Тестирани 12-те најдобри домашни лекови за металоиди
Горушица е широко распространет проблем што може да биде многу непријатен за погодените и, долгорочно, претставува здравствени ризици. Различна храна и пијалоци би требало брзо и ефикасно да ги ублажат симптомите. mylife.de објаснува што може да помогне, а што не.
Горушица - што е тоа?
Во металоиди, исто така познат како киселински рефлукс, кисела стомачна содржина тече назад во хранопроводот. Бидејќи мукозните мембрани на хранопроводот, за разлика од оние на wallsидовите на желудникот, немаат посебни заштитни механизми против киселината, тие се иритираат и предизвикуваат типична болка при горење.
Нормално, сфинктерот на хранопроводот спречува премногу стомачна содржина да тече назад - тој никогаш не е целосно затегнат. Сепак, зголеменото производство на гастрична киселина или разни основни болести може негативно да влијае на функцијата на овој сфинктер.
Кои домашни лекови се таму?
Нема веродостојно знаење за тоа како работат природните помагачи. Ако металоиди се јават акутно, сепак, разни домашни лекови може да ги ублажат симптомите. Така функционираат.
вода
Само водата може да помогне многу добро, а исто така се препорачува да ги придружува и другите домашни лекови: Ја разредува киселината во желудникот и го намалува нејзиниот иритирачки ефект. Покрај тоа, кога голтате, тој ја исфрла киселата содржина на желудникот од theидовите на хранопроводот и ги транспортира назад во стомакот.
да џвака гума за џвакање
Гума за џвакање го стимулира производството на плунка. Плунката содржи таканаречен алкален бикарбонат, кој ја неутрализира желудочната киселина по голтањето. Но, бидете внимателни: гума за џвакање од нане може да има спротивен ефект, бидејќи нането влијае на тонот, односно состојбата на напнатост, на сфинктерот на хранопроводот. Ова може да го поттикне повратниот тек на содржината на стомакот!
Сода бикарбона
Во стомакот, сода бикарбоната влегува во хемиска реакција со хлороводородната киселина што ја содржи. Ова го неутрализира и го намалува неговиот иритирачки ефект врз мукозните мембрани. Се препорачува да се раствори лажичка сода бикарбона во мирна вода и потоа да се пие во мали голтки.
Проблемот е, сепак, што реакцијата произведува гасовит СО2 (јаглерод диоксид) и го зголемува притисокот во желудникот. Покрај тоа, телото целосно ја апсорбира сода бикарбоната. Ова може да го наруши ацидо-базниот баланс. Од овие причини, не смее да се зема редовно или во големи количини.
Лековита земја
Заздравувачката земја е добра како прашина, што значи дека има многу голема специфична површина. Честичките ја врзуваат киселината во стомакот. За голтање, една до две лажички се раствораат во чаша вода и се пијат полека.
Лековитата глина обично нема несакани ефекти, но може да ја инхибира апсорпцијата на активните фармацевтски состојки. Затоа, не смее да се користи истовремено, кратко пред или кратко по земањето лекови. Луѓето кои страдаат од уринарни камења, исто така, треба да избегнуваат употреба на лековита земја, бидејќи супстанциите што ги содржи може да го зголемат формирањето на камења.
Јаболков оцет
Јаболков оцет има вкус на кисело, но всушност спаѓа во основната храна. Содржи алкални минерали кои ја неутрализираат киселината во желудникот. Покрај тоа, го стимулира производството на хормонот холецистокинин, кој го намалува ослободувањето на хлороводородна киселина. Јаболков оцет треба да се зема разреден, во спротивно го напаѓа хранопроводот. Доколку е потребно, разредете една до две лажици јаболков оцет во чаша вода и испијте до три чаши пред оброк.
билен чај
Билки кои го смируваат стомакот вклучуваат камилица и анасон. Антивоспалителните својства на камилицата ги смируваат wallsидовите на хранопроводот. Анасон го стимулира варењето, што спречува надуеност и притисок во насока на желудникот, а со тоа и на хранопроводот.
Треба да се избегнува долгорочно, прекумерно консумирање чај од анасон бидејќи естраголот што го содржи, супстанца која е слична на естрогенот, може да влијае на хормоналната рамнотежа.
Чајот од нане не е соодветен бидејќи делува релаксирачки на сфинктерот на хранопроводот и со тоа ја нарушува неговата функција.
За маслата од синап се вели дека имаат инхибиторен ефект врз производството на желудочна киселина. Се препорачува семето на синап да се проголта цели, така што маслата се ослободуваат само во стомакот. Алтернативно, страдалниците можат да консумираат лажичка блага сенф после јадење. Од друга страна, зачинетата сенф е апсолутно несоодветна.
Груел
Овесната каша содржи многу скроб, што ја врзува киселината на желудникот. Тие секогаш треба да се варат или џвакаат полека и темелно. На овој начин се формира слатка грутка, која ги штити мукозните мембрани. Со голтање полека, грутката ја врзува киселината на желудникот што е веќе во хранопроводот.
Овесната каша е лесна за варење, што значи дека може брзо да помине низ стомакот, а желудникот произведува малку киселина.
Зрели банани
За разлика од незрелите, зеленикави банани, чии поголеми нивоа на отпорен скроб можат да предизвикаат или влошат металоиди, зрелото овошје е добро прилагодено: богато е со калиум. Ова ја неутрализира киселината во желудникот и со тоа ја намалува pH вредноста. Ова пак го намалува иритирачкиот ефект на содржината на желудникот.
Покрај тоа, се вели дека бананите го стимулираат производството на заштитна слуз на желудникот.
Сок од суров компир
Суровата храна содржи многу несварлив скроб, за кој се претпоставува дека го врзува вишокот киселина во желудникот.
Сепак, новите студии сугерираат спротивен ефект. За сокот од суров компир се вели дека има негативно влијание врз функционалноста на езофагеалниот сфинктер, така што ќе се промовира повратниот тек на содржината на желудникот.
млеко
Млекото често се препорачува, но исто така и контроверзно: маснотиите што ги содржи го одложуваат празнењето на желудникот и го стимулираат производството на желудочна киселина. Ова е особено точно за полномасно млеко. Покрај тоа, млекото има малку кисела pH вредност, што значи дека не може да ја неутрализира желудочната киселина.
Заклучок: Колку се корисни домашните лекови за металоиди?
Митови изобилуваат за ефективноста на различните домашни лекови против металоиди. Постојат контрадикторни изјави за некои и голем дел од советите не се базираат на јасни резултати од студијата, туку на емпириски вредности. Покрај тоа, не само вишок, туку и недостаток на желудочна киселина е можна причина за металоиди. Соодветно на тоа, некои домашни лекови може да имаат спротивен ефект.
Ако металоиди беше предизвикана, на пример, од доцна и многу богата вечера, доволно е да се спротивставиме на тоа со домашен лек. Во повеќето случаи, чаша вода ќе ви помогне. Меѓутоа, ако непријатно чувство во хранопроводот се јавува редовно и без никакви провокации, тоа мора да го разјасни лекар. Особено ако тешкотиите при голтање се симптом. Ова може да биде знак на рак на хранопроводот.
Тоа ме нервира. (Пристапено на 21 април 2020 година)