Тој решил да ослабе кога ја видел неговата фотографија во костум на Дедо Мраз

ослабе

Сара Витакер (32) од Свиндон, Велика Британија, имала 150 килограми кога видела нејзина фотографија во костум на Дедо Мраз. Фотографијата ја мотивираше да се откаже од слатки и нездрава храна.

Сара се запишала во тренинг камп кој и помогнал да изгуби 50 килограми за една година.

Сега таа носи фустани со големина од 14, наместо 26, како што носеше пред една година, пишува Daily Mail.

"Бев активна тинејџерка, но од 16-годишна возраст почнав да добивам тежина. Ми беа дијагностицирани цисти на јајниците на 18-годишна возраст, што значи дека имам хормонална нерамнотежа", изјави Сара.

На раѓањето на нејзината ќерка во 2009 година, Сара тежела 130 килограми, но таа продолжила да се дебелее, па лекарите морале да ја предупредуваат дека ќе има здравствени проблеми цел живот доколку не ја држи под дебелина својата дебелина.

Прочитајте исто така

Во јануари 2012 година, Сара започна да оди во теретана 3 пати неделно. По првиот месец изгубила 6 килограми, а по една година изгубила 50 килограми.

Таа рече дека најголемата придобивка е што може да остане во чекор со нејзината 4-годишна ќерка.

Сара моментално спроведува сопствена програма за слабеење, пренесувајќи го својот ентузијазам за здрав начин на живот.