Торта со јагоди со ролна - Ерн; совети за исхрана, губење на тежината; јаде подобро

Загрејте ја рерната на 180 ° C.

Засекогаш тенок: «Слабејте со цревата»: рецепти за ...

Одделете ги жолчките од белата боја. Победете ги белките од јајце додека не станат цврсти.

Кога тестото за торта малку се олади, ширете ја мешавината од овошје во неа и навивајте.

Измешајте го остатокот од урда со протеин од сурутка од јагода. Исечете ги црвените плодови на мали парчиња и измешајте ги со остатокот;

«Име»: «Prot \ u00e9ine Whey», «id»: «Whey протеин», «димензија 13»: «конфигуриран», «Варијанта»: «Јагода», «Цена»: 29,99, «димензија 10»: «не», « димензија12 »:« нормална »,« димензија14 »:« е001 »,« димензија15 »:« не »,« димензија11 »:« 0-0 »>

«Име»: «Prot \ u00e9ine Whey», «id»: «Whey протеин», «димензија 13»: «конфигуриран», «Варијанта»: «Ванила», «Цена»: 29,99, «димензија 10»: «не», « димензија12 »:« нормална »,« димензија14 »:« е002 »,« димензија15 »:« не »,« димензија11 »:« 0-0 »>

Ставете го препаратот на плех обложен со хартија за печење и измазнете го на квадрат. Печете во рерна 10 минути.

Измешајте ги жолчките со протеин од сурутка и 80 гр урда во сад. Во смесата додадете ја белката од јајце.
Доколку е потребно, украсете со малку шеќер во прав и исечете ги на парчиња.

---