Тенок со летни салати
Зимата конечно заврши, а со тоа и времето на обилно јадење. Додека во студените месеци главно беа вкусните чорби што беа на трпезата, сега е време повторно за шарени и вкусни летни салати!
Летни салати - секогаш различни!
За многу луѓе, салатите се почетник или прилог на оброк. Салата може да биде многу повеќе од мала чинија домати, краставица и зелена салата со малку облекување. Можете да споменете прекрасен, здрав оброк од свежа зелена салата, а исто така да останете тенки, бидејќи зелената салата има многу малку калории.
Зелена салата од санта мраз , зелена салата, Лоло росо - сите тие се совршени за тенок летна салата да подготви.
Нема ограничувања во имагинацијата и соодветните вкусови. Свежата салата оди добро со месо, риба, зеленчук, јајца и заедно со овошје, салатата станува дури и вкус.
Неколку крцкави свежи домати или краставици, неколку коцки сирење, плус лесен прелив од јогурт и готов е, летна салата што ве прави сити, но не и дебели.
Како правилно да се справите со салатата:
Салатата е многу здрава работа која не само што го смирува стомакот, туку пред сè ги смирува и нервите. Можеби тоа била причината што римскиот историчар Тацит обожавал да јаде салата.
Ако сакате да им верувате на старите списи, филозофот јадеше голема чинија зелена салата секоја вечер пред спиење и, според сопственото раскажување, спиеше како мирно и добро како мало дете.
Денес знаеме дека тоа се должи на состојка на зелена салата која не е слична на опиумот. Но, зелената салата е деликатно растение и секогаш треба да се третира правилно за да се одржи свежа.
Во суштина, секогаш треба да купувате само глави што се уште остри зелени и немаат кафени дамки или изгледаат овенето.
По миењето, важно е многу добро да се исушат лисјата и тоа најдобро се прави со вртичка салата или во крпа за чај.
Само кога лисјата се суви, тие можат да го апсорбираат сосот. Салатата секогаш треба да се реди непосредно пред сервирањето, во спротивно ќе се сруши и повеќе нема да изгледа особено убаво.
Бесконечни можности
Да се направи салата не е особено тешко. Ги покажуваме нашите омилени варијанти:
Верзија 1:
Што е со свежа салата од санта мраз со домати, краставица, јајца и варена шунка? Салатата се мие, се суши или се врти, се сервира во делови и потоа се украсува со варена шунка исечена на ленти, четврти домат, јајце исто така исечено на четвртини и парчиња краставица.
Звучи многу вкусно, но има многу други начини да се разликува оваа класична летна салата.
Варијанта 2:
На пример, со ленти од крцкави пржени пилешки гради наместо шунка или со ретко исечен лосос.
Варијација 3:
Сирењето во коцки е исто така многу добро во оваа салата и ако сакате да јадете печурки, можете едноставно да додадете неколку свежи, пржени печурки или лустери.
Варијација 4:
Пченката исто така има многу добар вкус, како и авокадото или туната, школките, пиперките, манго и многу повеќе. Во зависност од расположението и облогата Лаф, зависи
Салата станува навистина вкусна само кога е тоа Преливи за салата или тоа прелив за салата Десно Прелив направен од јогурт и свежи билки е идеален за лесна летна салата.
Салатата е секогаш повеќе од прилог или стартер, исто така е одличен оброк.
Тука има вкусни рецепти за салата: