Торстен Легат изгуби 24 килограми - тешко препознатлив
На видеото: Торстен Легат изгуби 24 килограми
05.06.2020, 14:10 часот | Да, т-онлајн
Торстен Легат: Поранешниот професионален фудбалер изгуби 24 килограми за 14 недели. (Извор: imago слики/RHR фотографија)
Торстен Легат е познат по своите иконски изреки. Сега 51-годишникот изненадува со своето тело. Поранешниот професионален фудбалер ослабе импресивни 24 килограми и сега открива како го сторил тоа.
Тој беше тврдо куче на фудбалскиот терен, во логорот во џунгла, Торстен Легат се покажа од сосема друга страна. Но, она што секогаш го издвојува господинот Касала е неговиот борбен дух. И жителот на Бохум не сакаше да дозволи пандемијата на коронавирусите да го однесе.
„За време на периодот Корона, си мислев: Проклето, стана толку досадно и тивко“, објаснува ТВ starвездата во интервју за РТЛ. Премногу досадно за активниот легат. Така, тој се израмни со својот тренер за фитнес и го праша за програма што ќе ви овозможи да изгубите 24 килограми за 14 недели. Резултатот можете да го видите на видеото горе или овде .
Родени во 1968 година: Овие славни личности се на иста возраст
Комичар Мајкл „Силеџија“ Хербиг: 29 април 1968 година (Извор: имаго/Мајкл Виглсворт)
Актер Јирген Вогел: 29 април 1968 година (Извор: имаго/гбрчи/Идна слика)
Икона за рекламирање Верона Пут: 30 април 1968 година (Извор: имаго)
Актерка Наоми Вотс: 28 септември 1968 година (Извор: Даниел Боцарски/Getty Images)
Модератор Инка Причина: 21 ноември 1968 година (Извор: imago/gbrci/Идна слика)
Модератор Анастасија Зампунидис: 28 декември 1968 година (извор: имаго/идна слика/Ф. Керн)
Пејачка Селин Дион: 30 март 1968 година (извор: Ренди Шропшир/Getty Images)
Поранешен фудбалски професионалец Стефан Ефенберг: 2 август 1968 година (Извор: имаго)
Рапер Фанта 4 Смудо: 6 март 1968 година (извор: имаго/Ф. Керн/идна слика)
Актер Хју Jackекман: 12 октомври 1968 година (кредит: Кит Мејхју/Медија Медија)
Диџеј Бобо: 5 јануари 1968 година (извор: Андреас Ренц/Getty Images)
Актер Даниел Крег: 2 март 1968 година (извор: Славен Влашиќ/Getty Images)
Пејачка Кајли Миног: 28.05.1968 година (Извор: Андреас Ренц/Гети Имиџ)
Актер Вил Смит: 25 септември 1968 година (кредит: Кевин Винтер/Getty Images)
Кралот Фелипе Шести. на Шпанија: 30 јануари 1968 година (Извор: Карлос Алварез/Getty Images)
„Постев шест недели“
Сепак, специјалната диета не е за слабо срце. Планот за исхрана на Легат во изминатите неколку недели не изгледаше многу разновидно: „Осум литри вода, три шејка, 1,3 литри чај од коприва, зелен чај и црн чај“ беа неговиот дневен оброк за неколку недели. „Одев на диета 14 недели, а потоа постев шест недели“, објаснува Легат. „Во последните пет дена имав 600 калории“.
Споредба пред и по
Значи, железна програма. Резултатот не може да се занемари. За него беше особено тешко неговото семејство да јаде нормално.
- Информации по формула:Калкулатор за БМИ - е вашата тежина во здравиот опсег?
- Во тесен леопард фустан:Адел тешко може да се препознае на новата слика
- Фотографија за одмор во бикини:Лора Милер се лижи во импровизирана лежалка
Патем, на видеото тој открива што култната starвезда би сакала да стори и по неговата напорна диета. Торстен Легат сега сака да ја направи диеталната програма достапна за другите луѓе користејќи апликација.