Тотална фрустрација! Начин на живот; Форум за убавина
Член од 10 декември 2002 година
234 објави (.040.04/ден)
сите во моментов слабеат! Си помислив дека ќе престанам со алкохолот една недела и ќе видам дали килограмите исчезнаа. За жал, многу сакам да пијам пиво (2 -3 х 0,5 шишиња на ден) .На работа пијам 1,5 литри вода и многу чај секој ден. Не можам да видам вода навечер. Сега, по 7 дена без да пијам каков било алкохол, денес застанав на вагата и открив дека сепак добив 2 кг. Ова не може да биде ! Покрај тоа, јадев само парче леб на ручек и приближно го преполовив топлиот оброк навечер. Морам да кажам дека сега пијам најмалку 3 до 3,5 литри вода на ден. Но, дека сè уште добивам тежина. Би сакал повторно да фрлам сè и повторно да го испијам моето сакано пиво. Или треба уште да чекам?
Се надевам на вашиот совет што да правам.
Член од 04.05.2006 г.
7.959 објави (1,49/ден)
за сè е потребно време и една недела не е многу.
треба да видите дали не јадете повеќе или погрешно.
Но, сериозно, 2-3 половина литар пиво на ден е малку тешко, треба да поработите на тоа
Член од 8 ноември 2004 година
16.148 објави (2,75 ø/ден)
Зошто пиеш толку многу?
Член од 19 ноември 2005 година
3.191 објава (0,58// ден)
Јас исто така наоѓам 3 литри вода премногу. Пијте само кога сте жедни, телото сам се грижи за тоа.
Сепак, без да сакам да бидам морален поборник, 2-3 шишиња пиво на ден се премногу алкохол за една жена (тоа не е дискриминирачки, но факт) да биде здрава на долг рок.
Член од 11/04/2007 година
1.253 објави (0.26// ден)
| Така, со мене телото не го регулира пиењето само по себе - во некои денови не можев да пијам ништо и често морам да се присилувам. |
| Цитат и одговори |
Член од 15/10/2006 година
1.559 објави (.30,3/ден)
Можеби се здебеливте токму затоа што престанавте да пиете пиво.
Може да биде тоа што треба да одите помалку во тоалетот отколку замена заради ова
но едниот или другиот јаде повеќе, или едноставно, малку вода
го чува она што е инаку измиено.
Претпоставувам ако продолжите да го пиете пивото како и обично, и тоа малку
обрнете внимание на диетата, ќе имате и слабеење.
Само малку повеќе овошје, помалку маснотии и сладост, тогаш треба да работи.
Ви посакувам среќа,
Член од 11.06.2006 година
1.927 објави (0,36 ø/ден)
3 литри вода во никој случај не се премалку.
напротив . ако имате прекумерна тежина треба да пиете што е можно повеќе. сигурно не 6, 7, 8 литри. но 3 не е премногу . јас често пијам 3 шишиња од 1,5 литри. или 2 во секој случај . и мојот лекар вели дека треба тело со прекумерна тежина. повеќе се поти дури и ако не го гледате однадвор . лице со прекумерна тежина се поти до половина литар повеќе.
но што може да биде твој проблем. алкохолот промовира губење на маснотии. го оставивте целосно сега . можеби затоа сте прифатиле. Подобро е да се пие само по некое шише пиво, а не 3. тоа е малку премногу. за секој ден.
Инаку . само прашајте го вашиот лекар или фармацевт што би можеле да направите . или што правите погрешно. не се откажувај. за мене тоа е само многу бавно и девалвирано. и од време на време и кога сум згрешила . и тоа можеш да го направиш за време на диета. секоја диета каде сè е забрането е чиста глупост.
Член од 17 декември 2005 година
5.678 објава (1.04 ø/ден)
Не можам навистина да ти помогнам, но кога ќе пијам пиво
Јас сум полн, можеби е исто и со тебе.
Може да биде.
Пиење многу вода ако сакате да изгубите тежина е правилно,
но без вежбање главно нема да изгуби тежина.
Член од 3 декември 2004 година
897 објави (0,15/на ден)
алкохолот промовира губење на маснотии.
Спротивното е всушност случај.
@ Силвија: За жал, ова навистина не е толку брзо. Прашањето е секако кога и после кои активности се меревте, дали веќе сте имале движење на дебелото црево итн. Неодамна имав и спонтано зголемување од 2 кг. Вода плус супстанции што не се излачуваат може да направат разлика.;)
Не грижи се за тоа и би рекол, немој да јадеш ништо повеќе (звучи скоро како малку од тоа што го конзумираш), но пред сè избалансиран.