Тинејџери за третман на акни; Мартина Флегел
Акните се едни од најчестите кожни болести. Помеѓу 70 и 95 проценти од сите млади луѓе ширум светот страдаат од оваа болест за време на хормоналните промени. Но, дури и возрасните често не се поштедени. Воспалените себум жлезди во кожата се често голем психолошки товар.
Бидејќи многу лекови, поради нивниот хемиски состав, дополнително ја иритираат кожата или дури имаат токсичност во црниот дроб, засегнатите се повеќе бараат нежни методи за да ја стават под контрола досадната, а понекогаш дури и болната болест на кожата. Сепак, ова значи повеќе од само симптоматски третман на запушени пори или локализирано воспаление.
Што е акни и како се појавуваат?
Акните се нема локален изглед на кожата, но е поврзано со многу фактори и процеси во целиот организам. И внатрешните и надворешните причини се вклучени во развојот на акните. Во повеќето случаи тоа е а хормонална нерамнотежа На пример, за време на хормонална промена активирањето на воспалени мозолчиња, нодули и пустули. Флуктуации на хормоните се јавуваат, на пример, за време на пубертет, бременост, менструација, но исто така и за време на менопауза.
На Производство на себум е многу корисно на многу начини. Меѓу другото, дава придонес во природната елиминација на нашето тело. На пример, лачењето на мрсна себум може да помогне да се излачат непожелни материи како што се вишокот киселини преку кожата. Хормоните, особено машките полови хормони (андрогени), можат да ги стимулираат жлездите да произведуваат повеќе од овој себум. Со акни, природната средина околу себумните жлезди често се менува. Ако се додадат бактерии како резултат (на пр. Пропионибактериум акни), себум-жлездата станува блокирана и воспалена. Се појавува типичен мозолче по акните.
Момчињата се почесто, а во некои случаи и посериозно погодени од акни отколку девојчињата. Но, дури и кај девојчињата, акните можат да бидат предизвикани од прекумерна продукција на андрогени.
Генерално, постојат типови на кожа кои се повеќе склони кон појава на акни, но со соодветна превенција не мора да се појави.
Другите причини за појава на акни можат да бидат специфични Козметика или лекови, Бидете додатоци во исхраната, па дури и додатоци за градење мускули. Исто така Пушење, негативен стрес а психолошкиот стрес може да се манифестира на кожата како акни.
Кожата е една од најголемите Испуштање на органи на организмот. Премногу киселини и како резултат на преоптоварување на другите екскреторни органи (црн дроб, бубрези, црева, бели дробови) често доведуваат до киселини да се испуштаат преку кожата (на пр. Преку себум). Можат да се развијат мозолчиња, црни точки, пустули или цисти.
Во овој момент би сакал да ја истакнам централната важност на кожата во процесот на заздравување. Одлични хомеопати, како Georgeорџ Витулкас, опишаа хиерархија на органски системи кои содржат многу вредни изјави за процесите на лекување на организмот. Кожата е последниот систем на органи во оваа хиерархија. Според мислењето на многу хомеопати, ова значи дека многу хронични заболувања започнуваат со потиснати проблеми со кожата и исто како што многу процеси на лекување се насочени кон организмот да ги изрази поплаките преку кожата и болеста да го напушти организмот преку кожата.
Иако оваа централна теза за класична хомеопатија сè уште не е целосно препознаена научно, зачудувачки е што може да се најде и во други фундаментални лековити култури на сличен начин, како што покажува следниот централен принцип на ТКМ:
Она што цревата не го лекува, црниот дроб лечи.
Она што црниот дроб не го лекува, бубрегот лечи.
Она што бубрегот не го лекува, белите дробови заздравуваат
Она што не го лекуваат белите дробови, кожата заздравува.
Она што кожата не го лекува, доведува до смрт.
Теорема на ТЦМ
Во хомеопатијата, симптомите на кожата се гледаат како важен видлив „индикатор“ за состојбата на организмот. Од оваа причина, при лекување на проблеми со кожата, важно ми е да ги третирам врз основа на нивните причини и да не ги потиснувам како досаден симптом за кратко време.
Тоа е исто така неспорно Влијание на хранливи фактори на акни. Храната како џем, мед, чоколадо или млечни производи предизвикува ненадејно ослободување на високо ниво на инсулин, што пак доведува до зголемено производство на андрогени. Ова може да го влоши изгледот на кожата или да промовира акни.
Во некои случаи, акните поминуваат Нетолеранција на храна или дури предизвика алергија. На пример, некои луѓе се чувствителни на млеко со зголемено производство на себум и андрогени. Квасеците, кои денес се додаваат во многу храна, исто така предизвикуваат влошување на кожата кај чувствителните луѓе.
Јодот, кој исто така се користи за збогатување на многу храна денес, исто така може да доведе до развој на акни доколку се чувствителни.
Земајќи ги предвид сите овие фактори на влијание, разбирливо е зошто дерматолозите Стоукс и Пилсбери го користеле терминот „дерматолози“ во минатиот век Оска на цревата-мозок-кожа имаат обликувано.
Нездравата исхрана, загадувањето на животната средина и емоционалниот стрес ја ослабуваат цревната флора, можат да доведат до намалување на движењето на дебелото црево, па дури и да ја зголемат пропустливоста на мукозната мембрана. Ова може да го зголеми нивото на штетни материи во организмот, како и да резултира со хронично воспаление или послаба реакција на инсулин. Развојот на акните може да биде фаворизиран од сите овие фактори.
Во ретки случаи, климатските фактори како што се УВ зраците, влажноста или други влијанија врз животната средина се исто така вклучени во развој на акни.
Болеста доаѓа главно на лицето, деколтето или вратот пред. Но, мозолчиња од акни може да се појават и на грбот, под пазувите, во задникот или областа на гениталиите и во пределот на препоните.
Третман на акни
Во конвенционалната медицина, акните обично се третираат со антибиотски масти, оксидативни креми или дури и хормони, како што се таблетите.
Сепак, овие методи на третман не трајно ги санираат вистинските причини за појава на акни и делумно можат. значителни несакани ефекти да има. На пример, беше забележано слабеење на цревниот микробиом (т.е. цревната флора, која за возврат промовира наместо да ги подобрува акните на долг рок), силна иритација на веќе нагласената кожа, тромбози или дури и тромбоемболиски настани, како што тие се повеќе се забележуваат кај млади жени. Присуство на други фактори на ризик како пушење, висок крвен притисок, дебелина или земање други лекови кои пијат таблети.
Повеќето од горенаведените мерки не ги лекуваат акните трајно, туку само ги потиснуваат симптомите за време на траењето на апликацијата. По запирање на лековите, акните често се повторуваат. Од перспектива на хомеопатијата повторувањето би било дури и една од најдобрите варијанти на курсот, бидејќи трајното сузбивање од хомеопатска гледна точка честопати може да промовира непријатни несакани ефекти.
Хомеопатскиот репертоар содржи бројни лекови за заболувања кои се развиваат преку потиснување на осип на кожата, на пр. Главоболка/мигрена, промени во расположението, немир, симптоми на парализа до епилепсија. Значи, негативните ефекти од супресијата на осипот се добро познати и документирани стотици години.
А. понежен начин затоа треба да имаат за цел лекување на внатрешните фактори кои доведоа до појава на акни.
Правото исхрана може да даде значаен придонес во третманот со акни, на пример, ракување со високо гликемиска храна, млеко или додатоци на храна.
Често е корисно во исхраната за борба против акните Избегнувајте храна со високо гликемиско оптоварување. Храната со високо гликемиско оптоварување доведува до нагло зголемување на нивото на шеќер во крвта; тие обезбедуваат краткорочна енергија од брзо употребливи јаглени хидрати. Храната со мало гликемиско оптоварување предизвикува помало зголемување на шеќерот во крвта, но обично има подолг ефект на ситост.
Храната со големо гликемиско оптоварување вклучува, на пример, храна со шеќер (слатки), безалкохолни пијалоци, но исто така и печива (на пример бел леб), бел ориз и многу производи од житни култури за појадок.
Наместо тоа, би било подобро да се префрлите на храна со мало гликемиско оптоварување или низок гликемиски индекс додека не се подобри тенот. Ова не значи целосно избегнување на слатки, туку претпочитање слатки направени од состојки кои имаат тенденција да имаат мало гликемиско оптоварување, како на пр. Ореви, бадеми, банани и суво овошје (смокви, јаболка, суви кајсии и сл.).
Следната табела прикажува примери на храна со мало, средно или високо гликемиско оптоварување:
| Јаболко, кајсија, круша, мандарина, јагода, грејпфрут, калинка, лешник, боровинка, малина, цреша, кокос, бадем, манго, диња, сок од портокал, папаја, брусница, грозје, слива, шеќерна диња, лимон | Банана, нектар рибизла | суви банани, урми (свежи и суви), суви смокви, овошни сокови зашеќерени, кисела конзервирана овошна конзерва, костени, марципан, концентрат од сок од портокал, суво грозје |
| Артишок, модар патлиџан, авокадо, карфиол, грав, зеленчук болоњез, хумус, тиква, морков, лук, зелка, репа, колераби, рен, црвен пипер, бразилски ореви, пекани, спанаќ, ротквица, зелена салата, караница, цвекло, кисела зелка, домати, кисела зелка, Кромид | Хлебните, леќата, пашканатот, сладок компир, сок од грозје | Супа од конзерви од грашок, тамаринд, тапиока |
| Боквурст, риба, ракови, харинга, лосос, колбаси, шунка, пилешко, телешко, јагнешко, школки, говедско, свинско, туна | ||
| Путер, сирење, матеница, крем сирење, јогурт, млеко, пармезан, кварк, цацкики | ||
| Овесно млеко, бадемово млеко, оризово млеко, каша варена од снегулки од овес | Јачменско брашно, леб од камут, наут, фалафел, пица, тиква, интегрален 'ржан леб, интегрален леб | Ржави ржави, презли, бриош, леб со киноа, хе bда, пченкарни снегулки, кускус, праволиниски, трици, крцкав леб, брашно од камут, јачмен јачмен, гриз, квасец, тесто од квасец, снегулки од овес/овес, презла, пуканки, леб од леб, интегрален леб, интегрален леб, Бел леб, бисквити, лиснато тесто |
| Варен компир, кнедли од суров компир, равиоли со фил од зеленчук | Пржени или печени компири, кнедли од компири (половина и половина), варен ориз, равиоли со полнење месо, оризови тестенини, рижото со зеленчук, соја тестенини, суши | Тестенини (стаклени тестенини), њоки, пире од компири (свежи или направени од снегулки), скроб од компир, кафеав ориз, ориз брзо сварен, див ориз, палента |
| Зачини, билки, кафе, какао во прав без шеќер, масти од кокос, масло од пченка, масло од соја, мајонез | Кечап, сенф, бибер | |
| Шампањ, вода, пиво | Темно чоколадо (> 70% содржина на какао), сладолед, лимонада, сладо пиво | Џем, мед, овошен шеќер (фруктоза), гумени мечки, млечно чоколадо, лактоза, мешавина од мусли со шеќер или чоколадо, мусли барови, пченка, чипс од пченка, чипс, малтоза, малтодекстрин, пралини |
Друг начин да се добие Зголемување на нивото на шеќер во крвта Да се намали после јадење е насочен внес на јаболков оцет или влакна. Студиите на дијабетичари тип 2, на пример, покажаа дека специфичниот оцет има корисен ефект врз нивото на шеќер во крвта. Притоа, сепак, шеќерот во крвта и цревната состојба на соодветниот пациент секогаш мора да се земат предвид и да се придржуваат до терапевтски пропишаните дози, бидејќи оцетната киселина може исто така да доведе до иритација на кожата или мукозната мембрана или оштетување на забот, и ако цревата е оштетена или не се користи на соодветната храна, премногу Влакната можат да развијат непријатност.
Друг неопходен дел од третманот со акни е потенцијална анализа Нетолеранција и привремено намалување на идентификуваните супстанции.
Покрај хранливата поддршка, треба да се разгледа и состојбата на органите за варење. Во случај на абнормалности, цревата може да се вклучи во третманот со акни. Ако организмот успее во a непроменета цревна флора градење и кршење на циклусот на варење, зголемувањето на оптоварувањето „токсин“ и инсулинската резистенција на организмот можат да лекуваат акни однатре. Штом цревата повторно се во здрава рамнотежа, акните често ќе се подобрат сами по себе.
Врската помеѓу Нерамнотежа на киселина-база и изведувањето преку кожата сега е добро познато. Затоа може да биде многу корисно во борбата против акните за поддршка на телото при регулирање на киселинско-базната рамнотежа. Со нормализирање на ацидо-базната рамнотежа, вие не само што може да влијаете на текот на акните, туку и да направите нешто добро за целиот организам.
Како дополнителна компонента на терапијата со акни, гледам соодветна грижа Микроелементи. Овие вклучуваат, на пример, некои витамини кои помагаат во регулирање на производството на себум, минерали и елементи во трагови кои имаат антибактериско или имуномодулирачко дејство или ја стимулираат регенерацијата на кожата или нудат заштита од слободните радикали. Добрите масти со висока содржина на омега-3 масни киселини се исто така важни за метаболизмот на кожата и исто така можат да имаат позитивни ефекти врз менталната и емоционалната состојба.
Во рамките на Соли на Шислер исто така има и неколку комбинации кои се покажале ефикасни кај страдаат од акни.
Сите споменати мерки може да се користат заедно со хомеопатски лекови за поддршка на нежно, трајно подобрување на тенот на кожата.
Доцни акни
Додека мозолките се досаден, но чест несакан ефект кај адолесцентите за време на пубертетот поради хормонални промени, малку се зборува за таканаречените „доцни акни“, иако експертите велат дека секоја четврта жена помеѓу 25 и 45 години страда од дамки.
Тераписките модули опишани погоре, исто така може да се користат тука за да влијаат на акните одвнатре и одржливо. Едноставна симптоматска супресија на акните е од холистичка и хомеопатска гледна точка штетна за целиот организам и може да биде вовед во посериозни симптоми.
Почитуваниот хомеопат, проф. Georgeорџ Витулкас, заснован на децениски набудувања, многу добро сумираше кои Тек на хронични заболувања може да се земе врз основа на симптомите на кожата.
Честопати, пациентите со акни веќе имаат подобро разбирање за тоа што се случува во нивното тело и знаење за можен излез од нивната болест за да можат подобро да ги прифатат кожните проблеми во времето што им треба да исчезнат. На крајот на краиштата, акните се една Обид за лекување на телото како обид да се донесе неговата внатрешна нерамнотежа „однадвор“, а не досадно зло што треба да се потисне, без оглед на последиците.