Тестенини со домати и тиква (брз рецепт)
Тестенини со домати и тиква е еден од нашите омилени рецепти за тестенини. Некако е едноставен, брз, ефтин и прекрасно вкусен рецепт. Тие се добри за секој оброк: ручек, вечера, па дури и појадок 🙂 И тие се исто така диетални, идеални за диетата Рина
Јас често готвам тестенини 2-3 пати неделно, во сите видови комбинации. Да, ќе ви напишам повеќе рецепти, затоа што правам тестенини со се што имам во куќата ... Повеќе рецепти за тестенини ОВДЕ.
Италијанците имаат вистински култ на тестенини и повеќето јадат тестенини дневно. Постојат многу видови на тестенини, многу компании, многу форми и комбинации. Јас секогаш купувам друг вид тестенини, сакам да пробувам и да експериментирам. Да, тестенините не добиваат на тежина ако не се во комбинација со млечни производи, месо, јајца 🙂 Овој рецепт е и диетален
Она што ни треба за рецептот за тестенини со домати и тиква:
- -300 гр паста
- -2 чешниња лук
- -300 гр домати
- -2 тиквички
- -зелен магдонос
- -1 лажичка сол
- -пиперка или лута пиперка
- -2 лажички маслиново масло
Како да направите брз рецепт за тестенини со домати и тиква:
- Донесете вода да зоврие, околу 2 л, со половина лажичка сол. Кога врие, додадете ги тестенините и варете ги во согласност со упатствата на пакувањето. Овој пат искористив многу чудни пресврти за тестенини, како заплеткани макарони, полнети. Но добро
2. Ставете 1 лажичка масло во тава и кога ќе се загрее ставете ги исчистените и мелени лукчиња со ширина на ножот. Оставете 2 минути, и кога ќе зарумени, извадете го лукот и фрлете го.
3. Ставете ги исечените тиквички во преостанатото масло и „пукајте“ на силен оган 3-4 минути. Секогаш движете ја тавата, рамномерно да продирате низ тиквите. Добро е да имате вок тава
4. Посипете со сол и бибер или лута пиперка, а потоа додадете исечени домати и оставете да се крчка уште 3-4 минути.
5. Додадете варени, исцедени тестенини, 1 лажичка сурово маслиново масло и ситно сецкан зелен магдонос. Измешајте сè. Колку убаво мириса и колку се вкусни! 🙂
Оставете го покриен со капак 10 минути, а потоа послужете го со голем апетит
Искрено ви кажувам, требаше подолго да го напишете рецептот отколку да ги готвите ... Тие се прекрасни, па осмелете се да иновирате во кујната. 🙂
Тие се препорачуваат и за оние кои се грижат Диета Рина. 🙂
Ако ви се допадна овој рецепт, следниве рецепти за тестенини дефинитивно би можеле да го привлечат вашето внимание:
- тестенини со суров сос од домати (пост рецепт)
- тестенини со кисела павлака, пармезан и пушено месо
- тестенини карбонара (подготвени според оригинален италијански рецепт)