Тој изгуби 127 килограми за 2 години конзумирајќи главно два препарати за храна; РАДИО FX

Еден Британец успеа да изгуби 127 килограми за околу 2 години. Дејв (45) ги постигнал перформансите во својот живот.

конзумирајќи

Дејв се здебели 90 фунти на здрава исхрана
Носел облека со големина 8XL (8 пати XL), а тежината што ја добил го загрозила неговото здравје.

Дејв Ланкастер сфати дека мора да стори нешто во врска со тоа кога сфати дека не може да заврши едноставни активности за повеќето свои врсници.

На пример, тој се умори ако одеше малку, што го натера да се разбуди и да се стреми.

Човекот успеал да избега од снагата од својот живот пешачејќи 9.700 километри и откажувајќи се од производи за брза храна.

Според „Фокс њуз“, Дејв тежел не помалку од 217 килограми во 2016 година. За две години успеа да се ослободи од 127 од нив.

Не само што успеа да достигне 90 килограми, туку и беше повлечена дијагнозата за дијабетес тип 2.

„Тешко ми беше да одам на работа, излегов толку ретко што бев скоро целосно имобилизиран. Стануваше сè потешко како што се здебелував, а мојот свет практично се намалуваше “, рече Британецот.

„Се вклопив во седиштето на мојот автомобил и во автобуси и возови и авиони. Не се плашам дека банката може да ме расипе. Јас можам да купам облека од каде било и да си ги ставам чорапите на себе. Може да одам милји, да трчам и да спуштам скали “, изјави Ланкастер за„ Фокс њуз “.

Јадењата што ги консумирал особено биле природни сокови од овошје и зеленчук. Потоа скоро 2 години ги комбинираше месото и рибата со малку маснотии со украси од зеленчук. Тоа беше неговиот рецепт за слабеење, според американскиот печат.

„Сега не ги среќавам пријателите дома, ги поканувам на прошетка“, рече тој.