Температурата внатре е поврзана со високиот крвен притисок на Медлајф
Користењето термостат може да помогне во управувањето со високиот крвен притисок, покажаа истражувачите во новата студија UCL за врската помеѓу температурите во затворените простории и високиот крвен притисок, според eurekalert.org.
Споредувајќи го крвниот притисок на луѓето со температурите во нивните домови, истражувачите откриле дека пониските температури во затворените простории се поврзани со повисок крвен притисок, се вели во студијата објавена во „Journalурнал за хипертензија“.
„Нашето истражување помогна да се објаснат високите стапки на висок крвен притисок, како и да се објасни зголемувањето на смртните случаи предизвикани од мозочни удари и срцеви заболувања, распространето во зимските месеци. Ова сугерира дека температурите во затворените простории треба да ги сфаќаат сериозно и луѓето и да донесуваат одлуки за пораки за дијагноза, третман и јавно здравје. Меѓу промените во исхраната и начинот на живот, луѓето можат да го намалат високиот крвен притисок со одржување на повисока температура во своите домови “, вели авторот Стивен ivиврај, од Институтот за епидеомиологија и здравје на УЦЛ.
Истражувачите откриле дека секој низок степен на внатрешна температура е поврзан со зголемување од 0,48 mmHg во систолниот крвен притисок и 0,45 mmHg во дијастолниот крвен притисок. Идеалниот крвен притисок се смета дека е помеѓу 90/60 mmHg и помеѓу 120/80 mmHg, според индикациите за NHS. Тестовите за крвен притисок се состојат од систолен притисок, односно сила на контракција на срцето и дијастолен притисок, односно отпорност на крвните садови.
Учесниците на студијата пополнија прашалник за општото здравје и факторите на животниот стил. После тоа, медицинските сестри ги посетиле сите 4.659 учесници дома за да ги измерат крвниот притисок и собната температура.
Истражувачите исто така ги разгледале можните збунувачки фактори, како што се социјалната изолација или надворешните температури, за да се осигурат дека ќе ги добијат вистинските резултати. Така, тие открија дека просечниот систолен и дијастолен крвен притисок е 126,64 mmHg и 74,52 mmHg, соодветно, за луѓето во најстудените домови во студијата, во споредба со 121,12 mmHg и 70,51 mmHg за оние во најтоплите куќи.
Истражувачкиот тим откри дека влијанието на температурата во затворените простории врз крвниот притисок е посилно кај луѓето кои не вежбаат редовно, што укажува на тоа дека физичката активност може да ја намали склоноста да живеат во студена средина и дека луѓето кои не вежбајте редовно мора да одржувате повисока температура за да одржувате здрав крвен притисок.
Претходните студии сугерираат дека температурата во домот е поврзана со крвниот притисок, но немало доволно докази. Во моментов, има малку студии кои користат национално репрезентативни податоци, кои тимот ги сметаше за важен фактор, имајќи предвид дека луѓето што живеат во постудена клима, како што е Велика Британија, го поминуваат поголемиот дел од своето време. дел од времето внатре.
„Ние ги советуваме лекарите да ја земат предвид температурата во домот кога дијагностицираат и препишуваат третман, бидејќи на луѓето кои претпочитаат поладна температура може да им требаат поголеми дози на лекови“, рече Хонгде haао, коавтор на студијата.
Истражувачите сугерираат дека правилното загревање на домот во зима може да помогне во намалување на ризикот од висок крвен притисок и придружни кардиоваскуларни заболувања, особено кај постарите лица и луѓето со семејна историја. Идеална температура не е идентификувана, но специјалистите препорачуваат температура над 21 ° C за општо здравје.