Топ 5 најдобри психолошки книги што треба да се прочитаат во 2020 година
Дали ве фасцинира како работи човечкиот мозок? Сакате да научите од експерти како да си го подобрите животот?
Или можеби само сакате да дознаете повеќе за психологијата.
Без разлика дали ве интересира човечка психологија од чиста iosубопитност или сакате да го продлабочите своето искуство во оваа област, сигурно сакате да најдете вредни информации што можат да ви помогнат во вашиот личен развој.
Ако барате неколку добри психолошки книги, дојдовте на вистинското место.
Нацртав А. топ 5 најдобри психолошки книги, според мене, кое треба да го прочитате во 2020 година.
Ако сте запознати со овој вид книга, веројатно ќе забележите дека повеќето наслови подолу се појавија неодамна, барем во нашата земја. Ги вклучивме овие со цел да го направиме врвот на психолошките книги што е можно поажурирани.
Топ 5 најдобри психолошки книги што мора да ги прочитате
1. 12 правила на животот. Противотров на хаосот околу нас - Jordanордан Петерсон
Лансиран на почетокот на оваа година во Америка, и кај нас на Интернационалниот саем на книгата „Букфест“, 12 правила на животот има вистински успех ширум светот, достигнувајќи го врвот на најпродаваните книги на Амазон.
Предлага психологот со канадско потекло 12 правила требаше да ни помогнат да водиме добар и избалансиран живот.
Петерсон тргнува од премисата дека живееме во неорганизиран, хаотичен свет. Решението? Вратете се на класичните доблести како што се храброста, искреноста, пријателството, дисциплината.
Авторот исто така не поттикнува да преземеме одговорност за нашето постоење. Lifeивотот има смисла да чека да се открие.
Тешко е за сите нас, некој помалку, некој повеќе, но тоа не е изговор за бегство од одговорности.
Говорот на Петерсон им се обраќа со сочувство на оние збунети млади луѓе кои не го наоѓаат своето место на овој свет.
Млади луѓе желни за збор за охрабрување и кои сè уште добиваат само прекори.
Канадскиот психолог се обидува да ги охрабри и научи како да имаат исполнет живот.
Jordanордан Петерсон не се плаши да ја каже вистината по име. Неговите изјави не им ласкаат на читателите. Неговата грижа е да зборува искрено за проблемите на денешниот свет.
Веројатно оваа искреност придонесе за неговиот брз успех. Или можеби едноставноста со која зборува за она што навистина е важно во животот.
12-те правила на Jordanордан Б. Петерсон се следниве:
- Застанете исправено со рамената повлечени наназад.
- Однесувајте се со себеси како што би се однесувале со некого на кој сакате да му помогнете.
- Бидете пријатели со луѓе кои го сакаат најдоброто за вас.
- Споредете се со себе пред еден ден, а не со некој друг денес.
- Не дозволувајте вашите деца да прават работи што не ги сакате.
- Ставете ја сопствената куќа во ред пред да го критикувате светот.
- Следете што е важно (не што работи).
- Кажете ја вистината - или барем не лажете.
- Да претпоставиме дека луѓето со кои разговарате можеби знаат нешто што не знаете.
- Бидете прецизни во изразот.
- Не вознемирувајте ги децата при скејтборд.
- Галете мачка кога ќе ја сретнете на улица.
Можеби ќе речете дека овие правила се тривијални. Можеби сте ги слушнале порано, но во поинаква форма.
Навистина, Петерсон не измислува ништо ново. Важен е начинот на кој тој ги кажува овие работи.
Пред да ве залаже едноставноста на правилата, велам, пробајте ја оваа психолошка книга за животот и додадете ја во вашата библиотека.
Ако ве убедив, можете да го нарачате од оваа страница .
2. Брзо размислување, бавно размислување - Даниел Канеман
Еден од најважните психолози во светот во моментов, Даниел Канеман прави интересна пропаст во механизмите на човековото размислување да ги расветли повеќе.
Канеман ја револуционизира когнитивната и социјалната психологија преку неговите теории и е исто така пионер во областа на бихевиористичката психологија применета во економското опкружување.
Во 2002 година, тој исто така доби Нобелова награда за економија.
Авторот детално ги претставува во својата работа двата система во кои го дели своето размислување:
- Систем 1, интуитивен и емоционално влијателен, побрз
- Систем 2, бавен, разгледлив и логичен
Со други зборови, првиот систем ни обезбедува низа интуитивни впечатоци, додека вториот систем обезбедува средство за нивно контролирање, како и можност да го разбереме светот поригорозно отколку што дозволува интуицијата.
Калеман ги признава извонредните способности на брзото размислување, но исто така ги доведува до израз нејзините грешки, предлагајќи развој на бавно, поригорозно размислување.
Ако ве интересира начинот на кој работат нашите умови и ако сакате да знаете што влијае на изборите што ги правиме, треба да ја прочитате оваа книга.
Покрај тоа, авторот ве прави свесен за тоа може да ве измами сопствениот ум, но тоа ви покажува како да идентификувате стратегии што можат да ви помогнат да не бидете измамени.
Се надевам дека те убедив да ја прочиташ оваа одлична психолошка книга на која нема да бидеш истиот.
Можете да го нарачате преку Интернет на дигитален формат или во форма на физичка книга на веб-страницата elefant.ro.
3. Застанете и испорачајте. Како да станете мајстор за комуникација и совршен говорник - Дејл Карнеги
Дали сакате да бидете добар говорник, но дали се плашите дека нема да успеете? Стравот од јавно обраќање ве попречува?
Познатиот американски автор Дејл Карнеги ве учи како да станете експерт за поддршка на гледиштето и како да ја совладате уметноста на јавно говорење.
Самодовербата, владеењето на идеите, елоквентноста се неопходни акредитиви за јавно обраќање.
Оваа книга ќе ве научи како да ги набавите.
Исто така, ќе научите како да планирате добар говор, како можете да привлечете публика на ваша страна, зошто се добро поврзаните почетоци и краеви на говорот и други корисни совети што ќе ви помогнат да станете добар говорник.
Ве уверувам дека нема да жалам што сте го прочитале.
Откако ги прочитав само првите страници од него, најдов совет што ме натера да го надминам стравот од јавно обраќање и да започнам со курсеви за да им учам на другите луѓе што знаат за маркетинг преку Интернет.
Тој совет вреди дури 100 курсеви за јавно обраќање на кои можете да присуствувате и ако го имате тоа на ум само кога зборувате пред група луѓе, можете да бидете сигурни дека сте на вистинскиот пат.
Но, сега нема да ви го откријам, бидејќи сакам да уживате во оваа книга од првото до последното јазиче, како и јас. 🙂
Добијте го што е можно побрзо и научете ги тајните на јавно обраќање од професионалец. Со само еден клик можете да го најдете на Интернет.
4. Површни: ефектите на Интернет врз човечкиот мозок - Никола Кар
„Некаде во 2007 година, змија од сомнеж се провлече во мојот инфо-рај. Почнав да сфаќам дека Интернетот имаше многу посилно и покомплексно влијание врз мене отколку што некогаш имал мојот стар компјутер. Не само што толку долго гледав во мониторот. Не само што толку многу од моите навики и рутини се менуваа како што сè повеќе се навикнував и станував зависна од, интернет страници и услуги. Начинот на кој работеше мојот мозок се чинеше дека се промени “.
Дали бевте во иста ситуација и се прашувавте што се случува? Никола Кар ти го дава одговорот.
Зборовите погоре се од самиот автор, кој пука алармен сигнал за опасноста што Интернетот ја претставува за секој од нас.
Можеби сметате дека е шега. Дали Интернетот треба да биде волк во овчо облека? Неверојатно, но не и невозможно.
Не е шега. Така вели авторот. Можеме да ги игнорираме, но негативните ефекти на оваа нова технологија врз човечката култура се многу реални.
Еве неколку негативни ефекти на Интернет што Никола Кар го изложува:
- Брз пристап до мрежата до она што го сакаме нè тера да очекуваме слично решение кога не сме пред компјутерот.
- Стануваме површни. Повеќе не ги истражуваме работите во длабочина.
- Моќта на концентрацијата се намалува. Кога бараме информации на Интернет, ние сме изложени на многу работи што можат да нè одвратат.
- Брзо го губиме трпението.
Како поддршка на неговите идеи, авторот носи многу аргументи, а неговото дело е многу добро документирано научно.
Ако исто така сте забележале големо влијание што Интернетот го има врз нас и сте заинтересирани да откриете повеќе, треба да знаете што има да каже Никола Кар.
Не ја пропуштајте оваа психолошка книга. Од самото лансирање е многу успешен тоа ќе ви помогне подобро да разберете како работи нашиот мозок!
5. Ефектот на Луцифер - Филип Зимбардо
Тие се навистина добри луѓе способни да прават зло?
Експертот за социјална психологија Филип Зимбардо ни покажува како е можно тоа и зошто сите ние најверојатно ќе им наштетиме на оние околу нас.
Како поддршка на своите тврдења, Зимбардо главно се потпира на информациите собрани од него во познатиот експеримент во Стенфорд, кои тој ги иницираше.
За овој експеримент, девет студенти беа избрани за притворени и девет други како чувари, сите свесни дека ситуацијата не е реална.
Резултатот беше неочекуван. „Чуварите“ станаа насилни и го злоупотребија своето овластување, а „уапсените“ станаа депресивни.
Заклучокот на Зимбардо беше дека дури и најдобрите луѓе можат да се претворат во вистински бруталци под притисок на околностите.
Зимбардо објаснува широк спектар на феномени, од злоупотреби во компанијата и манипулации до тортура врз затворениците во Абу Граиб.
Ефектот на Луцифер тоа е психолошка книга, колку вознемирувачка, така и интересна.
Откритијата на Зимбардо во областа на психологијата откриваат ново лице на човештвото, несомнено.
Ако веќе сте решиле да го прочитате, можете да го најдете на оваа страница.
Се надевам дека веќе ја разбудив вашата curубопитност. Не двоумете се да го збогатите вашето знаење за човечката психологија! Ве уверувам дека нема да зажалите! Одете сега на една од страниците што ви ги препорачав и нарачајте една… или можеби дури и повеќе од овие онлајн психолошки книги. Спор читање! 🙂