Тофу и органски колбаси од зеленчук - PRO DietaBio Magazin
Органски зеленчукови колбаси. Тофу е многу разноврсна храна, добиена од соја по процес сличен на производството на животинско млеко сирење. Тофу е многу богат со протеини и калциум, група на витамини од групата Б, диетални влакна, изофлавони, не содржи заситени масти, нула холестерол и многу лесно се вари. Постојат неколку начини.
Органски зеленчукови колбаси. Тофу е многу разноврсна храна, добиена од соја по процес сличен на производството на животинско млеко сирење. Тофу е многу богат со протеини и калциум, група на витамини од групата Б, диетални влакна, изофлавони, не содржи заситени масти, нула холестерол и многу лесно се вари. Постојат неколку видови на тофу - мек, тврд, мариниран, пушен и задушен. БИО тофу се продава преку prodietabio.ro не содржи состојки од генетски модифицирани организми.
Тешката верзија на тофу може да се исече на коцки и да се користи измешана со салати, зеленчук, варена храна или чорба.
Тофу е малку калоричен и богат со протеини (што е поврзано со глад) - аргументи што го прават идеален за подготовка на сендвичи на пат или на работа.