Тибериу Ужериу, победник на ултрамаратонот на Поларниот круг „Не ви требаше мотивација како
За време на трчање од неколку стотици километри, со разлика во нивото од 24.000 метри, работите излегуваат од нивниот природен и познат преглед. Камењата почнуваат да личат на слонови, стебла на дрвја со витези со копја пред портата на тврдината. Ако започнете да се движите, почнувате да имате големи проблеми. Ако почнам да зборувам, мора веднаш да престанеш.
„Со стап ги тепав тие слонови, да видам дека се таму, се потпирав на нив и заспивав. Тогаш паѓав, се будев и почнував од почеток. Потребни ви се 7 секунди да почекате и да се вратите во реалноста. После тоа, го земате шест, седум, осум, десет часа, без да имате никакви халуцинации “, вели Тибериу Ужериу. Тоа е низа од трката за издржливост „Тур на гигантите“, на која тој учествуваше минатата есен без да ја заврши: организаторите го прекинаа натпреварувањето по 240 километри поради временските услови.
Половина година подоцна, Тибериу Ужериу ќе победи на ултрамаратонот 6633 на Арктичкиот круг, каде истрча 566 километри за шест дена на температура до минус 62 степени Целзиусови.
На 11 септември, Тибериу Ужериу се враќа во Италија за да учествува повторно на турнејата Gијантс: „Не сакам да ги оставам работите незавршени“, вели тој.
Почна да трча пред четири и пол години
Кариерата на трката за издржливост на Тибериу Ушериу, администраторот на кампусот „Tășuleasa Social“, во превојот Тихуса, започна неодамна, во пролетта 2012 година. Потоа зеде две овчарски кучиња и започна да ги шета. Во тоа време, кампусот не беше ограден, кучињата трчаа по ридовите, а Тибериу Ужериу се обидуваше да остане во чекор со нив.
Иако имаше активен живот, а за време на викендите леташе со параглајдер, виде дека по 500 метри е уморен. "Што е ова? На 37-38", си рече тој.
Почнал да трча наутро со своите кучиња, а околу два месеци подоцна, за време на истрчаност од околу 15 километри, видел дека кучињата повеќе не можат да бидат во чекор со него. „И помислив:„ Па, но ако победив две кучиња, ајде да одиме на натпревар “. Во мај 2012 година учествуваше на првиот маратон во својот живот, на планините Сиукаш и оттогаш не запре.
„За време на долгите патеки, во себе открив лица кои претходно не ги познавав“
„Почнав да откривам лица во мене кои дотогаш не ги знаев. Да го однесам моето тело до крајност и да се запрашам: Зошто го правиш ова? Зошто не се откажуваш? И сфатив дека колку подолги трчања, толку повеќе откривав лице на кое не знаев порано. Или би пристигнал во тој момент на истоштеност, кога би рекол: Проклето, ќе се симнам и не можам. И некако се мобилизирав и најдов сила да одам напред. Секој пат кога ќе речев: Сега е подготвено, започнав во мојот ум да го расплетувам своето минато, да се враќам на почетната мотивација и можев да продолжам. И тогаш помислив: Мислам дека немам ограничување на оваа работа и реков да видам која е мојата граница во трчањето. Потоа, исто така, го сменив мојот животен стил еднаш кога ќе ја направите оваа работа, ви треба одмор, ви треба диета, се откажав од слатки, од кои јадев многу порано, целосно се откажав од месо и можам да кажам Се за fellубив во оваа работа. Јас го живеам “, вели Тибериу Ужериу.
„Сакав да видам каде се моите граници и дали си ги наметнувам на себе. И од тогаш пораснав “
Тој учествуваше на 120-километарскиот маратон на Мон Блан, истрча од Пасул Тихуа до Клуж за да го заврши долгиот тест на маратонот таму, поминувајќи вкупно растојание од 215 километри, тој се пријави на турнејата на гигантите, го освои ултрамартонот од Поларниот круг, во кој учествуваа и Андреј Рожу и Влад Тенасе. Откако учествуваше на првиот ултрамаратон, тој сакаше да види дали може да ги достигне своите граници: „Сакав да видам каде се моите граници и дали си ги наметнувам на себе. И од тогаш растев “, вели спортистот.
„Знаев дека моето тело може да се прилагоди. Во еден момент, имав шега: можам да се навикнам и да обесам “.
Од многу мала возраст, Тиби Ужериу го привлекувале крајности. Тој се приклучи на армијата со падобран, параглајдер. „Theивотот што го имав како дете, израснав на врвови на планини, со овци, со крави, додека не наполнив 14 години, тоа ме стврднуваше и ја развиваше мојата психа, ме натера да не се плашам. Секој пат кога ќе кажам дека моето тело може да се прилагоди. Така мислев како тинејџер, во еден момент се пошегував, дека можам да се навикнам и да се обесив, немам работа. Со текот на времето, можев да формирам психа малку необично. Бидејќи вашите нокти паѓаат во трчање, моите раце и лице замрзнаа на Арктичкиот круг и мора да му одолеете на ова нешто психички “, вели Тиби Ужериу.
Откако се пријави на трката од 330 километри во Италија, маратонецот сакаше да учествува на трка на 500 километри. Тој сакаше да трча во Европа, но единствениот што го најде беше Арктичкиот круг. „Не беше важно дали е на Месечината или во Сахара. Сакав да истрчам 500 километри “. Тој се обиде да се регистрира, но беше одбиен: тој немаше трки на студено подрачје и ова беше задолжителен услов. Тој се обиде уште еднаш да се регистрира, но повторно беше одбиен. Конечно ги повика организаторите, кои побараа од него да даде психолошки тест на Скајп. Следејќи го, тие се согласиле да го пуштат да учествува. Тие го тестираа само пред почетокот на трката, правејќи го да се соблече на -27 степени Целзиусови за да видат колку добро може да се справи со хипотермија. Тој беше подготвен.
Седеше во ладна вода 16 минути: Почувствував топлина и заспав
Цела зима тој тренираше во патеката Тихуша за да го издржи студот. Секое утро, тој го кршеше мразот во базен и влегуваше во студената вода. Отпрвин издржа само седум секунди. По три недели тој можеше да седи гол на нула степени, без да биде ладен, а еден ден успеа да остане во заливот 16 минути. „Почувствував топлина и заспав. После таа состојба, се јавува несвестица, а потоа умирате. Умира заспан од студ. После тоа, не останав повеќе од 10 минути и зедов некој да ме погледне “, вели Тибериу Ужериу.
„Ако останевте долу повеќе од две или три минути, ќе заминете во хипотермија.
Во првите три дена од ултрамарината во Поларниот круг, тој воопшто не спиеше, за да може да се одвои од другите конкуренти. Имаше смрзнатини, месото падна од неговите прсти откривајќи ја коската, имаше силна болка во едната нога, пукнат лигамент, а организаторите не му дадоа ништо друго освен аспирин. Иако халуцинациите на конкурентите скоро никогаш не се совпаѓаат, тој, како Андреј Рожу, виде виолетови пеперутки. Кога ги затвори очите, сликата на пеперутките стана уште поживописна. Во еден момент, тој падна од нозе.
„Си реков, Не можам повеќе, подготвен сум. Но, не мораше долго да размислувате за да ја пронајдете вашата мотивација. Ако останевте подолго од две или три минути, ќе започневте во хипотермија. Требаше да се преселиш, инаку ќе умреше. Може да бидете мртви за 15 минути. Имаше денови кога поминаа 17 часа додека не сретнав некого, беше невозможно некој да те следи цело време “.
Единствено што добија од организаторите на пунктовите беше зовриена вода со која го подготвуваа оризот.
Тибериу Ужериу јадеше четири или пет порции истовремено, а потоа одеше 5-7 километри подалеку за да спие, неколку минути, во непријатна положба. „Ако заспијам на контролниот пункт, немаше да се разбудам и да се откажам од трката. За шест дена на Арктичкиот круг, спиеше, вкупно, само 6 часа и 45 минути, и уште 16 часа и ги помина во промена на облеката и јадење.
„Пред да изедам четири или пет порции ориз, помина половина час“, вели маратонецот и покрај тоа.
Кога се врати дома, виде дека не може да се опорави. „Пукав во себе и не можев. Се качував на 1-ви кат и завршив “. Потоа отишол на лекар и започнал да вклучува во неговата диета енергетски шипки и гелови или протеини од сурутка. „Го однесов джинджифиловиот со мене на Северниот пол. Јадев седум килограми джинджифилово. Тоа е дел од спортската исхрана, што е многу важно. И, кога бев на турнејата гигант, гледав како некои минуваат покрај мене и колку напор треба да вложам за тоа. Јас правев секакви гологаси од мелен ориз со чиа, киноа, гоџи што ми требаат минимум 45 минути за да го сварам моето тело. Значи, земате гел од ова и по 3 минути веќе ја чувствувате енергијата “, виде Тибериу Ужериу.
Тој сака да ја заврши Гигантската турнеја, а потоа се надева дека ќе ги заврши најтешките ултрамаратонски трки во светот, вклучувајќи една во Сахара, една во пустината Гоби и една во џунглата во Амазон.
„Во трчање сум со себе, со тело, со здив, со болки и тогаш почнувам да создавам врска помеѓу мојот дух и мене“
Тој истрча илјадници и илјадници километри, но вели дека не може да даде никому мотивациски совет.
„Во тешки моменти си велам дека можам и сè уште наоѓам капка енергија за да продолжам понатаму. Кога ќе стигнете до точка кога сакате нешто, мотивацијата доаѓа природно. Не мора повеќе да го барате. Но, мора да го сакате тоа. Не можам да дадам мотивациски совет. Во еден момент, се обидов да се мотивирам со мотивациони говори и никогаш не успеав во ништо.
Сакам да го сторам ова и се за loveубив во трчање и се чувствувам слободно. Тоа е единственото место каде што не размислувам за ништо, освен за она што го работам. Кога трчам, јас сум со себе, со своето тело, со здивот, со болките и тогаш почнувам да создавам врска помеѓу мојот дух и мене. И тогаш се чувствувам навистина добро секој пат и мислам дека тоа ме носи напред и многу ме мотивира. "
Во следните недели ќе можете да запознаете други посебни луѓе, луѓе кои ги надминале своите граници и кои избрале да одат напред со една мисла: да ги живеат своите животи како што ќе изберат.
За да можете да го направите ова, следниот пакет прашања, подготвени од специјалисти за личен развој од SARGIA Partners, ќе ви помогне да ги знаете вашите граници и да ги надминете.
На крајот, можете да преземете материјал врз основа на кој ќе процените колку сте блиску до „Вашиот животен проект“.
„Не жртвувам ништо друго освен моето време за да ги постигнам своите цели“
Еве како одговара Тибериу Ужериу:
За каква личност мислите дека сте?
Јас сум многу амбициозна личност и ако ставам нешто во главата, тоа го правам.
Која е моменталната дефиниција за успех?
Упорност и дисциплина.
Кој е најголемиот предизвик со кој треба да се соочите во моментов?
Предизвик е да бидете во можност да останете здрави и да се подготвувате за она што следува.
Ако во следните 90 дена имате прецизна цел, која би ја воделе со дисциплина, какви резултати мислите дека би постигнале?
Она што мислите дека може да ве спречи да ја постигнете целта?
Ако имав семејни проблеми, тоа многу ќе ме попречуваше. Целата концентрација што ќе ми требаше ќе беше на другата страна.
Што сте подготвени да жртвувате за да ги постигнете своите цели?
Ништо освен моето време. Моето време е единственото нешто што би го жртвувала. Не минувам над трупови за да постигнам цел.