Тепсија за зеленчукови рецепти со цвекло и морков - секој оброк е важен

секој

на
Стина Шпигелберг

Детали

состојки

подготовка

Исечете го цвеклото и морковот и ставете го во посебни чинии. Посипете моркови со лажица сок од лимон.

Измешајте го путерот од бадем со сок од лимон додека смесата не се згусне. Потоа постепено додадете половина од зеленчукот и промешајте. Сосот станува покремаст и крем сè додека конечно не достигне кремаста конзистентност. Скршете ја пиперката, сенфот и ловоровиот лист во малтер. Зачинете го зеленчукот со свежо мелените зачини, како и со сол, морско оревче и јаворов сируп.

Измешајте зеленчук со просо и дистрибуирајте го во сад за печење. Слој наизменично цвекло и морков парчиња настрана. Истурете го остатокот од зеленчук. Печете на 190 ° C горна/долна топлина околу 45 минути на средната решетка

Измешајте кварк со сецкани билки и зачинете со сол и црн пипер и послужете го со тепсија.

До постот

Контакт

Дали сакате да знаете нешто за вегетаријанско-веганскиот свет? Ние сме среќни да одговориме на вашите прашања.

Контактирајте не овде