Тој изгуби 30 килограми и сега ја предводи најголемата заедница на тркачи во Романија
Раду Рестиван отсекогаш бил близу до спортот. После еден период во печатот, тој започнал комуникација, но никогаш не се откажал од својата страст. Тој ја започна 321Sport, заедница која тренира заедно и го промовира здравјето, за да им покаже на другите што го натера да се развива. Денес е најголемата заедница на спортисти-аматери во Романија.
Од Раду Рестиван За прв пат го слушнав во комуникацијата. Потоа ги видов неговите фотографии на Фејсбук и видеата снимени на маратоните на кои учествува. Тој е тој што ги постави темелите 321 Спорт, заедница која ги зближува луѓето да тренираат, да учествуваат на натпревари за издржливост и да промовираат здрав начин на живот. Но, спортот не е нов во Раду. Тој секогаш беше поврзан со него. Неговата прва меморија или бела ноќ, како што ја нарекува, е поврзана со Светското првенство во САД во 1994 година.
„Имав 7 години, на мечот на Романија со Аргентина на СП 1994“, се сеќава Раду на тие волшебни моменти за цела генерација. Иако Хаги, Или Думитреску, Флорин Роудиоиу беа идоли на тие денови, тој тогаш беше повеќе поврзан со тенисот, кој исто така го практикуваше. „Бев фасциниран од Андреј Павел. Но, сè се случи на ниво на аматер “.
Раду работи во печатот од 2007 година, а преминот кон комуникацијата се случи во 2010 година. „Имаше многу предизвици затоа што научив да градам спортски проекти од 0. Од печатот научив да се прашувам дали може да стане проект на кој работам вест “, се сеќава Раду. Неговото враќање во спортот започна со сопствената личност.
30 килограми помалку
Раду сакаше да ослабе, па започна да вози велосипед во затворено. „За шест месеци успеав да ослабам 30 килограми, за кое време постојано одев на овие тренинзи“.
321Sports е она што посакувам да го имав кога ослабев, кога го сменив животот преку спорт
Во моментите кога работел на слабеење, Раду чувствувал дека ќе му треба дополнителна мотивација. Да се обучите и да најдете мотивација секој ден е многу комплицирана работа. Во неговиот ум тогаш се роди спортот.
„Спортот е она што посакувам да го имав кога ослабев, кога го сменив животот преку спортот. Бев во овој процес на промени и чувствував потреба од постојана поддршка. Прилично е тешко да се најде вашата мотивација секој ден ", вели Раду Рестиван. По завршувањето на процесот на промена, Раду ја опиша својата идеја подобро. Тој одлучи да им помогне на другите да го стават спортот во нивните животи., да вежба и неговите придобивки.
Што има со 1? Што има со 21? Тоа е растојание од еден километар до 21, односно колку половина маратон. Откако заврши со слабеењето и го усвои овој животен стил, тој го започна првиот проект за она што веќе беше наречен 321Sport. Беше почетокот на 2015 година, надвор врнеше снег, а во видео на Јутјуб, Раду Рестиван ги покани луѓето да учествуваат со него на обука. # dela1la21 тоа беше програма за обука за оние кои сакаат промена преку спортот.
Избрав неколку среќници, а само еден маж се појави на првиот тренинг. Трчавме заедно низ снегот и почувствувавме дека ќе започне одлична приказна
"Избравме неколку среќници, а на првиот тренинг имаше само еден човек. Трчавме заедно низ снегот и почувствувавме дека ќе започне одлична приказна, бидејќи започнавме во најлоши услови", вели Раду Рестиван. Тој не знаеше што ќе се случи, а денес тој ја достигна сезоната 5 од оваа програма и многу луѓе тренираат со Раду во Хестрасту. Тоа е заедница која учи да трча, но не конкурентно, туку за духот што го инспирираше Рестиван.
Досега околу 1.000 различни луѓе присуствуваа на настаните организирани од 321Спорт, а вкупниот број учесници надмина 5.000 лица.
„Досега, околу 1.000 различни луѓе присуствуваа на настаните организирани од 321Спорт, а вкупниот број учесници надмина 5000 луѓе, вклучувајќи ги и оние што се вратија на обука“, објаснува тој. На обуките учествуваат десетици или стотици луѓе, а за 2017 година таа сака да ја прошири програмата 321Спорт на деца или стари лица.
Обука 321 Спорт не чини ништо, иако многумина го прашуваат ова. Раду вели дека цената е сè уште висока - волјата на учесникот. „Ние не носиме луѓе насилно, но сакаме да доаѓаат луѓе кои сакаат промени преку спортот“, вели Раду. Кога говорот не работи, испратете им го видеото подолу.
"Вежбите многу се променија од самиот почеток, од желбата да се понуди најкомплетната програма за спортски тренинзи за аматери. Воведовме забава, односно тренинг на музика, потоа вежби за телесна тежина, истегнување и други диверзификации", објаснува тој. Раду.
На 321Спорт, покрај обука, се формираат и пријатели. Покрај тоа, вели Раду, важно е да не се изгуби суштината на 321Спорт: тоа е спортска активност направена со задоволство.
Од тренинг на полумаратон
Целта на обуките е учесниците да учествуваат на полумаратони и маратони. Раду започнал да вежба ваков вид активност, а на својот ЈуТјуб канал дури сними и документарец во кој патува низ светот низ маратони.
На 321Спорт, сезоната на тренинзи завршува со првиот полумаратон и сите учесници ја минуваат целта заедно, како порака за другите, чекајќи го последниот тркач. "Тоа е наш начин да пренесеме порака за пријателство, фер игра и радост преку спортот. Така стекнавме пријатели кои ќе го издржат тестот на времето", вели основачот на заедницата за пурпурни маици.
Учесник е и на маратони, вели дека никогаш не го заборава првиот. Тој заврши и со ултрамаратони, екстремни натпревари. Ги виде Берлин, Виена, Атина, Пекинг, Келн. Така дошол до идеја да го лансира документарниот филм „Откриј го светот преку неговите маратони“, во кој тој претставува градови, историја, луѓе, култура.
Така, учеството на Раду веќе не е само спортско, бидејќи тој ја остави оваа мотивација настрана. Кога оди на маратон, мисли на сценарио, тој се документира. Тој е спортист и сценарист во исто време. „На сегашниот волумен на тренинзи, мислам дека секогаш сум подготвен да истрчам маратон, иако препорачувам значителна пауза помеѓу две вакви натпревари“, признава Раду.
Раду Рестиван не ја гледа заедницата 321Спорт како бизнис, туку поврзана со страста. „Нема да биде лесно патување. Досега се обидовме да помогнеме во спонзорства и сè беше бесплатно за учесниците“, објаснува тој. Тој исто така добива пораки и од други градови, каде што во иднина може да се формираат индивидуални 321Спортски заедници.
Трчањето се зголеми многу во последните години, но потребно е време. За 10 години навистина би можеле да уживаме во трчање во Романија
За 2017 година, Раду планира да го надгради тренерскиот тим. Во 2016 година му се придружи Флавија Матеи, како тренер. Од учеството во # dela1la21, Флавија, страствена за јогата, стана тренер за другите. „Инвестираме во едукација на претприемачи, а јас и Флавија одиме на училиште, а во 2017 година ќе го примениме стекнатото знаење“, вели Раду.
Околу маратоните и полумаратоните, иако тие стануваат сè попопуларни во Романија, Раду Рестиван смета дека ни претстои уште долг пат пред да го достигнеме европското ниво. "Трчањето многу се зголеми во последниве години, но му треба време. За 10 години навистина може да уживаме во трчање во Романија. До тогаш, сè уште има луѓе кои го критикуваат маратонот во Букурешт, бидејќи тој го блокира градот на денот на трката. “, објаснува Раду Рестиван.