Тој повеќе не те сака - Принцип 310 - Психологот МаријаПлеска
Loveубовта нема возраст, но loversубовниците имаат
Вие навистина мора да?
Што ако веќе не те сака? Научете да губите и да се пензионирате достоинствено. Кој би замислил дека еден ден саканата личност ќе ни даде лоша вест дека повеќе не не сака? Никој не е подготвен за вакво сценарио. Покрај тоа, нашите умови одбиваат да ги земат предвид почестите знаци. Наместо тоа, претпочитаме да веруваме дека сè е резултат на нашата фантазија.
Конечно доаѓа денот, кога вашиот партнер ќе ви комуницира со тон и со тотално непознат изглед, дека повеќе не ве сака, дека повеќе не сака да биде заедно.
Прво, станувате жртва на глупави прашања од типот: „Дали добро размислуваше? Не сакате да одите да побарате помош? Дали имате друг? Не сакате да размислите уште малку? Итн. “.
Но, одговорот на одбивање доаѓа веднаш како ладен туш. Има ли нешто поизмачливо од безбедноста на оние што нè напуштаат?
Се поставува прашањето: "зошто тој веќе не те сака?" Најважните одговори:
1. постои друга личност,
2. Тој сака да се измисли повторно и треба да биде сам
3. чувствата едноставно згаснаа.
Конечно, се појавува непозната сила што ве тера да верувате дека радикална промена ќе ви помогне да ја вратите изгубената loveубов. И веднаш одете на силување на вашето јас во надеж дека „утре тој ќе се предомисли“. Одлично е што изгубивте и пет килограми! Но, тој останува цврст во својата одлука. И вие продолжувате да одбивате да ја гледате реалноста. Со секој обид се понижувате и отфрлањето се потврдува. Понекогаш во име на loveубовта правиме смешни постапки. Конечно, ако не бидеме внимателни, loveубовта може да не стави крај. Не можете да се борите против воденици како славниот лик на Сервантес! За ова се потребни двајца партнери кои „сакаат да сакаат“ .
Од која било причина, откажете се од уште една бескорисна и срцепарателна борба. Оваа борба остави многу последици. Подобро е да страдате еднаш отколку да ја камшикувате душата со повторени неизвесности. Подобро болен реализам отколку слепа вера што не мрда планини.
Можеби не верувате, но понекогаш недостатокот на loveубов го отстранува товарот на неизвесност! Готово сте: веќе не треба тајно да ги проверувате неговите телефонски пораки. Или преполовете ги маргаритките! Исцрпните егзистенцијални истраги и истраги завршија! Парадоксално, но гледањето на реалноста каква што е, носи малку утеха! Фала му на Бога за заладувањето на убовта што интервенира кај оние кои имаат несреќни бракови! Или на оние кои прават зло во име на убовта.
Совети да не умрете од loveубов кога тој веќе не ве сака
1. Научете да губите, дури и ако ве боли. Има смисла да следите некој што повеќе не сака да биде со вас?
Постојат работи што е невозможно да се постигнат без оглед на интензитетот на нашата желба. Учењето да се изгуби е способност на една личност да препознае што зависи од него, а што не. Да знаете кога да инсистирате и кога да ја прифатите дадената ситуација. Популарната мудрост вели дека „loveубовта со сила е невозможна!“. Нема смисла да „убедите“ некого да ве сака. Но, можете да го ослободите умот да дозволите друга личност да ве направи среќни. Секоја капка енергија што ја трошите во оваа бесмислена борба, подобро искористете ја за лекување на душата. Донесете го мотото на оние кои се сакаат: „Ако некој не ме сака, тој не знае што губи“.
Пред сè, размислете за минатите lovesубови во вашиот живот. Следно, она што тие го претставуваа во тоа време. Сега, погледнете ги од перспектива на изминувањето на годините. Не чувствувате повеќе емоции? Многу од овие спомени се само приказна од вашата емотивна биографија. Колку направивте за да ги задржите тие врски. Во тој момент верувавте и чувствувавте дека ќе умрете за секоја не споделена loveубов. Но, сега те остава студено. Па, истото ќе се случи и со личноста која денес престана да ве сака. Becomeе стане само далечна меморија.
Нема апчиња за овој вид на болка. Треба да го издржите и да одолеете како да е боксерски натпревар. Денес успевате вистински удар врз страдањата. Таа ќе даде гол утре. Сè што треба да се грижите е да не нокаутирате. Конечно, ве уверувам дека ќе заработите поени.
2. Првото нешто што треба да го изгубите е надежта. Ве научија дека „надежта последна умира“. Во нашиот случај, безнадежноста е како мелем. Ако повеќе не ве сака, не очекувајте го на позитивен начин. Неоправданата надеж предизвикува умот да ги искривува информациите. На крајот почнуваме да го гледаме и чувствуваме само она што го сакаме. Вие сте на работ на депресија и размислувате: „Што ако тој повторно ме сака еден ден?“ Па, лактот ќе ве повреди. Направивте начин да пронајдете некој подобар за вас.
3. Зошто да се понижувате? Дали ги препознавате нејзините форми? Питачење, пцуење, „наведнување глава“, претворање во роб за да му угоди на другиот? На крајот, тие ќе се свртат против вас. Зборовите нема да го променат однесувањето на некој што не чувствува ништо за вас. Прифатете ја реалноста со зрелост. Ставете го овој совет во вашата глава и срце: принципите не се договараат. Ако сакате да страдате, да се врткате низ собата, направете го тоа! Но, не се откажувај од својот суверенитет, не го уништувај битието. Страдајте колку што сакате, но не повредувајте ја вашата самодоверба.
4. Опкружете се со луѓе кои ве сакаат. Специјалност на некои луѓе е да стават сол на раната. „Разбирам како се чувствувате, имавте завидна врска. Изгубивте прекрасен човек “. Несомнено, има завист или лошо волја насобрано во наводното пријателство. Зошто да направите таков коментар на „умирање“ од loveубов? Прво ви треба емоционална поддршка. Меѓу кои: заедничките тишини, светлото тепање на грбот, зборот на охрабрување, loveубовта кон семејството. Тогаш ви требаат оние кои сакаат да ги намалат вашите страдања. И за крај, но не и последно, потребни ви се „драги лажговци“ за да ви кажат дека сте добар натпревар. Потребно ви е нешто друго што одговара на вашето депресивно „јас“. Конструктивната критика мора да се заборави додека не помине поплавата.
5. Оддалечете се од се што ве потсетува на бившата. Не посетувајте места сами контаминирани од емоционални спомени. Исчистете каде сте. Спакувајте и подарете го она што останува од врската. Како заклучок, не заборавајте дека нема надеж, тој повеќе не ве сака.
6. Запомнете ги и добрите и лошите. Нема многу смисла да се величат „славните години“. Или „убави моменти“. Ги балансира. Без да паднете во патолошка омраза, измерете ги информациите. Запомнете што беше негативно. Не осветувај го оној што повеќе не те сака. Не засладувајте го непријатното. Како што ги преувеличувате неговите позитивни атрибути, ќе биде потешко да се преболи болката од разделбата. Потешко е да раскинеш со ангел отколку со маж.
7. Ако имате деца, пристапете им. Тие не се виновни и им треба да бидете силни. Колку и да сте депресивни, треба да продолжите да ги едуцирате. Грижете се за нив. Биди со нив. Вашите деца се месо од вашето тело. Додека првиот веќе не ве сака, вашите деца ве сакаат безусловно.
8. Во овој момент вашите мисли се добредојдени!
Како заклучок, би сакал да ве потсетам дека прочитавте преглед на третиот принцип на емоционално преживување во „Како да не умрам за Loveубов“ на Валтер Рисо.