Трансферот не помага на шеќерот пред раѓањето
Лора Кнехтел смета дека животот со деца е двојно позабавен и затоа ужива во секоја секунда со своите спонзорирани деца и внуки во потполност. Едукатор е изгубен за неа - барем тоа е она што таа може да го чуе од родителите одново и одново. Ако не пишува за мајки и жени со страст, можете да ја најдете на нејзината јога душек или на Фемарн на сурфање на ветер.
Стравот од пренесување е често присутен, особено кај мајките кои не се првпат. Тешко е однапред да се каже дали и со што ризикува раѓање по пресметаниот датум на достасување (ЕТ). Еден од нашите уредници на NetMoms неодамна го собра следното во круг на пријатели: Наводно, треба да помогне да се избегне шеќер две недели пред ЕТ. Ја следевме теоријата.
Се разбира, датумот на достасување е само апроксимација, а не „состанок“. Според правилото на Ножеле, датумот на испорака се пресметува врз основа на првиот ден од последниот период, а не врз основа на денот на зачнувањето. Значи, утврдувањето на вистинската возраст на детето е многу тешко. Дури и со помош на ултразвук, овој момент не може да биде совршено ограничен.
Како и да е, преносот не е лесен за идната мајка како рамо. Бидејќи проблемот на пренесување обично може да се забележи во стареењето на плацентата, која повеќе не го снабдува бебето со кислород и хранливи материи.
Сепак, повеќето деца не покажуваат долгорочна штета, туку се опоравуваат по кратко време од краткотрајното недоволно снабдување. И во овој случај има ограничена причина за загриженост.
Можете да дознаете повеќе за преносот во нашата статија: „Пренос: Кога бебето доцни“.
Како можете да спречите пренесување?
Настрана од смиреноста и заштитата на вашето неродено бебе од стрес, се вели дека прекинувањето на шеќерот две недели пред ЕТ да помогне. Се запрашавме: Дали има нешто во тоа?
Истражувавме, прашавме и откривме: Да, дефинитивно има нешто во оваа теорија.
Не е тајна дека шеќерот - и покрај сите желби за храна - треба да се избегнува за време на бременоста. На крајот на краиштата, за време на бременоста се ослободува повеќе гликоза (шеќер од грозје) со цел да се обезбеди потребната енергија на телото. Ако тогаш консумирате многу шеќер, ризикувате зголемување на нивото на шеќер во крвта, а со тоа и гестациски дијабетес.
Можете да дознаете повеќе за гестацискиот дијабетес во нашата статија: „Гестациски дијабетес“.
Без шеќер пред раѓањето
Како што објаснува тимот на салата за породување во болницата Винценц-Палоти-Бенсберг на нивниот информативен лист „Информации за промовирање на физиолошко породување“, високото ниво на шеќер во крвта исто така може да има влијание врз датумот на достасување:
„Диетата игра важна улога во почетокот на породувањето. Денес знаеме дека едноставните шеќери (на пр. Слатки, сода, овошни сокови), но и производите од бело брашно значително го зголемуваат нивото на шеќер во крвта. Под одредени околности, ова има негативни ефекти врз почетокот на породувањето и перцепцијата на болката кај бремена жена.
Високото ниво на шеќер во крвта ги инхибира простагландините (ткивни хормони), кои имаат позитивен ефект врз породувањето. Тие го прават грлото на матката/грлото на матката помек и се важни за развој на породилни болки.
Со промена на навиките за јадење/пиење најдоцна за 37 недели. Проверете и регулирајте во овој поглед, можете сами да влијаете на вашата состојба на раѓање во рана фаза. Те молам остани
продолжете да се движите, бидејќи движењето исто така го намалува нивото на шеќер во крвта “.
Здравата исхрана е важна
Поточно, ова значи: без шеќер пред раѓањето може да помогне да се спречи пренесувањето. Општо, сепак, секогаш важи следново: Здравата и урамнотежена исхрана има приоритет во вашата бременост - без оглед дали е прва или петта! Закуска секако е дозволена. Но, ако сакате да бидете на безбедна страна, разговарајте со вашиот гинеколог за шеќер.
Која храна треба да ја избегнувате за време на бременоста, можете да дознаете во нашиот напис „11 работи што бремените жени не треба да ги јадат“.