Тежина на телото Премногу маснотии во телото - лошо за мозокот

Премногу маснотии во телото - лошо за мозокот

Премногу маснотии во телото е лошо за размислување. Ова го покажува новата студија на Универзитетот во Сао Паоло. 17 сериозно прекумерна тежина (дебели) жени на возраст од 40 години и повеќе со просечен БМИ од 50 години биле испитани за нивните когнитивни способности пред и по намалувањето на желудникот. Помалку од половина година по операцијата и соодветното слабеење, испитаниците покажаа подобри перформанси на мозокот отколку порано и подобри вредности за маркерите за воспаление. Овие резултати се исто така важни во однос на Алцхајмеровата болест. Луѓето кои имаат значително прекумерна тежина имаат 35% поголем ризик од развој на ова мозочно заболување отколку луѓето со нормална тежина.

Долго време е познато од студии врз животни дека многу голема тежина не само што ги стресови внатрешните органи, туку очигледно може да ги намали и перформансите на мозокот. Сепак, за истражувачите сè уште е нејасно како телесните масти влијаат на мозокот. Она што е сигурно е дека масните клетки ослободуваат супстанции кои се шират низ целото тело. Но, досега се сметаше дека мозокот е запечатен од крвно-мозочната бариера. Сепак, супстанцијата интерлеукин 1, која се најде во голем број во крвта на дебелите глодари, може да навлезе. Интерлеукин 1 се произведува од масни клетки и предизвикува воспаление.

Но, ако сакате итно да изгубите тежина, не мора да мора да одите под нож. Движењето е дефинитивно добро за мозокот, дури и ако не изгубите значителна тежина при тоа - новите студии го покажаа и тоа. И, ако сакате да пробате диета, не треба да го ограничувате исклучително вашиот план за оброк. Ако заштедите премногу на јаглени хидрати, тоа е уште полошо за мозокот: Депресијата може да биде резултат.

---