Тенис на маса учат правила, играат 3 типични грешки за почетници

Интересни факти за пинг-понг

Тенис на маса е спорт во кој можете да го процените искуството на играчот по кратко време. Професионалците играат толку брзо и прецизно што вие како гледач тешко може да ја видите топката на натпреварот. Но, како стигнавте таму и како можете да научите тенис на маса? Ние ќе ви кажеме сè што треба да знаете за спортот и на што треба да обрнете внимание.

Тенис на маса е многу популарен во Германија. Не е невообичаено маси за бетонски пинг понг да се најдат во парковите и училишните дворови. Тоа е лесно достапен спорт, но тешко е да се совлада. Тоа е она што ги прави толку интересни за многумина. Професионалните играчи играат со многу различни техники и со брзо темпо. Затоа им требаат и тие добри рефлекси и силна координација на рацете и очите.

Тенис на маса сега стана олимписка дисциплина во сингл и во двојки. Ете го многу клубови, кои играат во лиги и турнири. Турнири од врвна класа за пинг-понг, како што се Европско или Светско првенство, се емитуваат дури и на телевизија.

Зошто треба да играте тенис на маса

Тенис на маса не е само многу забавен спорт, но исто така и пријателски почетен. Многу луѓе се приклучуваат на клубови без претходно знаење и запознаваат многу нови пријатели таму. Тенис на маса е исто така здрав. Вие се движите повеќе отколку што изгледа. Многу се движите, особено кога играте брзи игри. Затоа пинг-понг согорува околу 300 калории на час, во зависност од големината и тежината на телото. Со пинг-понг можете да изгубите тежина на разигран начин.

Спортот исто така ги промовира вашите рефлекси и координација на рацете и очите. На тенисер на маса му треба многу малку теоретско знаење. Игра е тешко да се испланира, Искуство и инстинкт играат многу поважна улога. Поради ова, секој може да стане добар пинг-понг. И бидејќи мора многу да се концентрирате на играта во пинг-понг и може малку да го игнорирате вашето секојдневие, тоа исто така помага да се намали стресот.

Каде што можете да играте тенис на маса

Многу градови имаат клубови за пинг-понг во кои можете да се придружите. Не треба да имате искуство за ова. Во клуб за пинг понг ќе ги научите основите на спортот и во многу случаи можете да ја позајмите потребната опрема. Таму секогаш ќе најдете играчи и масите за пинг-понг ќе ви бидат достапни. Многу клубови исто така нудат Пробни курсеви во. Ова е одлична опција ако сакате да го пробате овој спорт.

Поради популарноста и достапноста на спортот, многу игралишта, училишни дворови и слични места се опремени со бетонски маси за тенис на маса. Мрежите се состојат од перфорирано парче метал. Играњето на бетонски плочи е различно од играњето на класични маси за пинг понг. Како и да е, таму можете да стекнете многу искуство со игри, доколку не е достапен вистински запис. Во училишните дворови често има и маси за тенис на тркалезна маса. Овие се наменети за „кружно патување“, алтернатива на класичниот пинг-понг. Сепак, оваа варијанта е наменета само за задоволство и не се користи на сериозни турнири.

Друг начин да играте пинг-понг е да купите сопствена маса. Многу семејства купуваат маса за пинг-понг за да можат да играат пинг-понг во подрумот или во градината. Ако не се користи, во многу случаи можете едноставно да го преклопите и да го оставите настрана. Сè што ви треба за игра е палка за пинг-понг, топка и соодветен соиграч.

Правила на пинг-понг

Целта на играта е да се постигне одредена Резултат за да се постигне. Вие освојувате поени со тоа што топката ќе се лизне на страната на полето на вашиот противник и тие не успеваат да ја однесат топката на вашата страна од плочата. Вака функционира промената на мозочниот удар во пинг-понгот. Ја удирате топката на страната на вашиот противник, а тој ја погодува на ваша страна. Топката може да погоди само еднаш. Ова значи дека кога ќе ја удрите топката на страната на вашиот противник, тој или таа треба да почека еднаш да започне топката. Тогаш тој треба да ја погоди топката на ваша страна. Ако тој не успее, добивате бод. Одбојка како во тенис не е дозволена и е спротивна на правилата. Ако топката ја погоди вашата страна, тоа е грешка и противникот добива поен. Единствен исклучок од ова е услугата, каде топката прво мора да слета на ваша, а потоа и на противничката страна.

За пинг-понг обично нема намалување на бодовите. Меѓутоа, ако направите еден, противникот добива бод грешка направи Грешките се на пример:

Топката не слета на плочата.
Топката паѓа на ваша страна наместо на вашата противничка.
Топката слета во мрежата и не се превртува на страната на противникот потоа (ако ја погодите топката кон мрежата, но топката сепак оди преку мрежата на страната на вашиот противник, ударот е дозволен).
Се потпирате на плочата (рацете генерално не смеат да ја допираат плочата).
Топката ја погодува страната на табелата, но не и површината.
Топката ја погодува вашата страна на теренот двапати по ред по удар на противникот.

Тек на игра

Топката мора да биде јасно видлива при сервирање

Во пинг-понг, во Реченици играше Реченицата обично се зголемува единаесет поени. Во зависност од клубот или личните прописи, може да играте и до различен број поени, на пример до 21, така што игрите ќе траат подолго. Во пинг-понг, сепак, може да биде исто така Екстензии на реченици слично на бадминтон, на пример. Ова значи дека играчот мора да победи со два поени разлика. Значи, ако резултатот е 10:10, реченицата ги надминува дадените единаесет поени. На пример, 11: 9 ќе биде победа, но 11:10 не, и 12:10 ќе биде.

Првиот играч кој освои три сета ја добива играта. Може да се играат најмногу пет сета по натпревар, но најмалку три. Со цел да се направи играта подолга, можно е да се игра и со повеќе сетови.

Страната се менува по секоја реченица. Во собата на одлуки, страната повторно се менува веднаш штом играчот ја достигне ознаката од 5 поени.

Размената на удари започнува со тоа доплата. При сервирање важи специјалното правило дека тој треба да скокотка двапати пред противникот да може да ја допре топката. Со други зборови, треба да го реализирате ударот на таков начин што ќе го погодите на ваша страна, а потоа топката ќе замине преку мрежата на противничката страна. При сервирање, топката мора да биде јасно видлива за противникот, па затоа мора да ја држите слободно во отворена рака. Држењето на топката скриена во тупаница се смета за грешка.

Исто така, мора да бидете зад чинијата кога сервирате и да не се потпирате премногу напред. Ако топката ја допре мрежата при сервирање, таа мора да се повтори. Без оглед на тоа дали топката потоа се тркала на страната на противникот или не. Ако топката ја допре мрежата кога се повторува услугата, ова е грешка и противникот добива поен. Секој играч служи двапати, по што се менува правото на сервис. После сервисот оди во нормална размена на удари.

Регулатива во двојно

Тенис на маса е поделена на две дисциплини: синглови и двојки. Прописите се разликуваат од стандардните регулативи во неколку аспекти. На полето за играње е дадена и дополнителна поделба. Секоја страна на полето е поделена со линија во средината. Оваа класификација е наменета за доплата. Затоа што со двојници секогаш мора дијагонално отворен волја. Значи, ако имате право да служите во двојки, во основа погодувате одоздола десно до горе лево.

Покрај тоа, мора да го одржувате редоследот при размена на удари. Секогаш се вртите во двојки. Размената на удари изгледа вака, на пример: Играчите 1 и 2 се во едниот тим, играчите А и Б во другиот. Ако играчот 1 служи, играчот А мора да одговори на ударот. Тогаш е редот на играчот 2. а потоа играчот Б. Потоа доаѓа играчот 1. Ако наведената наредба не се чува од една страна, противничкиот тим добива еден поен.

3 типични грешки за почетници

Тенис на маса е спорт кој е пријател за почетници. Потребно е многу време додека не сте професионалец. Професионалните тенисери на маса имаат долгогодишно искуство и можат соодветно да реагираат во одредени ситуации. За да ви го олесниме процесот на учење, ќе откриеме три типични Грешка во дебитант, што треба да ги избегнувате.

Да се биде нетрпелив

Нетрпеливоста како почетничка грешка

Започнувањето со спорт е брзо и лесно за многумина. Во одреден момент, сепак, многумина сметаат дека не се подобруваат и како резултат ги губат своите мотивација. Сепак, ова е лажен заклучок, бидејќи само оние кои играат пинг-понг редовно и многу можат да стекнат искуство. Потребно е време и многу трпеливост за да ги научите техниките. Имате само мал, но постојан напредок. Ова може да ве направи помалку свесни за напредокот, но веројатно ќе биде постојан.

Во одреден момент размената на удари станува побрза, а движењата се пофлуидни. Игрите тогаш често стануваат многу возбудливи. Професионалци за пинг-понг имаат долгогодишно искуство и многу од нив играат од рана возраст. Само преку вежба можете да ги подобрите своите вештини. Кога играте со пријателите, целата работа се удвојува исто толку забавно и тоа ја зголемува мотивацијата. Затоа вреди да се зачлени и во здружение. Таму понекогаш можете да најдете пријатели со кои секогаш можете да играте.

Премалку вежбање на техниката

Многу почетници се приклучуваат на игра без претходно знаење. Постојат неколку техники што треба да ги практикувате на почетокот. На пример, треба да знаете кога да погодите со бекхенд и кога да удрите со форхенд. Почетниците честопати се толку навикнати на форхенд, што дури и не се обидуваат да погодат со бекхенд.

Исто така, треба да бидете запознаени со користењето на Разбива и се врти да вежба. Двете се техники на удирање што професионалците ги користат многу често за време на натпревар. Кога ја погодувате топката со удар, ја погодувате со многу сила, така што топката идеално лета премногу брзо за противникот да му одговори. На почетокот може да се случи да ја погодите топката премногу силно и да прелета преку плочата. Особено добро можете да го користите ударот по висока топка од противникот. Тогаш имате многу простор да ја погодите топката надолу со сила.

Со спин можеш сврти ја топката, така што од ударот се врти во одредена насока. Ова често е многу тешко за почетници и бара многу вежбање. Дефинитивно треба да го пробате бидејќи е а многу ефикасна техника на удирање е Тешко е да се спротивстави и може да го изненади и збуни противникот. Исто така, треба да бидете внимателни кога го правите ова. Топката не се погодува едноставно со предниот дел на рекетот, туку се сече на страна.

Професионалци се во можност да комбинираат моќ и спин. На пример, можете да вртите топка одоздола со вртење. Ако топката ја погоди страната на професионалецот, а потоа отскокне зад плочата, тој може да употреби многу сила да ја пресече топката одоздола, така што топката ќе слета во лак одоздола на противничката страна.

Играње со слаба опрема

Играјте со вистинската опрема

Може да купите рекети и топки од бадминтон во многу продавници. Сепак, овие често не се особено добри. Ако сте сериозни во врска со играње пинг-понг, треба да набавите еден висококвалитетен рекет и добијте добри топки. Добрите клубови можат да бидат многу скапи, но вредат пари. Тие имаат добра гумена обвивка така што топчињата полесно се удираат и сечат. Покрај тоа, тие не се истрошат толку брзо и имаат добра, избалансирана тежина. Треба да тестирате колку треба да биде тежок рекетот додека играте.

(10 гласови, просек: 4,70 од 5)
Треба да бидете регистриран член за да го оцените ова.