Тој се здебели 40 кг за да го мотивира својот ученик да ослабе Антена 1
Колку и да изгледа лесно, слабеењето е често скоро невозможна задача! Но, со помош на посветен тренер, борбата со килограмите може да се смета за освоена. Ова го докажува инструкторка за фитнес во Соединетите Држави која се здебелила специјално за да го мотивира својот клиент да изгуби тежина.
Колку и да изгледа лесно, слабеењето е често скоро невозможна задача! Но, со помош на посветен тренер, борбата со килограмите може да се смета за освоена. Ова е докажано од фитнес инструктор во Соединетите Држави, која се здебелила специјално за да го мотивира својот клиент да изгуби тежина.
„Морам да качам 30-35 фунти! Така започна екстремниот план на американскиот тренер, Адонис Хил, кој по секоја цена сакаше да му помогне на својот клиент. Четири месеци тој мораше да јаде пица, хамбургери и друга брза храна во комбинација со кисели сокови и многу седентаризам.
Поради здравствени проблеми, лекарите мораа да го спречат тренерот да се здебели, еден месец порано. И покрај тоа, неговата работа се исплатеше. Ништо не ја мотивираше 140-те фунти млада жена да изгуби тежина повеќе.
Следуваше тимска работа, така што и двајцата достигнаа идеална тежина. Трчаа, креваа тегови и следеа строга диета. Почетокот, сепак, беше најтежок.