Тиквички намачкани со борови ореви - рецепт за Thermomix®
Тиквички се шират. Не мора секогаш да се колбаси и сирење - намазите со зеленчук и ореви се толку вкусни и разновидни што не станува досадно за време на појадок или вечера. Оваа веганска тиквичка намачкана со бор ореви и индиски ореви е брза и лесна и има одличен вкус. Исто така, со месо или зеленчук на скара. Само пробајте.
Се шири тиквички - Состојките
- 15 гр бор ореви
- 50 гр кашу ореви
- 1 чешне лук
- 1 тиквички со средна големина во големи парчиња (220 гр.)
- 40 гр маслиново масло
- 3 лажички ЗауберЦена за зеленчук
Се шири тиквички - Подготовката
- Печете бор и кашу ореви во тава без маснотии.
- Ставете ги заедно со останатите состојки во садот за мешање 10 секунди | Исецка на ниво 6. Притиснете надолу со шпатула
10 сек. | Процесирајте го нивото 5 до кремаста маса. Можно е Зачинете по вкус и послужете или пополнете во стерилна тегла со завртка.
Нутриционистички вредности на 30 g порција: 22 KCAL | 1,8 Г Е | 0,6 G F | 2,2 G KH
Совети: Ширењето може да се чува во фрижидер околу една недела. Доколку немате зачин ZauberPrise при рака, секако можете да го рафинирате намазот со други зачини. Потоа ви треба сол, бибер, билки по ваш избор, нотка на куркума или чили во прав додајте посебен шмек. Ширењето не е само веганско и вкусно, туку е и здраво, нискокалорично и погодно за диета со малку хидрати.
Зачините ZauberPrise сега се достапни во 5 различни сорти: месо, зеленчук, риба, живина и салата. Погледнете ја нашата продавница и испробајте ги. И, ако сте заинтересирани за годишна претплата на моето магично тенџере, можете да ги набавите зачините бесплатно како бонус. Значи, дефинитивно вреди да се застане во продавницата ZauberTopf.
Совршен за Pinterest:
