Тепсија од протеини од овесна каша - животен фитнес

Дали барате вкусен појадок што можете лесно да го подготвите навечер и кој останува свеж долго време? Тогаш оваа тепсија за протеини од овесна каша е токму за вас. Може да го подготвите навечер и да го јадете ладно или загреано во движење наутро. Тепсијата со протеини од овесна каша е супер брза и да се подготви свежа - можете да имате прекрасен појадок за само 10 минути.

каша

Со различни вкусови на протеини во прав или FlavDrops, секогаш можете да ја редизајнирате тепсијата. Во тепсијата можете да промешате и ситно исецкани ореви, сушен кокос, суво грозје или друго суво овошје. И, секако, можете да го користите целиот спектар на полица со овошје и секогаш тепсијата да ја дизајнирате поинаку.

Бидејќи е сезона на рамни праски, мојата омилена варијанта во моментот е дефинитивно ванила со рамна праска. Но, сакам и ванила од јагоди. Во зима, дефинитивно почесто ќе пробувам бисквити со јаболка и джинджифилово или спекулоус. Исто така вкусно: кокос од малина. Како што можете да видите, можностите се практично бесконечни!