Типот Кафа
Ритамот на живот од типот Кафа се карактеризира со лежерност. Ништо не го вознемирува толку брзо и ги има двете нозе на земја.
Типични карактеристики на типот Кафа:
• стабилна и тешка градба, склоност кон прекумерна тежина
• големи, силни, ладни раце
• Кожа со големи пори, студена, влажна, густа, нечувствителна
• силна, прилично темна и мрсна коса
• голема сила, еластичност и издржливост
• пристапува кон работите методично и полека
• слаб глад и бавно, но редовно варење
• Јаде со задоволство и премногу и покрај тоа што не чувствува глад
• мирна и стабилна личност
• Бавно разбирање, но добра долгорочна меморија
• длабок и долг сон
• Одлуките се разгледуваат подолго време
• добар имунолошки систем
• Аверзија кон влажно и студено време
Типични поплаки за Кафа
• Наталожување на слуз во носот, синусите, бронхиите (вирусите и бактериите не можат да се шират без зголемена Кафа). Трескави инфекции се исто така обид да се ослободите од вишокот Кафа. Според ајурведскиот поглед, топлината ја ликвидира Кафа и потоа може полесно да се ослободи, на пр. Со исфрлање на слуз.
• Бидејќи Кафа исто така има влијание врз рамнотежата на водата, може да се појават едеми и отечени зглобови. „Торби“ под очите се типични
• Подложност на дијабетес тип II
• Индолентност, безволност, безволност, па дури и депресија
• Акумулација на АМА во ткивата (= трошење)
• бледа кожа
• Чувство на ситост, гадење
• болка во грбот
• Недостаток на флексибилност, приврзаност кон познатото
• алчност, завист, алчност
• Проблеми со телесната тежина
• Прекумерна потреба за спиење, долго време на почеток наутро
Мерки за намалување на кафата
• Панчакарма (= лек за чистење во ајурведско): заживувачки и детоксицирачки третмани (Гаршан, Насја, лекови против потење, Вамана)
• Сеопфатна метаболна стимулација, дигестивниот оган (Агни) мора да се зајакне
• Диета за намалување на кафа
• Движете се
• Флексибилноста и пуштањето се важни цели за учење за спречување на болести
• Заживувачки бои: црвена, жолта, портокалова, светли бои
• Мириси од темјан, миро, камфор, рузмарин, агруми
• Активен одмор, топла/топла и сува клима