Тиквата е здрава - Кон избирачот
Тиквата има диуретично дејство
Диуретичниот ефект влезе во историјата како најважен и најпознат ефект, но не се користеше само пулпата, туку и семето. Од нив се создаде притиснато масло. Дури и денес се вели дека тиквата содржи голем број важни, здрави состојки, вклучувајќи протеини, фитостероли, витамини, линолеинска киселина, минерали и елементи во трагови. Вториот главно вклучува силициум диоксид. Но, исто така, калиумот и магнезиумот се содржани во големи количини во тиквата. Првично тиквата се користеше на различни начини, денес апликациите честопати се ограничени на нервозен мочен меур, проблеми со простатата и ноќен нагон за мокрење.
Фатете се со проблемите на уринарниот тракт со тиквата
Тиквата може да има добри ефекти врз проблемите со уринарниот тракт. Таа е една од ретките лековити растенија кои содржат фитостероли и за кои се покажа дека фитостеролите имаат позитивно влијание врз постојните заболувања на простатата. Со земање на тиква, вие не само што можете да ја ублажите постојаната потреба за мокрење, што е предизвикано од резидуално формирање на урина, туку и да ги ублажите симптомите на бенигно зголемување на простатата. Зголемувањата не можат да се потиснат, но постојните отоци и воспаленија се барем во борба. Ова овозможува повторно мокрење без болка.
Сепак, тиквата не се користи успешно само за проблеми со простатата. Работи исто толку добро и за други болести на уринарниот тракт, како што се општа слабост на бубрезите и мочниот меур, нервозен мочен меур или инконтиненција предизвикана од стрес.
Тиквата е уште поразновидна
Но, тиквата може да послужи добро и за други болести. Тиквата содржи висока содржина на каротеноиди. Овие се потребни за производство на антиоксиданти кои ги штитат клетките во телото. Ако јадете само 100 грама тиква дневно, можете да ја покриете целата своја дневна потреба за каротеноиди.
Бидејќи пулпата се состои скоро исклучиво од вода и затоа е практично без маснотии, тиквата е исто така популарна во лековите за слабеење. Содржаните витамини А, Ц и Е, фолна киселина, калиум, магнезиум, цинк и калциум го заокружуваат оптималното снабдување на организмот за слабеење.
Дури и семките од тиква се здрави. Содржат многу витамини, минерали и елементи во трагови, а со нив може да се апсорбираат и висококвалитетни незаситени масни киселини. Поради неговата лесна сварливост и пријателска употреба во стомакот, тиквата често се препорачува доколку имате проблеми со варењето на храната. Покрај тоа, на нивото на холестерол се влијае позитивно. И оние кои страдаат од гихт или ревматизам, исто така, треба редовно да ја ставаат тиквата на менито. Се вели дека не само што поддржува излачување на урична киселина, туку исто така може да го инхибира воспалението.
Апликацијата за тиква е загарантирана како успешна
Тиквата е едно од најразновидните плодови. Пулпата е скоро без вкус, така што може да се подготви и слатка и солена. Кернелите од тиква се идеални за печење леб и ролни, идеални се и како прелив од салата, а навечер служат како здрава закуска. Кернелите може да се варат и со ладна вода, а потоа да се уживаат како чај.
Кога купувате тиква, сепак, проверете дали стеблото е сè уште таму. Само тогаш тиквата може да се чува во домашниот фрижидер уште околу неколку недели.