Тест за нетолеранција на лактоза - Кога сте нетолерантни
Како да се тестира нетолеранцијата на лактоза?
Често гасови, дијареја или гадење? Нетолеранцијата на лактоза не е секогаш причина за симптомите. Но, за да не се чувствувам во мрак, има две можности, за да откриете дали симптомите се должат на нетолеранција на лактоза:
- Само-тест дома
- Тест за нетолеранција на лактоза кај лекар
1. Само-тест за нетолеранција на лактоза
Ако сакате да откриете дали страдате од нетолеранција на лактоза, вие сте принудени да ја промените вашата исхрана - барем за одреден временски период. Бидејќи само преку т.н. Исклучување диета можете да дознаете дали лактозата е всушност мајка на сите зла.
Исто така, препорачливо е да имате Дневник за храна во кој можете да најдете список што сте јаделе и дали или кои поплаки се појавиле по консумирањето на храната.
Секој што ќе се одлучи на тест за нетолеранција на лактоза во своите четири wallsида, треба две до четири недели Целосно избегнувајте храна што содржи лактоза. Млекото, кваркот, јогуртот, павлаката и сл. Се табу во ова време.
Внимание! Млечен шеќер, исто така, често се наоѓа во очигледно храна без лактоза. Ова исто така може да се направи во Колбаси, чипс или гумено мече Скријте млечен шеќер во форма на млеко во прав, сурутка во прав, итн. Погледот на списокот на состојки е неизбежен.
Ако за време на диетата нема симптоми или симптомите се намалуваат и симптомите се појавуваат повторно по зголемување на храна што содржи лактоза, сосема е можно да постои нетолеранција на лактоза.
Сепак, за да може да се утврди 100% нетолеранција на лактоза, треба да се консултира лекар.
2. Нетолеранција на лактоза - тест на лекарот
Постојат 3 начини да направите тест на вашиот лекар за нетолеранција на лактоза
- Тест за дишење на лактоза
- Тест на крвта за нетолеранција на лактоза
- Генетски тест за лактоза
2.1. Тест за дишење на нетолеранција на лактоза
Тестот за здив е со најчесто користени, да се тестира за нетолеранција на лактоза. Но, што треба да се разгледа и како се спроведува?
За тестот за здив, поточно, на Тест за здив H2 (Тест на водород) важно е да бидете трезни. Значи, ништо не треба да се јаде пред прегледот. Тестот трае вкупно околу два часа.
На самиот почеток, содржината на водород во здивот се мери со посебен уред за мерење што треба да се разнесе. После тоа, мора да се пие течност што содржи лактоза. Оваа тест течност се состои од 50 g лактоза растворена во околу 259-300 ml вода.
По зголемувањето на течноста, содржината на водород во здивот се проверува на секои 30 минути за тест за нетолеранција на лактоза. Ако во ова време се појават типични симптоми (дијареја, гадење, гасови и сл.) И се зголемува содржината на водород во здивот, голема е веројатноста дека има нетолеранција на лактоза.
Забелешка: пушење, гума за џвакање или лоша хигиена на устата може да го фалсификува резултатот. Дванаесет часа пред тестот треба да избегнувате особено цигари или гуми за џвакање. Во текот на еден Третман со антибиотици тестот за нетолеранција на лактоза исто така не е корисен, бидејќи антибиотиците ги фалсификуваат и резултатите од мерењето. Пред да се спроведе тест за нетолеранција на лактоза, треба да поминат најмалку четири недели без да се земат антибиотици.
Тестот со водород не може да се користи за да се утврди нетолеранцијата на секоја личност која страда од нетолеранција на лактоза. Може да се случи тестот лажно позитивно или лажно негативно излегува.
Лажен позитивен резултат може да се појави ако a прекумерен раст на бактериите во тенкото црево присутни Како резултат, лактозата ја обработуваат бактериите во тенкото црево, со што се зголемува содржината на водород во здивот.
Тестот за нетолеранција на лактоза може да биде лажно негативен, кога цревните бактерии тешко произведуваат водород. Ако е така, може да се користат мерења на шеќерот во крвта за да се испита нетолеранција на лактоза.
2.2. Тест за нетолеранција на лактоза со мерење на шеќер во крвта
Бидејќи лактозата е поделена на два шеќери во цревата, тестот за нетолеранција на лактоза може да се изврши и со мерење на шеќер во крвта
Нормално, лактозата во цревата се распаѓа на галактоза и гликоза, поради што нивото на шеќер во крвта се зголемува при земање млечен шеќер. Сепак, луѓето со нетолеранција на лактоза не можат да го разложат млечниот шеќер, поради што и вие Храната што содржи лактоза не го зголемува шеќерот во крвта.
За тестот за шеќер во лактоза во крвта, лекарот прво го мери нивото на шеќер во крвта. Потоа, како и со тестот за дишење, мора да се пие раствор што содржи лактоза. Лекарот потоа ги проверува нивоата на шеќер во крвта во редовни интервали (исто така на секои 30 минути). Целиот тест трае околу два часа. Ако нивото на шеќер во крвта остане исто, најверојатно постои нетолеранција на лактоза.
Како и да е, тестот за нетолеранција на лактоза преку мерење на шеќер во крвта не дава точни отчитувања како тестот за водород H2, поради што тестот за шеќер во крвта е само втор избор.
2.3. Тест за нетолеранција на лактоза со генетски тест
Постојат две форми на нетолеранција на лактоза: примарна и секундарна. Додека секундарната нетолеранција е стекната во текот на животот, примарната е од раѓање и е генетска. Овој генетски или. примарна нетолеранција на лактоза може да се открие со генетски тест.
Или едниот е за генетскиот тест Плунка или примерок од крв неопходни Ова потоа се тестира за нетолеранција на лактоза во лабораторија.
Сепак, бидејќи лекарите можат да го користат само овој тест за нетолеранција на лактоза за да утврдат дали интолеранцијата на храна постои од раѓање, овој тест обично не се користи.