Тој ги измеша бананата и портокалот во блендерот и се ослободи од маснотиите на стомакот

Маснотиите во стомакот најтешко се отстрануваат, но ова смути прави чуда за фигурата. Содржи само здрави состојки со својства на согорување на маснотии.

состојки

1 банана
1 портокал
Половина чаша јогурт со малку маснотии
1 лажица кокосово масло
Една четвртина лажичка ѓумбир во прав
2 лажици семе од лен
1 лажичка цимет

Начин на подготовка:

Комбинирајте ги сите состојки во мешалка и процесирајте додека не добиете мека паста.

Пијте го ова смути наутро на празен стомак.

Материјалите на оваа страница може да се земат во граница од 150 знаци и фотографија, со задолжително назначување на изворот во насловот. Во случај на веб-страници, мора да се приложи директната врска до статијата, а во случај на телевизии, мора да се наведе изворот. Забрането е копирање на видеата од страницата. Фотографиите, текстовите и видео-сликите на страницата се предмет на интелектуална сопственост на ПРО ТВ и се заштитени со Законот за авторско право и сродни права.

---