Топ 3 додатоци за согорување на маснотии; n Секси одговара; n секси

маснотии

Додатоците за согорување на маснотии се пара од десетина, но не сите се здрави за вас или всушност ви помагаат да согорувате маснотии. Пред да прибегнете кон додатоци во исхраната, требаше да го промените вашиот план за обука и вашата исхрана за да градите мускули подеднакво. Се вели дека додатоците ги сочинуваат само последните 5% и затоа треба да бидат избрани многу внимателно.

Зелен чај - честопати потценет

Покрај тоа што е добар за вашето здравје, зелениот чај е одличен додаток за согорување на маснотиите. Зелениот чај го стимулира метаболизмот и на тој начин стимулира распаѓање на маснотиите во клетките. Екстрактот од зелен чај е побезбеден од повеќето други согорувачи на маснотии, па затоа е апсолутен инсајдерски совет да согорувате уште повеќе маснотии додека вежбате.

Препорака на производот:

  • Капсули со зелен чај со висока доза: 180 капсули со високи дози на зелен чај со 685 мг чист екстракт од зелен чај. Капсулите со зелен чај од германска елита исхрана содржат висок процент на полифеноли и EGCG. Според препораката за потрошувачка, се препорачуваат 2 капсули дневно, 2 капсули соодветствуваат = 1370 mg екстракт од зелен чај + 20 mg екстракт од црн пипер. Доволно за цели 90 дена.
  • СТАНДАРДИЗИРАН ИЗВОЗ: Висококвалитетен екстракт од зелен чај со 98% полифеноли + 45% EGCG (капихин на епигалокатехин галат). Низок процент на природен кофеин по капсула со приближно 6,1 мг кофеин по капсула.
  • ВЕГАН и без несакани додатоци: Нашите таблети се 100% вегански и ослободени од магнезиум стеарат, ароми, бои, стабилизатори, желатин и секако исто така, без ГМО, без лактоза, без глутен и без конзерванси.

Последно ажурирање на 30-ти ноември 2020 година во 16:57 часот/* Поврзани линкови/слики: Amazon PA-API/Одрекување

Л-карнитин - стар, но златен

Л-карнитинот е исто така еден од „додатоците за согорување на маснотии“ и би требало да ви помогне да изгубите тежина и да согорите маснотии. Се претпоставува дека мастите се претвораат во енергија и соодветно ги согоруваат со побрзо транспорт на масните киселини во митохондриите. Според студиите, количина од два до три грама Л-карнитин треба да се зема наутро и пред или после тренинг, за да може да се постигне оптимален ефект.

Препорака на производот:

  • ✔ ПРЕМИУМ Л-КАРНИТИН: висококвалитетен Л-карнитин тартарат - популарен во исхраната, за слабеење и во фаза на дефинирање. Производството се одвива во Германија според највисоките стандарди за квалитет, производство и хигиена.
  • ✔ ВИСОКА ДОЗА: 3000 mg Л-карнитин тартрат на дневна порција (4 капсули), што одговара на 2040 mg чист L-карнитин.
  • ✔ ВЕГАН & БЕЗ НЕСАКАНИ ДОДАТОЦИ: Благодарение на употребата на растителни лушпи од капсули, капсулите L - Карнитин се погодни за вегетаријанци и вегани. Нашите производи се без алергени, без глутен и без лактоза и фруктоза. Без вештачки бои и ароми, ароми, конзерванси, стабилизатори и соли на магнезиум.

Последен пат ажурирано на 30-ти ноември 2020 година во 19:36 часот/* Поврзани врски/слики: АПИ на Амазон ПА/Одрекување

CLA - инсајдерски совет!

Додатокот CLA (конјугирана линолеинска киселина) е доста непознат во оваа земја, но тој ужива зголемена популарност. Додатокот не само што промовира градење на мускули, туку и согорување на маснотии. CLA го инхибира ензимот кој е одговорен за складирање на маснотии, што го прави еден од најдобрите додатоци за согорување на маснотиите. Препорачливо е да се земаат околу два до четири грама наутро, напладне и навечер.

Препорака на производот:

  • Zec + CLA масло - 120 капсули. Големина на порција: 4 капсули. Порции по контејнер: 30
  • Капсулите за масло од Zec + CLA содржат двојно незаситена и конјугирана линолеинска киселина (CLA) која се наоѓа во месото и млечните производи и осигуруваат дека телото е соодветно снабдено
  • Кла е дериват - изведена супстанција со слична структура - од линолеинска киселина, не може да се произведе од самото тело и затоа мора да се внесува преку храна

Последно ажурирање на 30-ти ноември 2020 година во 19:36 часот/* Поврзани врски/слики: Amazon PA-API/Одрекување

Заклучок:

Додатоците помагаат да изгубите тежина и да согорувате маснотии, но вашиот план за обука и исхрана мора да биде многу добро координиран, така што додатоците може да извлечат максимум од вас. Прекумерните дози исто така можат да имаат негативно влијание врз вашето здравје. Едноставно е можно да се забрза губењето на маснотиите без да се изгуби мускулната маса ако вашето тело оптимално се снабдува со сите хранливи материи. И како и секогаш, здравата исхрана никогаш не може да се замени со земање додатоци!

Твојот, Бени Браун
Фотографија на Скот Веб од Pexels

Други релевантни објави на темата:

FitnSexy.de - вашиот блог за фитнес

Објавено од Бени Браун

Бени Браун е германски мајстор на GNBF 2012, GNBB Pro спортист, активен природен бодибилдер, личен тренер, LOOX и идеален експерт и е активен во секторот за боди-билдинг и фитнес од 1999 година (лиценца за фитнес тренер, тренер за тело, нутриционист, TRX сертифициран). Области на примена: природно боди-билдинг, личен тренер, градење на мускули, додатоци, нутриционистички тренери и планови за обука, автор. Следете го Бени понатаму Инстаграм: @beast_bbofficial