ТОП 9 апликации за фитнес за вкрстени тренери; Елиптичен тренер

Обуката во рамките на вашите четири wallsида станува сè попопуларна. Не треба да ја напуштате куќата на мала сесија и не мора да се грижите за времето или времето. Но, има и улов: Обично тренирате сами и програмите претходно инсталирани на конзолите на уредот брзо стануваат досадни ако го користите најдобриот крос тренер - паѓа мотивација. Фитнес апликации ветуваат лек.

Овие едноставно се преземаат од соодветната веб-страница (обично Google PlayStore или AppStore или од веб-страницата на производителот) и инсталиран на паметниот телефон или таблет. Пред употреба, Bluetooth конекција активиран во паметниот телефон или таблет. Повеќето апликации имаат вградено Функција „Мапи на Google“ со Уличен приказ или снимени видеа на маршрута во. Ова овозможува да се изврши профилот на маршрутата на безброј правци низ целиот свет. На пример, можете да го посетите вашиот омилен град: Париз или Амстердам, или едноставно да возите велосипед во шумата.

Предности на фитнес апликациите

Добрите апликации за фитнес за вкрстени тренери ги нудат следниве предности, меѓу другите:

Обуката може индивидуално бидете прилагодени на вашите сопствени потреби и цели.
Резултатите ќе бидат документирано, дури и малите успеси во обуката се ставаат видливи мотивација се зголемува.
Тренингот се прави со трчање на виртуелни рути поинтересно и поразновиден.
Со интегрирање на социјални мрежи, други тркачи од Заедница да бидат обучени заедно или дури и да учествуваат во виртуелни настани. Ова создава дополнителни стимулации.

ТОП 9 апликации за обучувачи за вкрстеност и елипсовидни обучувачи

ТОП 1: Апликација Киномап

Една од најпопуларните апликации за фитнес е апликацијата Киномап (тука е нашиот извештај за тестирање). Таа е комбинација од Фитнес тракер, видео база на податоци и заедница. Сите корисници имаат можност за поставување видеа од маршрутите што ги воделе или управувале, вклучувајќи гео-ознаки и профили на висина во базата на податоци на Киномап. Патеките се прикажани на мапа на светот и можат да бидат избрани таму и да се следат или да се извршуваат. Интеграцијата на StreetView не е планирана.

Апликацијата поддржува ергометри, велосипеди за вежбање, вкрстени тренери, ленти за трчање, па дури и машини за веслање. И видеата за трчање и велосипедизам може да се користат на тренер за крст или елипса. На Отпорот за обука автоматски се прилагодува на висинскиот профил на трасата. Видеото е прилагодено на брзината на трчање, што го прави искуството на трчање многу реално. Сите податоци за обука може да се зачуваат за успесите да бидат лесно документирани. За секоја рута, соодветните најдобри времиња се прикажуваат во ранг листата на сите корисници. Мултиплеер настани исто така се организираат редовно.

Апликацијата работи на Android и iOS. Бесплатниот пробен период нуди четири различни правци. Ако сакате да ја користите целосната верзија, можете да купите месечна, годишна или трајна претплата.

Еве неколку примери на вкрстени обучувачи и елипсовидни обучувачи што се компатибилни со апликацијата Киномап:

За опремата за фитнес Кетлер постои посебна верзија на Кетлер „KETTMaps“. Ова е компатибилно со сите механизми за раздвојување KETTLER преку препознавање на предна камера. Сепак, не е можно да се извезат единици за обука во надворешни портали на Интернет, како и режим за повеќе играчи и обука за HRC. Пример за елиптичен крст тренер што е компатибилен со апликацијата KETTMaps е тренер за елипсовидна крст Кетлер Skylon 10.

ТОП 2: Апликација MyHomeFIT

Бесплатната апликација MyHomeFIT е одлична алтернатива за сопствените апликации на многу производители на уреди. Иако апликацијата е сè уште во фаза на развој, таа ја нуди целата програма Контрола на уредот, различни претходно поставени или прилагодени Програми, Водичи за загревање и ладење, алатки за управување со податоци за корисници и обуки, статистика и можноста за извоз на датотеки и Споделете тренинзи преку социјални мрежи. И работењето и функционалноста се одлични. Апликацијата нуди многу индивидуални опции за поставување без да изгледа комплицирано.

Може да се креираат и да се водат виртуелни тури на StreetView волја. Датотеките GPX исто така можат да се увезуваат. Трасата е прикажана во живо на мапата за време на обуката. На Отпорот на вкрстениот тренер е прилагоден во согласност со висинскиот профил на трасата. Апликацијата е развиена за Андроид (од верзија 4.4). Некомплицираниот контакт со инвеститорот, добрата помош кога е потребно и брзото спроведување на предлозите за подобрување се оценуваат особено позитивно од корисниците.

Еве неколку примери на вкрстени обучувачи и елипсовидни обучувачи (од производителот) што треба да бидат компатибилни со апликацијата RunSocial:

Вкрстен тренер CX4.3f (потврден)
Крос тренер за CX5.1
CX6.1 вкрстен тренер (потврден)
Крос тренер за CX7.4
Крос тренер за CX7.5
Вкрстен тренер CX7.6i (потврден)
Вкрстен тренер CX7.8 (потврден)
CRO8-цедалка CX8.4 (потврдена)
CX9.1 расклопувач (потврден)

C25Pro вкрстен тренер
Крос тренер за C26
Елиптичен тренер E3Pro (потврден)
Е4-елиптичен тренер Е4Про

ТОП 3: Апликација за RunSocial

Апликацијата RunSocial од Наутилус е развиена за опрема за фитнес од сопствени брендови (Швин и Наутилус). Бесплатно е, а некои маршрути се исто така достапни бесплатно. Сепак, мора да се купат дополнителни правци. Апликацијата RunSocial јасно се фокусира на тоа Искуство во заедницата, но исто така ги нуди сите функции за Документација и евалуација на тренинзите. Апликацијата не се потпира на StreetView, туку нуди Видеа со 3Д песна професионално снимени во HD од места низ целиот свет. Вие трчате како аватар интерактивно низ видеото на маршрутата и ги исполнува аватарите на сите други корисници во реално време, кои тренираат на иста рута во исто време. На Апликацијата ја мери брзината на работење и ја прилагодува брзината на репродукција на видеото на неа. Звуците снимени на трасата, како што се овци на пасиште покрај патот или аплаузи од гледачи на спортски настани, го прават виртуелниот тренинг крајно реален. Исклучувањата може да се зачуваат и споделуваат преку социјални мрежи. Апликацијата е достапна за iOS и Android уреди.

Еве неколку примери на елипсовидни обучувачи кои се компатибилни со апликацијата RunSocial:

ТОП 4: Апликација iFit

Апликацијата iFit (Паметна кардио опрема), која може да се користи или како месечна или годишна претплата, е релативно скапа. Понуден е голем избор на интерактивни видеа со лични тренери кои ќе ве водат низ единиците за обука. Различни категории како што се HIIT, губење на маснотии, тренинг за издржливост или градење мускули се достапни. Можете исто така да користите Гугл мапи Рутите можат да бидат интегрирани во обуката каде било во светот. За време на тренингот, Репродуциран е погледот на StreetView, Биди таму Брзина, наклон и отпор интерактивно прилагодени на рутата и профилот. На крајот од обуката, податоците се сумираат во статистиката. Апликацијата е достапна и за iOS и за Android.

Крос-тренери кои работат со оваа апликација се:

ТОП 5: Апликација Кардиофит

На бесплатно Достапната апликација Cardiofit е развиена само за уредите SportPlus. Овозможува употреба на некои напредни функции. На пример, неколку Кориснички профили (Пол, возраст, тежина) и Зачувајте ги резултатите од завршените единици за обука (датум на обука, времетраење, просечна брзина, далечина, приближна потрошувачка на калории и отчукувања на срцето).

Програма за брз почеток, 10 претходно дефинирани програми за обука, 4 целни програми за отчукување на срцето (55%, 65%, 75%, 85%) и 4 индивидуални програми за обука исто така се вклучени.

Главниот момент во однос на забавата за обука е секако Интеграција на Google Maps и Street View. Овде можете да креирате свои рути низ целиот свет и да ги возите виртуелно. Компјутерско контролирано прилагодување на магнетната сопирачка на вкрстениот тренер исто така овозможува автоматско прилагодување на интензитетот до висинскиот профил. Ова ги прави маршрутите уште пореални. Можете исто така да ги зачувате вашите линии.

Апликацијата дозволува и употреба на Bluetooth паметен ремен за гради за точно мерење на пулсот и за Контрола на интегрираните програми за отчукување на срцето.

Компатибилни вкрстени тренери се:

Елиптичен тренер SportPlus SP-ET-7000-iE
СпортПлус тренер за ерго крос SP-ET-9500-E
СпортПлус ерго крос тренер SP-ET-9600-iE
СпортПлус ерго крос тренер SP-ET-9700-iE
СпортПлус ерго крос тренер SP-ET-9800-iE

Апликацијата е достапна за iOS и Android уреди.

ТОП 6: Апликација Вескапе

Апликацијата Vescape Ergometer & Crosstrainer следи малку поинаков концепт. Во борбата против досадата, тука не се патуваат по виртуелни рути, туку повеќе интерактивни видео игри играше. Ако ја зголемите каденцата, исто така ќе напредувате побрзо во играта. Пречките во играта ја зголемуваат отпорноста на педалата. Апликацијата нуди многу однапред изградени Програми за кардио и ХИИТ, индивидуално програмабилни единици и детална статистика за податоците за обука и потрошените калории. Апликацијата Vescape работи на Android и iOS. Може да се тестира бесплатно до пет дена по регистрацијата, по што е потребна месечна или годишна претплата.

За жал, во моментов има само неколку елипсовидни машини што се компатибилни со оваа прекрасна апликација:

Крст тренер DKN XC-140i
Крст тренер DKN XC-160i
Ергометар за Bluetooth и вкрстен тренер со конзола од Pafers или iConsole

ТОП 7: Рунтастична апликација

Со бесплатната апликација Runtastic, главниот фокус е насочен кон документирање на сесии за обука на отворено и управување со резултатите. Меѓутоа, ако ја купите верзијата PRO, можете да внесете и внатрешни единици рачно, на пример на вкрстениот тренер. Важни податоци за обука, како што се Забележано е растојанието за обука, брзината, калориите, отчукувањата на срцето и надморската височина. Апликацијата исто така влегува Аудио повратна информација за време на целата обука и може да биде лична Дневник за обука да бидат водени. На овој начин, поставените цели можат полесно да се постигнат. Апликацијата е компатибилна со iOS и Android. Репродукцијата на виртуелни курсеви за обука не е поддржана.

ТЕМА 8: Поларен бит

Апликацијата Polar Beat е класичен трагач по фитнес со акцент на една точно мерење на отчукувањата на срцето во реално време. Статистиката за обука и GPS-трагите се снимаат и можат да се споделуваат преку социјалните мрежи. На стационарни уреди како што се вкрстени тренери, тој се користи само за Набавка на податоци за обука. Виртуелните правци или автоматското прилагодување на отпорот не се поддржани. Апликацијата е достапна бесплатно и е погодна за уреди со Android и iOS.

ТЕМА 9: Wahoo RunFit

Апликацијата Wahoo RunFit е бесплатна апликација за фитнес за iOS и Android. Првенствено е дизајниран да се користи за време на обука Следете го срцевиот ритам, да се направи тренингот поефикасен. Така, можете да тренирате во вашата оптимална пулсна зона со оптимален интензитет. Кога се користи на елипсовидна машина Чекорите, поминато растојание и потрошените калории се документирани. За жал, апликацијата преминува во режим на подготвеност за подолги единици и снимањето на податоците за обука е прекинато. Не е дадена автоматска промена на отпорот или функција на StreetView.

Совет: Пред да го купите вкрстениот тренер, треба да се распрашате, која верзија на Android или верзија на iOS е потребно на паметниот телефон за апликацијата.

Помалку препорачани апликации за вкрстени тренери

Иконозола + обука
Фитнес конзола Delightech 2
Одговара на Здраво
Податоци за фитнес

Iconsole + Training е бесплатна апликација за фитнес за Android и iOS. Вклучува неколку Интервални програми, програми контролирани на срцевиот ритам, програми дефинирани од корисникот и постојани вати и статистика за обука. Теоретски, можете да креирате свои маршрути на „Мапи на Google“ и да ги возите користејќи StreetView. Сепак, ако ги погледнете прегледите на Google Play, се чини дека тешко дека нешто работи во оваа апликација. Според мислењето на корисниците, прикажаните вредности за жал се неточни, апликацијата често се урива, а насоките за маршрутата се неупотребливи.

Со апликацијата за податоци за фитнес, покрај внесувањето и Администрација на различни кориснички профили Резултатите од обуката беа зачувани и споредувани волја. За жал, апликацијата не нуди никакви програми за обука со претходно дефиниран профил на интензитет или програми контролирани со пулс, за разлика од многу други апликации за обука. Плус, прегледите на GooglePlay покажуваат дека корисниците се повеќе разочарани отколку задоволни.

Со апликацијата Delightech Fitness Console 2 можете да изберете помеѓу: брз почеток, избор на програма, Функција на мапа/Google Street View и Историја на обука. Сепак, оваа апликација беше оценета и негативно од корисниците.

Лоши критики, исто така, добија „Соодветно здраво“ Апликација што е специфицирана на некои ефтини вкрстени обучувачи.