Тие имаат над 50 години и изгледаат сензационално во костим за капење
Шерон Стоун има 59 години и изгледа фантастично во костим за капење, дводелна облека од која стравуваат многу жени на нејзина возраст. Ако го игнорирате малку остареното лице, но не толку како да ги натерате мажите да бегаат, телото на актерката е примерно и не би и дале повеќе од 30 години.
Така е и Хали Бери. Таа наполни 50 години во август минатата година и по еден месец се сликаше на плажа, на начин на кој можат да сонуваат многу 20-годишни девојки. Без целулит, без кадрици и неколку квадрати на стомакот, рече дека има најмногу 30 години.
Може да кажете дека имале цело време да ги уредуваат своите фотографии пред да ги објават на социјалните мрежи, но што повеќе можете да кажете за Кортни Кокс (52), Синди Крафорд (51) или сопругата на Пол Мекартни, Ненси Шевел (57) кои беа позирани на масата папараци на плажа?
Вистината е дека жените треба да се борат против природата за да изгледаат толку добро на 50 години, забележува Дејли Меил.
Како што стареете, мускулната маса се намалува, метаболизмот се забавува, а потребите за калории се намалуваат. На 20 години природно согорувате 2.000 калории на ден, на 50 ви требаат само 1.600 и потешко се ослободувате од нив.
Намалувањето на нивото на естроген по менопаузата предизвикува прераспределба на маснотиите во стомакот. Со сите нутриционисти и лични обучувачи ширум светот, може да се обидете да се ослободите од овој процес, но за повеќето жени се покажа како невозможна борба.
Она што не го покажуваат сликите што ќе ги видите е глад, истакнува британскиот дневен весник.
Гладот е клуч за чудесната фигура, го разредува телото и го одржува во форма. Може да биде решение за брзо лекување, неколку недели, пред празник или пред свадба, но тешко е да се живее со долгорочен глад.
Лиз Харли вели дека „сака“ да спие гладна. Значи, без сладолед, без вино, без малку задоволства што секоја жена може да си ги дозволи, како бонбона или торта - така се чува тело како нејзиното.
Невозможно е да се јаде нешто и да изгледате совршено без жртви, многу малку луѓе имаат толку среќа. И тогаш, дали сè уште можете да и завидувате на Лиз Харли? Кога треба да изберете помеѓу нејзиното тело од соништата, со нејзините тонирани нозе и чоколадо или торба со чипс, непосредното искушение е посилно, а сликите со жени кои изгледаат фантастично стануваат полесни за прифаќање, забележува цитираниот весник.
Па, што прават овие жени за да изгледаат одлично со над 50 години? Еве го рецептот за нивната убавина: