Торта со протеински јогурт за Денот на мајката
Јас неодамна испеков вкусна торта со протеински јогурт. Ова сакав да го споделам со вас непосредно пред Денот на мајката, бидејќи мислам дека може да биде совршена торта за Денот на мајката за оваа недела да се пече!
Лично, сакам да ја израдувам мајка ми на Денот на мајката. Јас навистина го ценам она што таа го прави за мене во текот на целата година и колку таа ме поддржува повторно и повторно. За нас е всушност традиција таа секогаш да појадува во кревет наутро. Јас ја направив оваа магацина минатата година. Дали имате и традиција за Денот на мајката? Те молам, пиши ми го во коментар
Заштедете калории на Денот на мајката
Рецептот за денешната торта е всушност од тетка ми, но јас го претворив во Фитнес одобрена верзија и заменив неколку „нездрави“ состојки како бел шеќер, шлаг и пченично брашно.
Значи, сега е лесна торта затоа што е супер намалена во маснотии и исто така има низок гликемиски индекс. Наместо нормален шеќер, користев бреза. Ова има 40% помалку калории од конвенционалниот шеќер. Колачот можете да го направите и со еритритол. Тука повторно заштедувате многу калории.
Дали барате повеќе рецепти за Денот на мајката? Јас и направив протеинска кикирка за мајка ми минатата година. Инаку можеби ќе ви се допадне и оваа торта од караница.
Торта со протеински јогурт - рецептот
Рецептот за протеинска торта се состои од два дела. Еднаш од дното и еднаш од смесата со јогурт. Е започнете со дното, проследено со бобинки и јогурт. Тоа е навистина едноставен рецепт и не треба да ви одзема премногу од вашето драгоцено време.
Можете да го направите тортата на многу различни начини. Можете да користите малини, боровинки или јагоди. Другите овошја работат на ист начин. Така, можете да го менувате видот и вкусот на вашата торта со протеински јогурт повторно и повторно.