ТОП 4 најдобри чаеви за слабеење - доктор на денот
Ако улогата храна тоа е хранлива, а во исхраната за слабеење се препорачува да се консумираат само оние намирници кои имаат низок калоричен индекс, растенијата имаат дополнителна улога да го исцедат телото од токсини и да го олеснат согорувањето на масните наслаги.
глуварчињата
Чајот од глуварче ви помага да се прочистите, бидете оптимални во лековите за детоксикација. Овој чај ги стимулира функциите на црниот дроб и бубрезите со зголемување на лачењето на жолчката и урината. Ако задржите вода, се препорачува чај од глуварче.
Покрај тоа, активните принципи на чајот од глуварче се флавоноиди, танини, калиум, цинк и витамин Б група - вистинска експлозија на витамини.
Морско млеко
Чајот од морско млеко е полн со витамини корисни за организмот. Богата со витамин Ц, морското легло му помага на телото да ги обнови клетките, како во борбата против слободните радикали, така и во забрзувањето на процесот на согорување на маснотиите. Бета-каротен, витамин Е, флавоноиди се само некои од магичните својства на ова растение.
Зелен чај
Зелениот чај е веќе познат по своите придобивки на организмот помагајќи во борбата против слободните радикали преку богатството на антиоксиданти на ова растение. Во исхраната, зелениот чај ја блокира асимилацијата на мастите и обезбедува значителна доза на енергија, а истовремено го намалува апетитот.
Чај од боровинка
Лисјата од боровинка имаат многу својства. Придобивките од боровинката се дадени со нејзината адстрингентна, антисептична, бактериостатска улога, забрзување на видната острина, поддршка на намалување на шеќерот во крвта и диуретично дејство. Како препорака, чајот од лист боровинка се пие 30 минути пред главните оброци.
Сепак, чаевите не можат да дејствуваат како независен фактор во исхраната, туку само како адјуванс. За дренажа се препорачува да се консумираат 3-4 чаши чај дневно, без додавање шеќер. За оние кои претпочитаат слатки, во секоја чаша може да се додаде лажичка мед.