Тестиран анализатор за составот на телото на Шарон Bluetooth Smart Scale - New-Tec-тест
Определете го процентот на телесни масти од дома - ова е можно со помош на Паметна скала. Производителот Шарон додаде и соодветен производ во својата гама. Колку анализаторот на составот на телото може да убеди во тестот и дали резултатите од мерењето се реални, можете да дознаете во овој извештај од тестот.
Обем на испорака и обработка
Вагите се со упатство за употреба (германски/англиски) и три батерии ААА, за да можете веднаш да започнете со мерење. Покрај тоа, вклучен е краток водич со 7 совети за успешно слабеење. За оние кои сè уште не се занимавале со темата за здравје и фитнес толку интензивно, овој водич нуди добар почеток.
Самата скала се состои од зацврстена стаклена плоча со дебелина од 6мм со димензии 300 х 300 мм. Генерално, паметната скала има висина од 24мм ако ги додадете стапалата. Сјајната стаклена површина и дава елегантен изглед на вагата, но мора почесто да се чисти бидејќи е склона и на прашина и на пот. Чистењето, од друга страна, е детска игра.
Две електроди за мерење на телесните масти се вградени во стаклената плоча лево и десно. ЛЦД-дисплејот е на горниот дел, директно подолу има три копчиња на допир (Назад/Постави/Напред), кои се користат за работа на скалата. И екранот и цифрите се доволно големи и богати во контраст за да можат лесно да се читаат.
Сервис
Контролата преку трите копчиња на допир работи многу добро, можна е работа со стапалата. Само времето на префрлување помеѓу одделните чекори на поставките е малку прекратко за мене лично.
Вагата има таканаречена технологија „Чекор на чекор“, т.е. кога скалата е наполнета, на пр. Со стапалото, таа автоматски се вклучува. По 15 секунди неактивност, рамнотежата повторно се исклучува.
Објект
Откако ќе ги вметнете батериите, можете веднаш да започнете со поставување на Шарон Паметната скала. Посакуваната мерна единица може да се постави со помош на копчето „Unit“ на задната страна на вагата; изборот е килограми (kg), камења (st) и фунти (lb).
На почетокот се препорачува да креирате кориснички профил. Паметната скала може да заштеди до осум корисници. Прво, назначен е ID кој започнува со „P“, односно „P1“ за првиот корисник. Потоа, полот може да се избере, тука е можно да се избере помеѓу „Машко“, „Femaleенско“, „Спортист“ и „Спортист“. Спортист се дефинира како повеќе од 12 часа физичка активност неделно.
По внесувањето на големината и возраста, може да се постави и саканата целна тежина. По секое мерење, тогаш скалите ја покажуваат разликата во саканата тежина во долниот десен агол на екранот. По притискање на поставеното копче, можно е прво мерење.
Откако ќе бидат доделени профилите на корисникот, скалите автоматски препознаваат кое лице е моментално на Паметната скала врз основа на различните податоци за мерење. Новите измерени вредности потоа се доделуваат на соодветниот профил.
Bluetooth врска и апликација
Bluetooth-врска е можна само кога е вклучена, т.е. веднаш штом Шерон ги извади скалите од режимот на подготвеност. Паметната скала има Bluetooth 4.0, што ветува опсег од приближно 5-8 m.
Податоците се синхронизираат со употреба на Апликација за здравство на Swissmed MedM. Ова е достапно за Android, iOS и Windows. Регистрацијата не е задолжителна. Апликацијата е сосема јасна, но за жал не е многу интуитивна и, во споредба со другите апликации за фитнес, веќе не е најсовремена.
Во однос на функционалноста, сепак е во ред, вклучувајќи тежина, крвен притисок, активност, шеќер во крвта, отчукувања на срцето, сон, телесна температура и многу повеќе. може да се снима, дури и ако Паметната скала поддржува само дел од неа.
Паметната скала може да се додаде во „Мои уреди“. За да го направите ова, копчето единица/спарување на задниот дел од билансот мора да се притисне подолго додека не се сигнализира процесот на спарување на екранот.
Скалата е наведена под името "Смала за паметна тежина 15020". По успешна врска, податоците се синхронизираат и на екранот на скалата трепка икона Bluetooth. Сите мерења се појавуваат во хроника со датумот, времето и тековната тежина, и тие исто така можат да бидат прикажани графички.
Резултати од мерењето
Покрај утврдувањето на телесната тежина, Паметната скала нуди и анализа на телесните масти. Исто така е можно да се утврди коскената маса, содржината на вода и од тоа БМИ.
Кај Да тежат Треба да се внимава да се осигура дека рамнотежата е на ниво и на тврда подлога, теписите или нерамномерноста можат да го фалсификуваат резултатот од мерењето.
На Мерење на телесните масти треба да се направи бос. Лентата на горниот дел од дисплејот го покажува напредокот на мерењето, како и количината на телесни масти. Кога ќе заврши мерењето, резултатите од мерењето се прикажуваат три пати по ред по следниот редослед: тежина, телесни маснотии, вода, мускули, коски, БМИ и проценета дневна потрошувачка на калории.
Но, колку е точно мерењето? Скалите се засноваат на таканаречениот метод на биоимпеданса. Слаба струја тече низ телото. Маснотијата спроведува електрична енергија полошо од мускулната маса, така што има различни отпори, кои се мерат со вагите. Паметната скала потоа користи специјална формула за пресметување на процентот на телесни масти и другите измерени вредности.
Проблемот е во тоа што мерните електроди остваруваат контакт само со стапалата. Затоа, особено маснотиите во стомакот не се евидентираат. Електродите за рацете би помогнале, што исто така ќе ги земе предвид маснотиите на горниот дел од телото.
Во мојот случај, процентот на телесни масти беше нешто над 14%, што е малку превисоко според мене. Во споредба со другите скали со исти опции за мерење, можев да утврдам разлика од скоро 3%. Резултатите во врска со мерењето на маснотиите треба да се третираат со претпазливост, но тие нудат груб водич. Ако сакате прецизно да го одредите процентот на маснотии во телото, се препорачува таканаречено DXA скенирање (двојна рендгенска апсорптиометрија).
Заклучок: Паметна скала на Шарон Bluetooth
За да можете да го измерите вашиот успех со диета правилно, се препорачува мерење на телесни масти. На овој начин можете да видите дали навистина сте изгубиле само маснотии или мускулна маса за време на диетата.
Паметната скала Bluetooth од Шарон поддржува контролирано губење на тежината, така што слабеењето може прецизно да се следи со помош на апликација. Сепак, потребна е одредена претпазливост при мерење на маснотии. Ова обезбедува само груб водич, но ако сакате да дознаете повеќе, треба да прибегнете кон попрецизни методи на мерење.
Сè на сè, добивате функционална скала на телото, која ви овозможува да ги синхронизирате вашите податоци директно со вашиот мобилен телефон и со тоа да ги имате секогаш при рака.
Технички спецификации:
Извор на енергија: 4,5V (3 x AAA батерии)
Мерни единици: килограми/камен/фунта
Опсег на мерење: 5 кг - 180 кг; 0 - 28-ми; 11lb-397lb
Точност: 5-50 кг: 3 0,3 кг; 50-100 кг: 4 0,4 кг; 100-150 кг: ± 0,5 кг; 150-180 кг: 7 0,7 кг
Резолуција: 0,1 кг/0,2 b
Екран: дигитален дисплеј
Тежина: 1,6 кг
Димензии: 300 х 300 х 24мм