Тест за метаболички тип Блог со ниски јаглени хидрати
Откријте каков вид метаболизам сте и како изгледа вистинската диета за вас лично
Пред да пробате каква било нова диета или тренд диета, прво треба да откриете каков вид метаболизам имате.
Ако јадете според вашиот метаболички тип:
- Може да изгубите маснотии многу полесно затоа што му давате на вашето тело вистинско гориво.
- Со правилна диета, автоматски ќе имате повеќе енергија, ќе бидете помалку уморни и ќе можете подобро да се концентрирате.
- Попладневниот енергетски јаз, кога вашата глава речиси треснува на масата од чист замор, го нема.
- Дали сте сити подолго, иако јадете помалку и затоа трошите и помалку калории.
- Дали страдате помалку од дијареја и/или запек и сте помалку надуени?.
Кога го направив тестот за метаболички тип за прв пат за мене, тоа ми ги отвори очите и ме доведе до ниски хидрати - што конечно ме доведе до вистинската диета повеќе од 3 години.
Затоа, преземете го мојот детален тест за метаболички тип (20 прашања на 6 страници), одвојте 10 минути и со голема сигурност може да го одредите вашиот метаболички тип:
Ова ви дава информации за тоа како треба да ја планирате вашата исхрана во иднина.
„Зошто да го направам овој тест за метаболички тип и да не барам само друг на Интернет?