Тесто за пица со малку јаглени хидрати со урда - пица
Рецептот за ниско-јаглени хидрати пица со сирење од сирење се подготвува без брашно и брзо се прави!
| 3 | Јајца на компјутер
| 150 | г рендано сирење (мешан Груер, Ементалер)
| 200 | g урда со малку маснотии
| 1 | Пк моцарела за преливање по желба
| 1 | Истрел пиперка од мелницата
| 1 | прстофат сол
- Рерната се загрева до 180 ° C.
- Кваркот добро се меша со јајца до мазна маса, зачинет со сол и бибер и сирењето се меша додека се меша.
- Листот за печење е покриен со хартија за печење, тестото се распределува рамномерно над него и се додава моцарела ако сакате. На Пица со ниски хидрати доаѓа во средина на рерната околу 25 минути.
- Тестото потоа внимателно се вади од рерната и се поставува настрана 5 минути да се олади.
Тестото можете да го покриете како сакате. За да го направите ова, тестото се вади од рерната по 15 минути, се покрива и се враќа во рерната уште 15 минути.
СЛИЧНИ РЕЦЕПТИ
Печурки со слаба јаглехидрати
Овој рецепт за печурки е исклучително хранливо и пополнувачко јадење. Печурките со шунка со малку хидрати се здрав оброк.
Протеински чизкејк
Малку поинаков чизкејк кој е малку калоричен и протеински засилувач. Вкусниот рецепт за чизкејк има вкус на крем и небесен.
Крем супа од домати со малку јаглени хидрати
Крем супа од домати со малку јаглени хидрати е рецепт особено за спортисти во фаза на дефиниција или за луѓе на диета.
Облак леб
Лебот може да се подготви и без јаглехидрати и, како рецепт со малку јаглени хидрати, исто така, ќе ја поддржи исхраната.
Чизкејк со ниски хидрати
Чизкејкот има малку јаглени хидрати и идеален рецепт за диета со ниски хидрати.
Пунџа хамбургер со ниски хидрати
Здрави бухти хамбургер со крем сирење што се подготвуваат брзо и лесно и ќе направат рецепт за плескавица помалку калоричен.