Топ 5 придобивки од квасец црвен ориз за луѓе со висок холестерол

Квасецот од црвен ориз бил и сè уште е ценета состојка поради неговите силни лековити својства, особено во врска со холестеролот.

Тоа е врвен природен лек што се користи за намалување на холестеролот, особено затоа што содржи потентни активни супстанции. Квасецот од црвен ориз е всушност еден вид ферментиран ориз, кој се добива со употреба на одредени видови мувла. Овој квасец од црвен ориз содржи хемиско соединение наречено монаколин К, што е активна состојка која исто така се наоѓа во одредени лекови пропишани за намалување на холестеролот.

Истражувањата покажаа и други корисни ефекти на квасецот црвен ориз, како што се:

1. Може да придонесе за здравјето на срцето

Кардиоваскуларните заболувања се одговорни за висок процент на смртни случаи ширум светот. Високиот холестерол, еден од главните фактори на ризик за срцеви заболувања, може да предизвика стеснување на артериите и губење на флексибилноста, што доведува до зголемен ризик од срцев и мозочен удар.

Квасецот од црвен ориз (производ на некои габи, Monascus purpureus, кој расте на бел ориз) често се користи како природен лек за намалување на холестеролот и придонесува за здравјето на срцето, особено затоа што има помалку несакани ефекти 1 од одредени лекови.

Студија од 2 на 25 лица открила дека квасецот од црвен ориз го намалува вкупниот холестерол во просек до 15% и го намалува „лошиот“ ЛДЛ холестерол до 21% за скоро два месеци од третманот.

2. Може да ја намали вредноста на „лошиот“ ЛДЛ холестерол

Слично на другите истражувања на оваа тема, 8-неделно истражување спроведено на 79 лица покажало дека земањето на доза од 600 мг квасец црвен ориз двапати на ден значително ја намалува вредноста на „лош“ холестерол (ЛДЛ - липопротеин со мала густина), во споредба со контролната група.

3. Вредноста на триглицеридите може да се намали

Луѓето со висок триглицериди исто така може да бидат изложени на поголем ризик од развој на одредени состојби. Опсежна анализа 4 од 2017 година, насочена кон 21 студија од странство, покажа дека квасецот од црвен ориз е ефикасен и во намалување на вкупниот холестерол и во намалување на ЛДЛ холестеролот, и во намалување на триглицеридите и намалување на крвниот притисок. кога додатоците со овој вид квасец се комбинираат со терапија со статин.

4. Може да помогне кај пациенти со метаболен синдром

Метаболичен синдром е присуство на неколку состојби кои го зголемуваат ризикот на пациентот да страда од хронични болести, како што се кардиоваскуларни болести, дијабетес и мозочен удар. Некои од „условите“ за појава на метаболички синдром се: висок крвен притисок, вишок маснотии во телото, висок шеќер во крвта и промени во холестеролот и триглицеридите.

Неколку студии покажаа дека квасецот од црвен ориз може да помогне во лекување на некои од овие фактори на ризик и дека може да се користи како сојузник во спречувањето на овие фактори. Покрај фактот дека квасецот од црвен ориз има способност да го намали холестеролот, истражувањата покажуваат дека има и други придобивки. На пример, мала студија 5, во траење од 18 недели, откри дека додаток кој содржи квасец од црвен ориз е во состојба да ја намали гликозата во крвта, нивото на инсулин и систолниот крвен притисок кај пациенти со метаболен синдром.

5. Може да се користи од пациенти со нетолеранција на статин

Квасецот од црвен ориз е додаток во исхраната кој содржи монаколини, незаситени масни киселини и фитостероли кои можат да го намалат ЛДЛ холестеролот (т.е. липопротеини со ниска густина во крвта). Студијата 2, исто така, разгледа дали овој вид квасец може да се користи кај пациенти со нетолеранција на статин. Откако научниците идентификуваа 25 пациенти третирани со квасец црвен ориз за период од 4 недели или повеќе, тие сакаа да знаат какви несакани ефекти имале овие пациенти од користењето други агенси за намалување на крвта.

Истражувачите откриле дека кај пациенти кои не можат да толерираат дневна употреба на статини, нивото на вкупен холестерол се намалува за 13%, а нивото на ЛДЛ холестерол се намалува за 19%. Истражувачите заклучиле дека квасецот од црвен ориз е добро толериран од овие пациенти и дека тоа е прифатлива алтернатива за пациенти со нетолеранција на други лекови за намалување на липидите.

Дали сте претрпеле срцев или мозочен удар и се плашите од повторување? Високото ниво на холестерол го фаворизира ризикот од повторување на поголемите кардиоваскуларни настани!

Не ризикувајте го вашиот живот! и може да имате корист од бесплатна специјалистичка консултација!

1 Студија „Оризот со црвен квасец предизвикува помалку симптом на замор на мускулите отколку симвастатин кај пациенти со дисипидемија: едно рандомизирано пилот испитување во еден центар“, објавено во 2017 година во кардиоваскуларни нарушувања на БМЦ, автори: Ксуе Ј, Тао Л, Ву С, Ванг Г, Кијан Л, Ли Ј, Лиао Л, Танг Ј, Jiи К.
2 Студија „Ефикасноста на намалувањето на липидите кај црвениот квасец ориз кај популацијата нетолерантна на статините“, објавено во 2010 година во Американскиот весник за кардиологија, автори: Venero CV, Venero JV, Wortham DC, Thompson PD.
3 Студија „Ефикасноста на монашкиот пурпурес отиде ориз врз намалувањето на односот на липидите кај хиперхолестеролемични пациенти.“, Објавено во 2007 година во Европскиот весник за кардиоваскуларна превенција и рехабилитација, автори: Хуанг ЦФ, Ли ТЦ, Лин ЦЦ, Лиу ЦС, Ших ХЦ, Лаи ММ.
4 Студијата „Ефектите на додатокот во исхраната на црвениот квасец ориз врз крвниот притисок, липидниот профил и Ц-реактивниот протеин кај хипертензијата: систематски преглед.“, Објавено во 2017 година во Критички осврти во наука за храна и исхрана, автори: Xiong X, Wang П, Ли Х, hangанг Ј, Ли С.
5 Студијата „Нутрацевтичка комбинација ја подобрува чувствителноста на инсулин кај пациенти со метаболички синдром.“, Објавено во 2012 година во Светскиот журнал за кардиологија, автори: Affuso F, Mercury V, Ruvolo A, Pirozzi C, Micillo F, Charlemagne G, Greek F, Fazio С.