Терапевтска масажа со масло од синап - совети од дисеталистичарите
Масерите од велнес клиниката Диеталија ни објаснуваат зошто терапевтската масажа со масло од синап е многу добра.
Што знаеме за сенф?
Сенф пристигнал доцна во Европа, првично се одгледувал во Ориент, но поради своите својства, таа многу брзо ја стекнала својата слава како зачин и лек во медицината.
Во зависност од бојата на малите семиња, сенфот може да биде бел, кафеав или црн. Обично, мислиме на сенф како добро позната и ценета тестенина што им дава вкус на кулинарските јадења (француската кујна е изведувач од оваа гледна точка). Сепак, растението сенф има поширок спектар на терапевтски намени.
Сенфот се користи и внатрешно (во добро дозирани количини) и надворешно
Како традиционален лек, ја подобрува циркулацијата на крвта, се бори против запек и е корисен кај респираторни заболувања (пневмонија, бронхитис). Го стимулира апетитот, се бори против воспаление на зглобовите и е корисно кај ревматски заболувања, каде што значително придонесува за намалување на непријатноста.
Денес ќе ги детализираме овие аспекти, инсистирајќи на терапевтската корист на маслото од бел сенф, што се користи надворешно.
Време на терапевтска масажа
Како милениумска практика на лекување и психо-соматска релаксација, масажата се користи во скоро сите култури во светот. Лесно може да се наведат некои од придобивките од добро изведената масажа. Има ефект на стимулирање на циркулацијата на крвта и лимфата, благодарение на што телесните ткива имаат корист од голем внес на хранливи материи, а интра- и вонклеточните простори се прочистуваат од токсини.
Терапевтската масажа го олеснува релаксирањето на скелетните мускули, многу повеќе се бара по физичка работа, спорт или дури и ментални превирања. Еден од механизмите што го објаснува овој феномен е лачењето на ендорфин. Иако не секогаш го сфаќаме тоа, стресот предизвикува не само исцрпувачки психолошки стрес, туку и затегнување на важните мускулни групи. На пример, многу болки во долниот дел на грбот се предизвикани од интензивен и траен емоционален стрес.
Терапевтската масажа исто така служи прекрасно да се опорави од мускулна траума и да го врати контрактилниот капацитет на мускулите, по ослободувањето на соодветниот сегмент од гипс.
Терапевтска масажа со масло од синап, извонреден лек
За да се зголемат терапевтските придобивки, може да се користат различни природни масла за масажа. Во зависност од областа на примена и целите што се следат (подобрување на изгледот на кожата, враќање на длабоките ткива, ублажување на ревматската болка и сл.), Ќе се избере вистинското масло.
Ако маслиновото масло или бадемово масло се меѓу најдобрите за благосостојба на кожата, другите сорти, како што е маслото од синап, имаат зголемена ефикасност врз длабоките ткива (мускули, компоненти на зглобовите), но исто така и без ефекти врз површните ткива.
Терапевтската масажа со масло од синап ја активира крвта и ја смирува досадната болка во зглобовите или коските.
Но, неговата корисност во никој случај не е ограничена на овој аспект! Го спречува размножувањето на бактериите во деловите на кожата на кои се нанесува. Користено веднаш штом се истушираме, може да спречи прекумерно потење, феномен од кој страдаат многумина од нас. Исто така, има омекнувачки ефекти, неговата употреба помага да се елиминира непријатноста предизвикана од задебелена, груба и испукана кожа.
Маслото од сенф понекогаш се користи и за светло триење на скалпот, со цел да се зголеми енергијата и здравјето на украсот за коса. Бидејќи не можете да имате силна коса ако корените на косата страдаат од слаб локален метаболизам.
Каков вид на масло користиме за терапевтска масажа со масло од синап?
Се препорачува терапевтска масажа со масло од синап произведено со ладно цедење на семиња од бел сенф (Sinapis alba), кои содржат 30% масло. Тој е специјален стимуланс на циркулацијата и генерално се користи надворешно како популарно масло за масажа. Антиревматските придобивки може да се доживеат многу брзо по нејзината примена, проследено со продолжена масажа на болното подрачје, за да се олесни апсорпцијата преку кожата.
Бидејќи е лек со својства на греење, може да се користи и за лекување на невралгија и други проблеми предизвикани од струи на ладен воздух, особено сега кога е сезона на климатизација. Всушност, лесната масажа со масло од синап се користи и против болки во мускулите, но и против. запек и грчеви во стомакот. Пробајте и за оваа намена!
Несакан ефект на масажа на абдоменот со масло од синап може да биде стимулација на апетит. Ако спаѓате во категоријата на премногу слаби, чии испакнатини на коските лесно ги истакнува кожата, многу е веројатно дека оваа абдоминална масажа ќе ви помогне. Тоа е, ако воопшто не успеете да добиете тежина поради слаб апетит!
Напис напишан од д-р Фрунза Александру и објавен во списанието Tratamente naturiste бр.78
Закажете терапевтска масажа дома, понудена од најголемата мрежа на професионални масери во Романија.