Тежината не е важна! Еве како телото може да изгледа со иста тежина, но многу потонирано (Фото)
- Ина Полисиук
- 30 јули 2020 година 1 мин прочитано
Обично, луѓето кои изгубиле тежина, се фалат со изгубената тежина по интензивна работа во теретана. Иако промените не секогаш се прикажуваат на вагите на вагите, бидејќи има случаи кога маснотиите се претвораат во мускули. Излегува дека тежината останува иста, а и онака телото претрпува некои промени. Ние ви прикажуваме некои ситуации кога фигурата на скалата не е променета и телото изгледа сосема поинаку.
Она што се гледа на вагата не секогаш покажува колку е затегнато или здраво нашето тело. Често, посочените килограми не доведуваат во заблуда!
Ова е уште еден доказ дека кога сме во процес на губење на тежината, не мора да се мериме на секој чекор. Би било поправилно да се ориентираме според мерките. Треба да преземеме мерки на нашето тело пред да изгубиме тежина и откако ќе заврши процесот. Само така ќе ги забележиме произведените промени и постигнатите цели.