Тие понудија заедно да ослабат
Општина Нарон, град во Галиција, северозападна Шпанија, покрена единствена иницијатива во корист на здрав начин на живот, чија цел е да им помогне на 39.426 жители да се ослободат од вкупно 100.000 килограми за две години.
Полесно е да изгубите тежина кога не сте сами во оваа мисија, така што целиот град е на диета. Локалното население, многумина со прекумерна тежина, тргнаа здраво да ослабат. На нив им помага лекар, но и локални ресторани.
Здравата исхрана, редовното вежбање и медицинските прегледи се основата на програмата за слабеење. Целата заедница има иста цел, да ослабне, пренесува Еуроњуз.
Режимот е усвоен од сите членови на локалната заедница и кампањата се промовира насекаде, во училиштата, рестораните и во болницата.
Идејата дојде од лекар кој создаде колективен експеримент и ги следи сите пациенти.
Диетата предложена од д-р Карлос Пинеиро е многу едноставна и се базира на спортување, диета со малку маснотии и поддршка на заедницата за пациентите.
Еуроњуз вели дека шест од 10 жители на Нарон имаат прекумерна тежина.