

Студија во Heartурнал асоцијацијата за срце покажува дека одредени соединенија присутни во темно чоколадо, полифеноли, се поврзани со подобрени физички перформанси.Кај оние со атеросклероза, правилната исхрана е неопходна за да се намалат негативните ефекти поврзани со кардиоваскуларните болести.

За оваа студија, истражувачите регрутирале 14 мажи и 6 жени, кои биле во просек старо скоро 70 години, од кои било побарано да одат по неблагодарна работа што е можно повеќе. Случајно, учесниците конзумирале или шипка од млечно чоколадо или шипка со темно чоколадо, по што го продолжиле тестот на лентата по неколку часа.

Времето и растојанието за пешачење не се сменија во втората сесија за пешачење за оние кои консумирале млечно чоколадо. Наместо тоа, оние кои конзумирале темно чоколадо оделе 17 секунди и 12 метри подолго од првата сесија. Истражувачите исто така го измерија нивото на еден вид гас во крвта што е поврзано со подобрена циркулација на крвта и беше откриено дека е повисоко кај оние кои консумираат темно чоколадо.

---