Тешкотии при слабеење Овој хормон може да биде причина
Не можете да се ослободите од несаканите вишок килограми и покрај здравата исхрана и вежбањето? Една нова студија вели дека ова најверојатно се должи на хормон на гоење!
Токму сега, во лето, сакаме нашите тела да бидат во топ форма за сезоната на бикини. Строгите диети, лудите тренинзи и неподносливите пости се редот на денот за многу дами во последните неколку месеци. Стресот, возраста и погрешните гени се обично првите причини што ми паѓаат на ум, но она што многумина не го знаат е тоа Хормоните, исто така, играат голема улога во слабеењето. Всушност, овие можат да влијаат на него и на позитивен и на негативен начин и да одлучиме дали треба да се ослободиме од последните вишок килограми или не.
Слабеење: Овие хормони ве спречуваат да го сторите тоа
Неколку неодамнешни студии покажаа дека има доста хормони кои можат да ја исфрлат нашата тежина од рамнотежа. Затоа, експертите ве советуваат да внимавате на вредноста на хормоните на овие намирници при изборот на вашата храна и соодветно да ја промените вашата исхрана: Со инсулин, лептин, естроген и копродукции, треба да бидете внимателни и совесни. Но Според експертите, одредена гласничка супстанца е виновна за сите наши проблеми со телесната тежина, зборуваме за таканаречените хормони за раст (исто така наречени GH). Овие не се одговорни само за процесот на раст на човечкото тело, туку и исто така влијаат на апетитот и метаболизмот на негативен начин!
Хормони за раст: затоа не слабеете
Таканаречените рецептори на GH, кои се активираат веднаш штом се обидеме да изгубиме тежина, го стимулираат производството на специјални неврони, кои за возврат спречуваат губење на тежината со зголемување на апетитот и инхибиција на метаболизмот. Она што на почетокот може да звучи многу застрашувачко, не е неповратно! Бидејќи научниците се уште се на самиот почеток со своите студии, решението за овој проблем сè уште не е општо познато. Како и да е, ако сакате да откриете дали овие хормони на гоење се виновни што сè уште не сте ја достигнале тежината од сонот, можете сами да одите побарајте совет од ендокринолог. Тој се смета за експерт за хормони меѓу лекарите и може да користи крвна слика за да утврди што на крајот му недостасува на вашето тело за да изгубите тежина.
Повеќе совети и вкусни рецепти може да најдете тука: