тест банер облакодер
Но, дали е навистина толку едноставно?
Во нашата статија можете да прочитате зошто парите за жал често се трошат бесплатно, како овие агенти дури го загрозуваат здравјето и кои здрави алтернативи постојат што можат да ви помогнат да изгубите тежина.
Што се апчиња за исхрана и како функционираат?
Диететски апчиња се таблети за кои се претпоставува дека го поддржуваат посакуваното слабеење. Во зависност од нивниот ефект, тие можат да се користат во три различни главни категории поделба - блокатори на маснотии, отоци и средства за дехидрирање, како и супресанти на апетит.
Блокатори на маснотии дејствува во гастроинтестиналниот тракт. Тие обезбедуваат, на пример, со активна состојка што се добива од лушпи од ракови, ракчиња или јастози, дека оние проголтани со храната Маснотии не се вари целосно, но до една третина може да се излачува не вари. Блокатори на маснотии имаат тенденција да бидат само рецепт и треба да биде само под медицински надзор да бидат земени.
Агент за оток содржат супстанции како диетални влакна, на пример, екстракт од корен од коњак или овошни влакна, семе од болви, целулоза или колаген. Можете да ги направите сите овие супстанции волумен заедно со течен im стомак множете се и со тоа проширете го - еден е таков Исполнет побрзо и подолго.
Дехидрирачко средство извлечете вода од телото. Растителните компоненти содржани во таблетите, на пример, лисја од бреза, тетреб, конска опашка, глуварче, смрека или коприва имаат една диуретичен ефект. Поради зголеменото мокрење, вагите покажуваат помала тежина, но ова се должи само на загубата на вода во организмот.
Супресанти на апетит ја инхибираат, како што сугерира името, желбата за јадење и треба на овој начин Foodелби за храна спречи Тие го развиваат својот ефект директно во мозокот. Активните состојки содржани се, на пример, способни Нивоа на серотонин зголемување, а со тоа зголемување на центарот за глад во мозокот Сигнали за сатурација прима - што спречува желба за храна. Другите активни состојки за возврат го зголемуваат метаболизам вклучено, имаат стимулирачки ефект и со тоа го намалуваат тоа Потреба за спиење. Супресанти на апетит, како блокатори на маснотии, обично се само рецепт и треба да се земаат само под медицински надзор.
Зошто лековите за слабеење не се препорачуваат за слабеење?
Сите апчиња за диета наведени погоре може да се користат ако имате многу прекумерна тежина Влегување во намалување на телесната тежина во најдобар случај олесни. За долгорочно губење на тежината, тие се погрешен начин, затоа што тоа Однесување во исхраната не се менува со земање на овие апчиња за диети. Напротив, по запирање на диеталните таблети обично постои ризик од друга Зголемување на телесната тежина. Бидејќи споменатите активни состојки можат да бидат опасни за вашето здравје, треба да користите супресанти на апетит и апчиња за слабеење исклучиво под медицински надзор да бидат земени. Во Комбинација со физичка активност и промена на исхраната сепак, тие можат да помогнат особено на луѓето со прекумерна тежина да ослабат во никој случај како трајно решение погоден.
Постојат здравствени ризици поврзани со земање таблети за исхрана?
Особено кај луѓе кои имаат само малку прекумерна тежина и сакаат само да исфрлат неколку килограми, ризиците од земање диетални таблети се генерално превисоки, бидејќи сите лекови ги имаат - во зависност од активната состојка - Несакани ефекти:
Блокатори на маснотии имаат лаксативно дејство, исто така може Подуеност и грчеви во стомакот предизвикуваат или предизвикуваат дијареја. Далеку поголем проблем: блокаторите на маснотии не само што ја спречуваат апсорпцијата на маснотиите од храната, туку и од онаа на телото витамини растворливи во масти А, Д, Е и К. Така брзо може да стане едно Поднабавка доаѓаат со овие важни витамини. Ако блокаторите на маснотии се земаат истовремено со апчиња за контрацепција, одредени срцеви лекови или лекови што се користат за лекување на дијабетес, тоа може да стане значајно Интеракции дојди.
Волја Агент за оток Не внесувањето доволно течности може да доведе до гасови, запек или во најлош случај дури и да Цревна опструкција дојди.
Исто така Дехидрирачко средство веројатно нема да губат телесната тежина трајно, бидејќи телото само Отстранета вода и соли, сепак, не губи маснотии. И, ако телото изгуби премногу вода во процесот, ова всушност може да има негативни здравствени последици. На пример, може да биде исто така Дехидратација, Безилност, Вртоглавица и Тешкотија во концентрацијата дојди Тие исто така стануваат важни со урината Минерали елиминирани.
Бидете многу внимателни со Супресанти на апетит заповедал: Оној од Манипулација со регулацијата на ситост во глад Може да се преземе значителна интервенција во телото, меѓу другото Палпитации и аритмии, Висок крвен притисок, немир, нарушувања на спиењето и депресивно расположение и резултатот На крајот влијаат на здравјето.
Диетални апчиња од интернет
Во принцип: особено диетални таблети кои се im Интернет и со од непознато потекло се нудат и исто така непријавени, фармаколошки активни супстанции содржат може да бидат исклучително штетни за здравјето. Затоа е особено важно прецизно да се информирате за состојките, дозата и несаканите ефекти на соодветниот производ пред да го купите и земете. Дури и апчиња за кои е потребен рецепт во Германија не треба да се нарачуваат од странство и да се земаат без лекарска помош.
Во принцип, центрите за консултации на потрошувачи во Германија предупредуваат и на таблетите за исхрана Азиски лековити билки или специјални мешавини од билки. Некои од овие лекови се повторени Сибутрамин докажано. Оваа активна состојка одамна е забранета во Германија затоа што значајни, штетни за здравјето Предизвикува несакани ефекти. Според американско истражување, најмалку 34 Починати се покажа дека е поврзано со сибутрамин.
Секојдневни совети за спротивставување на апетитот и желбите природно и нежно
За среќа, природата нуди добри алтернативи на диеталните апчиња.
Со помош природни активни состојки можете да избегнете напади на глад и да го зауздате апетитот, без никакви здравствени ризици:
Земањето диетални апчиња и други лекови за слабеење е генерално корисно само ако се во едно концепт за холистичка исхрана со долгорочна конверзија во нискокалорична, Здрава храна како вежбање е интегриран за намалување на телесната тежина.
Ако има што и да е, диеталните апчиња треба да се користат само ако имате многу прекумерна тежина и секогаш сте под медицинска контрола или во придружба на еден Диететичари или Нутриционист може да се користи. Без здрава промена во исхраната и редовно вежбање, ниту еден диетален таблет наведен погоре не може да доведе до посакуваната тежина на долг рок, туку има траен ефект врз здравјето.